土豆不用炒著吃了,大廚教你做家常土豆餡餅,皮薄餡大營養又美味
大家好,我是第一名廚的張大磊,關注我們,會有更多的美食供您參考,讓您的生活更加美味。
早餐別再吃包子油條了,教你一個懶人土豆餡餅的做法,省時省力又省心,做一次吃三天,既營養又美味哦。
今天就給大家分享一道家常土豆餡餅的做法,所謂餡餅,就是中間包裹餡料的餅。皮薄餡多,營養豐富,外酥裡軟,越吃越香,喜歡的就一起來試試吧。
具體做法請看我們的操作:
準備一個小盆,倒入
中筋麵粉300克
揉成軟一些的麵糰,刷上一層植物油鎖住麵糰裡面的水分,蓋上保鮮膜,
醒面10分鐘
下面我們開始
準備一下餡料
雞蛋兩個,加入
一勺食鹽
準備削皮的土豆一個,先切成薄片,再切成細絲,放入水盆中浸泡,
避免土豆氧化變黑
鍋內燒水,等水燒開後,加入一勺食鹽,倒入土豆絲,用筷子翻動幾下,使土豆受熱均勻,
一分鐘後
紅椒半個去瓤,先切成條,再切成紅椒粒;泡發的黑木耳一小把切碎;小蔥一把切成蔥花;再倒入放涼的雞蛋碎。
盆裡加入食鹽,
胡椒粉,十三香,蠔油,香油各適量
案板上刷上一層食用油,取出醒好的麵糰,先揉成長條,再切成5個均等的面劑子,依次揉成圓形的麵糰,放在案板上攤成薄一些的麵皮。
然後挖入餡料,左手按壓餡料,右手的食指和拇指向前捏合,做成包子的形狀,把封口朝下放在案板上,用手輕輕壓平,再把剩餘的麵皮都按這個方法包好備用。
電餅鐺燒熱,刷上一層食用油,放入做好的餡餅生胚,蓋上鍋蓋,
烙1分鐘左右翻面
取出裝盤,這道外酥裡嫩的土豆餡餅就做好了。剛煎出來的土豆餅,外皮金黃,口感酥脆,皮薄餡多,趁著熱氣一口一口地送進嘴裡,真是吃了一個還想再拿一個。
因為雞蛋和土豆都是提前已經做熟了,在鍋裡煎一下,更加綿軟細膩,易消化吸收,因此也更加適合老人和孩子吃。
收藏起來給家人做一下吧,讓家人也嘗一下你的手藝,美好的一天就從早餐餡餅開始,配上米粥或豆漿,吃好豐盛的早餐,身體好,工作和生活才能更好。
下面是所用到的食材和調料:
食材:麵粉,土豆,紅椒,黑木耳,小蔥,雞蛋
調料:食鹽,胡椒粉,十三香,蠔油,香油,白醋
如果你有不同的做法和建議,歡迎在評論區留言
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