美食推薦:菠菜香腸炒粉、菠蘿炒蝦仁、芹香拌螺片、紅燒蝦皮冬瓜
菠蘿炒蝦仁
材料:菠蘿、蝦仁、青椒、水澱粉、植物油、鹽
做法:
1。菠蘿切丁,用鹽水泡著
2。蝦仁用水澱粉漿一下
3。熱油鍋,先放入青椒炒出香味,放入漿好的蝦仁略炒,投入菠蘿丁繼續翻炒
4。炒至蝦仁略縮,改小火,加鹽,翻兩下起鍋
芹香拌螺片
做法:
1、把螺肉治淨片成片,入沸水鍋裡汆斷生,撈出漂涼後瀝水。
2、取拌菜盆,放入螺片和香芹節。
3、加水豆豉、薑末、蒜末、小米椒末、辣鮮露、生抽、味精、香油拌勻,裝盤稍作點綴即成。
紅燒蝦皮冬瓜
材料:冬瓜500克,蝦皮2勺,耗油2勺,生抽1勺,老抽小半勺,鹽小半勺,糖少許,蒜末2勺,清水半碗。
1。冬瓜去皮切成方塊狀。
2。熱鍋放油爆香蒜末,放入冬瓜翻炒幾下。
3。加入蝦皮和調味料,再加入半碗清水小火慢煮至冬瓜綿軟即可。
菠菜香腸炒粉皮
材料:菠菜、香腸、粉皮、雞蛋、蔥蒜、幹辣椒、鹽、生抽、雞粉。
做法:
1、菠菜洗乾淨後放在鍋中燙一下過涼水備用,香腸切成片,蔥切絲蒜切末,幹辣椒切成段,粉皮泡軟。
2、鍋中燒油,油熱後將雞蛋打散倒入鍋中炒至凝固,然後在鍋中剁碎盛出,將香腸用小火煎一下。
3、鍋中再次燒油,油熱後放入蔥蒜和幹辣椒煸炒出香味,放入煎好的香腸翻炒。
4、接著將泡軟的粉皮放入,加入適量的鹽、生抽炒均勻。
5、最後再加入炒好的雞蛋和菠菜,調入雞粉大火翻炒幾下出鍋即可。
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