輔食餵養三大“坑”, 寶寶吃得香只是表面現象, 潛在腸胃紊亂問題

在寶寶可以吃輔食以後，看起來簡單的輔食製作卻讓很多寶媽犯起了難，怎麼樣才能夠讓寶寶吃得好、吃得有營養，這也是很多寶寶關注的重點問題。有的寶媽認為只要寶寶吃得香，那麼輔食製作就是成功的，事實上，寶寶吃得香只是表面現象，如果輔食餵養弄錯了的話，那麼很有可能會導致寶寶出現腸胃紊亂的情況。對於小寶寶而言，

如果腸胃功能發生紊亂的話，那麼他們很有可能就會出現腸胃積食、便秘等情況，時間長了，還很有可能會導致營養不良。

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寶寶輔食吃得香，體檢時卻發現發育遲緩，醫生：輔食餵養弄錯了重點

郝女士是一名高齡產婦，生孩子的時候可謂是九死一生，所以在寶寶出生後，她對孩子十分寵溺。在寶寶可以吃輔食以後，郝女士就給孩子買來了各種輔食產品，僅僅是果泥就買了一大箱。

小傢伙對於媽媽準備的輔食也很喜歡，每次都能夠吃上很多。看到寶寶吃得香，郝女士覺得花再多錢都值得。

可是令她沒有想到的是，在最近的體檢中孩子卻被檢查出了發育遲緩，而且體重也明顯偏輕。

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郝女士對於這樣的體檢結果並不能接受，她表示，孩子平時吃輔食吃得很香，不可能出現發育問題。在詳細地瞭解情況後，醫生認為郝女士給孩子吃的輔食雖然味道好，孩子也吃得香，但是卻並不能夠實現營養的均衡補充。

“輔食的作用是為了能夠幫助孩子補充充足的營養所需，而並非是單純地讓孩子吃得香！”

想到自己給孩子平時吃的輔食型別，郝女士恍然大悟。“真沒想到因為自己的無知，居然坑了寶寶！”

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寶寶輔食餵養的“三大坑”，不能只看寶寶吃的香

在給寶寶準備輔食的時候，有些寶媽，對於方便入口的輔食十分青睞，所以會把米粥之類的食物當做是最佳輔食。但是事實上，

米粥的營養物質十分單一，

其主要成分是碳水化合物，雖然孩子吃了以後確實會有飽腹感，但是卻也會造成孩子營養攝入不足的情況發生。

有的寶媽為了激發孩子的食慾，在製作輔食的時候會新增一些調味品。不過，雖然添加了調味品的輔食確實會得到孩子的喜歡，讓孩子看起來吃得很香，

但是這些調味品卻會增加消化負擔，擾亂寶寶的腸胃功能

。如果長期以往的話，還有會抑制寶寶的食慾，影響其正常的奶量攝入。

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有的寶媽認為輔食更有營養，於是便會增加輔食的攝入量，減少奶量的攝入。雖然說這也能夠讓孩子吃的很飽，但是，這卻影響到了孩子正常的飲食結構。

事實上在很長一段時間奶量都應該佔據孩子營養補充的重要部分，如果孩子不是吃得香卻不喝奶了，那麼這顯然有些本末倒置。

在寶寶的輔食餵養問題上，家長們需要注意哪些方面？

寶媽們有必要堅持科學的輔食餵養原則，不要隨心所欲地按照自己的心情或者喜好來安排。寶寶在不同階段所需要補充的營養結構成分是有所不同的，

如果寶媽們沒有對此有所瞭解的話，那麼很有可能會造成營養失衡的情況發生。

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寶寶的胃容量很小，寶媽們應該儘量為其準備高營養密度的食物，這樣即便寶寶吃得不多，他們也可以獲得充足的營養補充，相對而言，那些飽腹感強但是營養含量較低的食物就不適宜作為孩子的輔食。

就算是寶寶愛吃這樣的粉絲，寶媽也應該進行調整，儘量以高營養密度的飲食引導為主。

在給寶寶準備輔食的時候，寶媽也需要對輔食的性狀有所把握。比如說隨著寶寶咀嚼能力的增強，寶媽們應該適當地給寶寶吃一些可以鍛鍊咀嚼能力的食物，比如說塊狀食物。

這不僅可以鍛鍊他們的口腔肌肉發育，同時這對於之後的語言學習也會有一定的幫助。

雖然說有過泥狀、糊狀的輔食更受寶寶歡迎，但是卻因為缺乏咀嚼鍛鍊，需要在合適的時機被適當替代。

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雖然說輔食在寶寶的飲食結構中佔據輔助地位，但是其為寶寶提供的營養卻仍然是不可或缺的。寶媽們有必要在輔食製作上多瞭解一些科學的烹飪方法，結合孩子所處的不同的月齡段進行輔食食譜的安排。

隨著輔食在寶寶營養中所佔的比重逐漸增加，讓寶寶吃得有營養，更健康就顯得更為重要了。