這菜10元一斤,切成細絲,加兩瓣大蒜,簡單一炒就是下飯菜
經常買菜的朋友都知道,隨著季節的變化,各種蔬菜的價格也會有變動。總體來講,夏天蔬菜品種比較多,產量高,加上溫度比較高,不易儲存,所以夏天的蔬菜總體會比較便宜。而眼深秋時節,天氣越來越冷,應季的蔬菜品種也少了很多,菜價自然也長了不少。就說芸豆吧,這菜一年四季都不便宜,不過盛夏時期,幾塊錢一斤也是可以買到的。但是現在再看,無論是菜市場,還是蔬菜超市,每斤的價格都已經在10元以上了。
不過對於愛吃這菜的人來講,即使價格貴點,該吃的還是要吃的。這菜做法很是簡單,可葷可素,個人感覺素炒更能吃到食材本身的清香氣味。素炒做法特別簡單,焯水後切成細絲,加兩瓣大蒜炒香調味,簡單一炒就是下飯菜,百吃不厭。
【蒜香芸豆絲】【食材】芸豆、大蒜、鹽
——-【具體制作步驟】——-1,把芸豆的頭尾去掉,清洗乾淨,然後開水下鍋,大火煮開後再煮2分鐘左右,把芸豆煮至斷生。然後把芸豆撈出,涼水過涼。
2,把焯熟的芸豆切成細絲,再準備2瓣蒜,剁成蒜末。
3,熱鍋涼油,倒入蒜末小火炒香。喜歡吃辣的小夥伴可以在這時放入辣椒,一起炒香。
4,倒入切好的芸豆絲,開大火快速翻炒。
5,最後加入適量鹽調味,繼續大火快速翻炒均勻就可以關火了。
6,盛入盤中,開動吧。清新可口,入味好吃。一道餐桌上的清新小素菜,做法就這麼簡單。
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