這早餐做法簡單有新意,營養全面又熱乎,主婦用心家人更愛吃

不知道你有沒有感覺,三十歲過後時間過得飛快,不知不覺今年只剩一個月就過完了,前兩年還在眼前晃悠的小屁孩,今年都上一年級了,前幾天老友還在說,還是覺得上幼兒園好,沒有那麼多學習任務,每天早上也不用做早餐,小學後天天在家做早餐,已經做到山窮水盡了,帶著孩子去外面吃了兩天,孩子說不好吃,還是要在家做,想菜譜想到頭禿,做飯其實也不容易。

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如果天氣不錯,早上不冷起床不困難,早餐可以隨心所欲,簡單點的來幾塊麵包,煮個雞蛋,衝杯牛奶就好,幾分鐘搞定的事兒,天冷後就必須做點熱乎的早餐,湯麵、餛飩、包子、豆漿、稀飯這些就經常登場了,天天吃確實會膩,所以,媽媽們才會覺得安排早餐頭禿,那今天錢媽來推薦道不一樣的早餐吧。

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給家裡小朋友包了點餛飩,剩了一點餛飩皮,順手做了幾個口袋餅當早餐,配了水果和熱牛奶,也吃得滿心歡喜,朋友說,好像什麼東西到我這兒都能做出讓人耳目一新的感覺,細節裡透露出對生活的用心,也還好吧,因為比較執著於吃這件事兒,所以會願意花很多功夫去找資料去學習,瞭解的多了會做的東西自然也就多了,認真對待食物,給家人好好做頓飯,身體力行的把平淡的日子過得有趣點,就是咱平凡人的小確幸,也挺好。【快手版口袋餅】食材:餛飩皮適量、瘦肉200克、胡蘿蔔1根、黃瓜1根、醬油1勺、蠔油1勺、鹽少許、玉米澱粉1勺、油2勺做法:1、瘦肉剔掉表面的筋膜,切成細絲,用醬油、蠔油、鹽輕輕抓一抓,醬汁被吸收後加玉米澱粉拌均勻,鎖住肉裡面的水分,上好漿的肉絲放一個小時也不會有水分析出來,如果放一會兒就有水分析出來說明上漿是失敗的,炒出來的肉絲就會又硬又柴,影響口感。

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2、切好的肉絲放一會兒醃製入味,這個時候可以把胡蘿蔔和黃瓜切成長短一致,粗細均勻的長條就可以了,粗細的程度可以參考你切的肉絲,切好後放一邊備用。

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3、取一張餛飩皮,三邊沾上少許清水,放另一張蓋在上面,用叉子將沾水的三面壓實在一起,叉子順便還可以壓出花紋出來,這樣依次將兩張餛飩皮疊在一起壓成一個小口袋的樣子。

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4、鍋放油燒熱,肉絲倒入鍋裡用筷子扒拉一下,表面完全斷生後淋少許醬油調味,熟透後盛出來備用,炒肉絲油溫要高一點兒,以免肉絲入鍋後脫漿,炒出來影響口感,把握不好油溫就可以用熱鍋涼油法來炒肉絲(鍋燒至冒煙,倒入適量的油後立刻炒肉絲,肉絲表面會迅速斷生,然後開火繼續加熱)。

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5、鍋表面刷少許油,將餛飩皮兩面都煎熟,取出來夾上肉絲和蔬菜就可以了,加點水果,衝一杯熱牛奶就是很營養的一份早餐了,做起來簡單也能吃出點新花樣來,讓早餐變得可口一些,家人也會更喜歡。

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