豬肝不論是去爆炒還是煮湯,多加這一步,祛毒去腥,口感嫩還入味

豬身上的各個部位都是寶,從裡到外拿出來烹飪都是一道美食,像豬腸、豬心、豬肝、豬肚等這些內臟,不僅好吃,而且各有各的功效。今天陽仔就來和大家說一說豬肝這玩意,陽仔超級愛吃,相信有不少網友們也都喜歡吃的吧。

豬肝不論是去爆炒還是煮湯,多加這一步,祛毒去腥,口感嫩還入味

平時最常見的豬肝吃法,無非就是爆炒和煮湯,像如今夏天的話,陽仔建議大家每天早上起來可以喝一碗菠菜豬肝湯,對身體好,補水又營養,吃啥補啥懂不?而且大家應該都知道,豬肝的價格可以說是非常便宜的,才幾塊錢一斤,相當實惠,是豬身上最便宜的一塊肉了。

豬肝含有大量的鐵元素以及其他礦物質等,多吃益處多多,不過,由於豬肝是豬體內的一個解毒器官,裡面肯定殘留了不少的有毒物質,所以我們在食用之前一定要將它裡面的毒物去除乾淨才能食用,接下來陽仔教大家一招,豬肝不論是去爆炒還是煮湯,多加這一步,祛毒去腥,口感嫩還入味。

豬肝不論是去爆炒還是煮湯,多加這一步,祛毒去腥,口感嫩還入味

1。將新鮮豬肝先丟進清水中,上手將它搓洗幾下,擠掉豬肝裡的血水,接著用刀將它切成片,厚度適中就行。

豬肝不論是去爆炒還是煮湯,多加這一步,祛毒去腥,口感嫩還入味

2。接著將豬肝裝入到一個大碗中,倒入一罐啤酒,將其浸泡10分鐘左右。

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3。將泡好的豬肝撈起,放到流動水下衝洗幾遍,然後裝入碗中,加入食鹽和澱粉抓勻;另外備好一個碗,加入生抽、老抽、食鹽、白糖、蠔油、胡椒粉和澱粉,再淋一些清水進去將其拌成糊狀備用。

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4。架鍋燒熱,倒入適量的冷油,接著倒入處理好的豬肝,快速翻炒,等豬肝變色後便盛出來;繼續往鍋裡添油,下入蔥薑蒜和辣椒炒爆香,然後豬肝倒回鍋裡翻炒,最後淋上之前調好的料汁炒勻,最後大火收汁即可出鍋裝盤享用!

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