好吃又便宜！Zhe樣做的乳酪棒0新增劑，娃娃賊愛吃！

好吃又便宜！這樣做的乳酪棒0新增劑，娃娃賊愛吃！

你家的小娃愛吃乳酪棒嗎，我家那個，一吃就停不下來，鄙人有幸嚐了一個，確實好吃。但是它的價格也確實不便宜，自己如果製作的話它不香麼，這樣的話人工費，包裝費都省了。最主要看得著的，孩子吃了也放心，然後就是隨便吃的趕腳了。給孩子吃乳酪棒補鈣，比逼著小娃吃鈣片容易的多。一天輕輕鬆鬆好幾個，孩子吃的不亦樂乎，吃完就盼著第二天，下一波乳酪棒的到來。

我做的是奶油乳酪版的，做法不復雜輕鬆容易。時間的話除了冷藏凝固需要一些時間，其他的半個小時就差不多了，需要提前泡好化好的東西，也要根據食譜的要求提前弄好。我放的糖是比較少的，一方面為了孩子的牙齒，另一方面多吃糖也是沒少好處的。微微一點甜味就可以了。我們做的乳酪棒是

純奶製品

，把牛奶的功效放到了最大。身體正在生長期的孩子，多吃一點，配合著合理的運動，除去遺傳的因素，

長

成個

高

個子不是問題。小孩都是比較淘，活潑亂動的，運動量有時候都比大人高，在這裡乳酪棒

補充

了他消耗的

蛋白質，

增加了肌肉的力量，

抵抗疾病的能力

也隨之

增長

起來。每天晚上睡前一個小時來一塊，孩子

睡得快

，大人也可以早早去休息。

各位寶媽也是可以多吃的，這東西對面板好，

美容

哦。是時候來看看這乳酪棒怎麼個做法啦！

乳酪棒的製作小秘籍:

需要用到:牛奶100克

淡奶油100克

吉利丁10克

糖20克

奶油乳酪80克

乳酪棒的製作小要點:

步驟1:

先把吉利丁片用清水泡化了。

步驟2:

奶油乳酪也得提前用室溫融化。這樣就行。

步驟3:

把牛奶和淡奶油攪拌在一起混勻了。

步驟4:

細砂糖跟著進去攪勻。隨後鍋加熱牛奶倒進去，奶油乳酪也放進去。

步驟5:

選用小火把奶油乳酪融化了，關火前把吉利丁片放進去。

步驟6:

乳酪液用篩子篩2遍，沒有融化的給它壓扁，人工輔助過篩子。

步驟7:

模具準備好，乳酪液倒進去，冷藏定型了就可以取出來脫模啦。

步驟8

：

脫模完畢，孩子特別愛吃。

愛心小貼士:

腸胃不好的人少吃，不要過多食用，要不然會加重。

膽囊炎，胰腺炎的人也不要食用，只有壞處沒有好處哦。

糖尿病人可以不放糖的食用一點。

吃的時候不要同菠菜一起，本來是用來補鈣的，結果因為菠菜影響了吸收反而不值當。

羊肉也不要參與進來，它倆的屬於兩個作用軌道上的，混不到一起去。

最後一定要結合自身實際情況再去判斷是否可以食用哦，不要暴飲暴食，補鈣也不能一個勁吃，會適得其反。

還在等什麼，趕快為你家的小魔王做起來吧！