家庭自制納豆，軟糯拉絲營養還豐富，大人小孩都愛吃，做法很簡單

小編總結：黃豆可以加工的食材可以說是太豐富了，豆芽、納豆以及各種豆製品都是用其製作的，尤其是這納豆的製作，用幹黃豆加上納豆菌粉發酵而成，雖說是聞著比較臭，但不管是吃起來的口感還是所含的價值都相當豐富，對於我們的身體有非常好的幫助，也正是因此...

標籤：納豆黃豆納豆菌高壓鍋自制

日期：2021-09-16閱讀全文

澳網-納達爾VS諾里前瞻: 納豆保持強勢能否繼續橫掃晉級? 減少體能消耗很重要

點選載入圖片納豆保持穩定心態明天納豆的對手是諾里，諾里職業生涯大滿貫最好的成績就是去年美網的第三輪，所以只要沒有意外的發生，納豆和諾里的比賽劇情很有可能和前兩輪一樣...

標籤：納豆諾里澳網對手比賽

日期：2021-08-30閱讀全文

德約科維奇復仇納豆職業生涯第6次進入法網決賽 PK西西帕斯衝擊個人第二座法網冠軍

納豆浪費了機會第四盤，納豆一上來就取得了2比0的領先，可是他沒能乘勝追擊，專注度、體能、信心上有下滑，比賽的節奏完全被小德控制，越打越興奮，最終連拿6局，成功逆轉...

標籤：小德納豆法網比賽第一盤

日期：2021-06-19閱讀全文

法網男單第二輪-納達爾VS加斯奎特：納豆PK法國本土老將 保持專注衝擊兩連勝

紅土賽事是納豆最喜歡的賽事之一，在羅蘭加洛斯他總能找到戰神的神力，職業生涯在法網已經征戰了103場，僅僅輸掉2場，勝利高達98%，現役球員有誰能在一項大滿貫賽事中取得如此輝煌的成就...

標籤：納豆法網賽事紅土奎特

日期：2021-06-04閱讀全文

甘油三酯很怕“一種豆”，飯後吃一點，血脂降下，血管感謝你

當體內甘油三酯增加時，血液會出現黏稠度，導致眼部血管供血不足，導致缺氧、視力下降、眼睛發黑...

標籤：血脂納豆血管血液甘油三酯

日期：2021-05-09閱讀全文

高血脂真正敵人並非肥肉，該忌口了，別等血管堵塞，腦梗來才後悔

高血脂是困擾著許多人的疾病，它多數由於飲食不當，過多攝入膽固醇過高的食物導致的，嚴重的還會堵塞血管，引起一些併發症，像冠心病、腦梗等等，樣樣危害著人的性命，既然高血脂是“吃出來”的，所以我們在日常飲食中就需要格外注意，大家都知道高血脂患者，...

標籤：膽固醇納豆血管沙棘紅曲米

日期：2021-05-06閱讀全文

血管軟，壽命長，40歲後每天堅持3件事，血管比同齡人年輕

同時，多喝水，還能稀釋血液粘度，增強身體的新陳代謝，更有利於排出血液中的廢物，減少血管中的垃圾，從而達到清潔血管、防止血管硬化的效果...

標籤：血管納豆血液激酶血脂

日期：2021-04-24閱讀全文

不吃藥，甘油三酯也能降下來！70歲老人的3條降脂經驗，值得借鑑

岑大爺吃的這個福曲葛紅片，正好能滿足人體每天4000FU的納豆激酶，降血脂效果更佳，這也是岑大爺甘油三酯很快就能降下來的主要原因...

標籤：甘油三酯大爺降脂激酶納豆

日期：2021-04-19閱讀全文

鬥魚納豆微博曬新家卻不慎暴露禿頭網友要不還是別熬夜了吧

到了第二天，納豆在凌晨一點半的時候又發了一條微博：對此，網友們的吐槽之魂又熊熊燃燒了起來，有粉絲表示，是不是頭大的都喜歡吃牛肉...

標籤：納豆粉絲二次元主播網友

日期：2021-04-18閱讀全文

為啥日本“沒胖子”，看完日本普通家庭的一日三餐，終於明白

我們一起來看一下日本的飲食吧很多去日本旅遊的人在日本吃飯的時候會發現，日本飲食比歐美國家清淡很多，歐美國家都喜歡吃一些高油脂，高熱量的食物，日本則以碳水為主，經常能看到拉麵米飯，而且日餐的配菜也很豐盛，日本料理除了主食外，還會有一些小菜，雖...

標籤：日本納豆食材非常生魚片

日期：2021-04-15閱讀全文

睡眠食物｜納豆拌飯有天然助眠作用？怕黏臭可吃堅果芝麻對抗失眠

女性吃大豆拌飯助眠更有效無論是納豆拌飯、味噌湯，或是五穀雜糧飯，多吃大豆類食物不僅可以攝取到色胺酸，其中的大豆異黃酮作用對更年期失眠的婦女助眠作用更好，鼓勵更年期婦女多吃...

標籤：色胺納豆含有助眠胺基酸

日期：2021-04-08閱讀全文