回鍋肉這樣做,肥而不膩,超級下飯,兩碗米飯不夠吃
中國人對豬肉是愛到了骨子裡,不說每餐都吃,一個星期至少要吃個四五次,比起牛肉、羊肉和雞肉,豬肉在餐桌上的出現頻率是最高的。豬肉的做法多,可以吃的部位也多,比如豬裡脊可以用來做魚香肉絲,排骨可以用來煲湯或者是做糖醋排骨,豬皮可以做成豬皮凍,五花肉可以用來做小炒肉和紅燒肉。
現在立秋了,是時候把豬肉吃出不一樣的花樣來。肥瘦相間的五花肉正適合秋天吃,口感好,又能補充熱量。今天給大家介紹一下回鍋肉的做法,五花肉肥而不膩,香芋軟糯可口,比小炒肉好吃太多!
回鍋肉以肉質肥而不膩,味道鮮濃,肉質滑嫩而著名。配著饅頭和米飯吃都非常過癮。回鍋肉是漢族特色菜餚。屬中國八大菜系川菜中一種烹調豬肉的傳統菜式,作為一種傳統的川菜,在川菜中的底味非常重要,被認為是川菜之首,回鍋肉的特點是:口味獨特,色澤紅亮,肥而不膩,入口濃香。
回鍋肉的營養豐富,含有豬肉,青椒,洋蔥等各種物質的營養。那回鍋肉到底怎麼做才好吃呢,經典的川菜講究“切煮煸炒”正宗的回鍋肉吃到嘴裡應該是香而不膩,油脂被煸炒出去了,口感還不硬不柴,做出來的非常好吃。
用料
回鍋肉的做法
先將肉入冷水鍋,放入薑片,到一大勺料酒,大火將水燒開,然後轉中火,煮半小時左右。
2。用筷子戳進去能扎得透,且沒有血水流出,即可關火。
3。將煮好的肉晾涼,切成薄片,這裡是考驗刀工的地方啦,太薄了,一炒就碎,太厚了,炒不出燈盞窩兒。(可以放到冷凍室裡急凍個五分鐘,這樣比較好切)
4。將青蒜斜刀切成寸長段。
5。炒鍋倒油,大火將鍋燒熱,將切好的肉片下鍋,翻炒至肉片捲曲,肥肉透明最好,這樣豬肉的油都被炒出來了,吃起來不膩。
6。然後把肉推動鍋的一邊,倒入花椒粒,豆瓣醬翻炒,等看到油的顏色變紅,就可以把肉扒拉過來炒勻了。
7。倒入青蒜,料酒、鹽、糖、生抽,翻炒均勻即可。
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