排名第一的過年零食，補鈣助長高，娃一口氣能吃一盤！

開始介紹輔食之前，先講一個小知識——

配方奶喝到幾歲？

市面上的奶粉有很多分類，1段、2段、3段、4段……隨著寶寶的月齡增大而增大。很多媽媽都有這樣的疑惑，是不是得給寶寶來個全套？

如果你去問母嬰店的導購，多半會回答你是的。

正確的答案是：不一定。1歲後可以繼續喝配方奶，但不是唯一選擇

寶寶1歲以後從奶為主過渡到以輔食為主，完全沒必要依賴奶粉。

美國兒科學會建議寶寶1歲以後，就可以吃全脂牛奶或2%的減脂牛奶了。

內容摘自《美國兒科學會》

第一次給寶寶喝牛奶的時候，一定要少量嘗試，觀察3天，如果沒有過敏情況，就放心大膽的給娃吃吧。

今天的這道小餅乾，不管是用來消耗奶粉還是給寶寶解饞我都很推薦。做法超級簡單，我保證手殘黨媽媽也能一次成功。

口感酥鬆可口，奶香味十足，能從嘴巴一直香到胃裡，帶著蔓越莓的酸甜，一點都不會膩。不用加糖，寶寶一口氣就能吃完一大盤，過年在家自己做，還能增進親子感情哦~

對了，你們總說我偏心大寶寶，所以今天的二條文章特意準備了小寶餐，既能緩解便秘又能止咳防感冒，大寶寶也可以當早餐，媽媽們不要錯過啦！

快手小餅乾 參考月齡：12M+

準備食材：寶寶奶粉：55克，蔓越莓幹：10克，低筋麵粉：55克，自制酸奶：40克

1。蔓越莓剁碎，和麵粉、奶粉、酸奶一起倒入大碗裡，攪拌成絮狀。

酸奶要選擇那種質地厚一點的。

2。用手揉成團。

3。上下鋪上矽油紙，用擀麵杖擀平，模具摳出餅乾形狀。

家裡如果沒有餅乾模具的話，可以直接用刀切成小塊。

4。放入烤箱，上下火150度烘烤15分鐘。

烤箱記得要提前預熱哦~

5。蔓越莓的酸甜配上奶粉的香味，入口酥鬆好嚼，既能鍛鍊寶寶的咀嚼能力，還能鍛鍊抓握能力，一舉多得，過年一定要給寶寶安排上！

製作要點

● 烤箱沒有自動預熱功能的話，媽媽們需要提前10分鐘手動預熱。

● 寶寶不喜歡吃蔓越莓的話也可以換成其他果乾。

● 烘烤的時間可以根據實際情況調整，最後3分鐘注意觀察