讓人念念不忘的美味，讓人難以忘懷，品味人間美味

西蘭花炒臘腸：西蘭花炒香腸是一道常見的家常菜，香腸相信很多人都喜歡吃，但是香腸的味道一般比較重口味，所以跟青菜搭配起來會比較好，而營養豐富的西蘭花就是不錯的選擇，西蘭花炒香腸可以減少香腸的油膩和鹽分，二者的結合讓口味更加均衡，是不少人都喜歡的一道菜。

榨菜炒豆芽：這道菜是素菜，不用肉來提味，只用烏江榨菜它質地脆嫩，風味鮮美，營養豐富，具有一種特殊的風味，脆嫩爽口，能有效的起到提鮮作用使豆芽入味，綠豆芽很難入味早放榨菜可使豆芽早入味。簡直就是好吃的不要不要的了，簡直就是太好吃了！

電飯煲鹽焗雞：一滴水都不加，做出來的雞卻嫩滑多汁，這道風味獨特、製作工藝細緻的鹽焗雞，其實只需要用電飯鍋就能輕鬆搞定，深受我們海邊長大的孩子們喜愛的喲，感覺不要太好。

甜菠蘿炒雞肉：菠蘿香氣濃郁，與雞肉搭配，清新解膩相得益彰，菠蘿炒雞肉是一道家常菜，由雞肉為主要食材，菠蘿為輔助食材烹飪而成，味道鮮美。這樣的一道美味可以滿足你的味蕾。

土豆茄子煲：大家都知道，土豆、洋蔥、茄子被稱為地下三寶，營養超級豐富，再加上豌豆有增強機體免疫功能，抗癌防癌，通利大腸等作用，也是孩子離不開的營養食材；這幾樣菜燉成一鍋煲，不僅下飯，營養真是太好了

紅油泡豇豆炒肉末：如果家有糖尿病的親人，不妨多做豇豆吃。因為豇豆飽含維生素A、維生素B、維生素C，鐵、鎂、鉀等；尤其適合糖尿病、腎虛等患者多食；不過豇豆要烹飪待它熟透才能食用，因為不熟豆角易導致腹瀉、中毒。