國民老婆結婚,今晚上我睡不著了……
現在是晚上的六點半,四個半小時後,我會失眠。
想象我躺在床上,遮光眼罩蓋住我半張臉。黑暗中我能聞到香薰的味道,聞到它的成分有苦橙、檸檬、姜、雪松木……
明天就是520,而我痛失一個老婆:
新垣結衣結婚了。
開啟豆瓣我翻閱著她的音容笑貌,開啟B站我圍觀直男們的鬼哭狼嚎。
現在是凌晨00:00。
我知道因為貓咪的自動餵食器出糧了。
我在腦子裡過了一遍明天要做的工作:週五的稿子我得把它寫出來,再想個不嫌事大的標題,這周的十萬加就靠它了。
我的臉上浮現滿足的微笑。
接著我就想到了今天的推送,揭開眼罩我翻看起今晚的資料,又回覆了兩個可愛讀者的留言。
現在是凌晨01:10。
我依然抱著手機,開始百度一些窮極無聊的問題,比如「耶穌到底有多高」、「奧特曼變身的原理」,還有「石頭剪刀布是誰發明的」。
兩點了,我決定放一些助眠的歌曲。一首菩提靜心曲放完,我還沒有睡著,就跳到了下一首「問花、問葉、顏色正好……」
我的CP真配啊。我一邊想,一邊情不自禁開啟lofter又嗑了兩頓代餐。
現在是凌晨03:40。
這次我是真的要睡了。
睡眠,像個遠方的來客
越是等待
越是體會到等待之漫長
媽的,真有才華。我滾了個身,在備忘錄裡記下這靈光的一閃。
此刻是4:20。
閉著眼睛我聽見加溼器出水的聲音,聽見枕頭邊上的貓說了一句夢話,聽見小區裡某一戶的小孩似乎該換尿布了。
然後我聽見樓下刷刷的掃地聲,環衛工人上崗了。
天亮了。
這個世界上只有兩種人,失眠的人和覺得自己失眠的人。
後一種人最終也會成為前一種人。
「我不失眠」就像「我吃不胖」是一句不可言說的咒語,說了就等著完蛋。不信的話,你可以現在就說說看。
我不失眠
失眠通常又分成了三種。
1、睡不著的人。
之前看到一個說法,失眠是對這個世界用情太深,我不由得從胸腔裡發出一聲冷笑!失眠是對睡眠一往情深,對方還不肯償你八小時的好覺。
2、醒得早的人。
醒得有多早,早到能下去公園打一套拳;若是按作息交朋友,密友就只剩下外公和外婆。
3、睡了比不睡還累的人。
這樣的人或者頻頻覺醒,或者夜不長夢還多。一覺醒來彷彿跑了個酷,整個靈魂都氣喘吁吁。
你難以想象失眠的人為了重獲睡眠,都付諸了怎樣的努力。
最古早的方法是數羊,腦子裡一隻一隻一隻的羊跳過柵欄。而發生在失眠人這裡,總有一隻羊絆了一跤,一隻羊的毛色不夠均勻。
還有喝酒的、焚香的和泡腳的。這就呈現一個非常神經病的畫面,喝得紅通通的臉蛋,泡得紅通通的腳,點上香你決定要入睡了。
還時興播放一些助眠的音效,炙手可熱的有下雨的聲音、篝火的聲音,還有海浪的聲音。只是聽著小雨如酥我總是在想,
這可真像炸雞的聲音啊
。
近幾年國內還流行吃一種叫褪黑素的東西,KOL經常把它形容得神乎其神,譬如吃一顆就像被人胖揍了一拳,能夠昏睡到次日的黃昏。
而我因為對於藥效的過於憧憬,吃了以後興奮得一晚上沒睡著。
(科學說,褪黑素是身處黑暗中時,人體一種自然的分泌,它能夠幫助滋生睡意。意思就是,它並不能一棒子把你打昏,當然更和美白沒有關係。)
另一邊,國際上流行冥想和正念。傳說喬布斯就時常透過正念尋獲靈感,感受源自東方的神秘力量。不得不說這辦法傳到國內,有點出口轉內銷的味道。
我稍微做了點了解。冥想和正念充滿著許多光明偉大的概念,主旨大概是「拜訪你的內心,擁抱每一個想法」。
我只想要一條通往八小時美美睡眠的最快速捷徑。
和外國人分享我的憂懼,他們沒法共鳴,時常甩下一句:Sleep when you‘re dead! 國人也有匹配的說法:生前何必久睡,死後自會長眠。
《奇葩說》的導演組可能是這句話最忠實的擁躉,他們出了名地不睡覺。
跟他們聊天,他們總愛說,睡什麼睡,捨不得睡!好容易擁有自己的時間,拿去睡覺?!
他們主動地失眠,白日為公,晚上謀私。
當我們在呼喚睡眠的時候,我們實際上在呼喚什麼?
有人說睡眠是一場小型的、對於死亡的模擬。透過昏睡,你得以與人世短暫地隔絕,進入另一番唯心的天地。很多長期失眠的人最終選擇了自殺,是因為失去了模擬死亡的能力,所以選擇了真正的死亡。
我想人不會是因為求死慾望而去睡覺的。
我們都經歷過一倒頭就能睡死過去的十八九歲。那時候飯量很大,卻吃不胖,那時候沒人喊醒,能一口氣睡到下午的一點。
我們說嚮往又黑又甜的睡眠,實則嚮往的可能是那個一去不返的青春。
「我再也不是那個週末兩天能睡掉一天的傢伙了。」
被俗事浸泡著,臉上閃著手機的藍光,滿心的慾壑難填,我們夜不成眠。
如果讀到這裡,你還沒有絲毫的共鳴,那麼恭喜你,你依然心大如鬥,享有青春的加持。但是終有一天,它要走的,終有一天,你也會下到公園,和我同打一套拳。
彩蛋
和全編輯部唯一不失眠的朋友討教,她說,你可能只是缺乏運動,特別是睡前的那一種。
我把她厚葬了。
我們編輯部現在沒有不失眠的朋友了ヽ(✿゚▽゚)ノ
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作者:李好懶
視覺:萬璽
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