超市買蔬菜,遇到這3種最好不要買,為了家人的健康,別貪便宜

超市買蔬菜，遇到這3種最好不要買，為了家人的健康，別貪便宜

不知道大家有沒有這種感覺，就是現在的年輕人，不管是買菜還是買水果，都喜歡去超市裡買，但上了年紀的長輩，比如爸媽、爺爺奶奶那些人，就喜歡去菜市場裡買。

兩個地方給人的感覺是不一樣的，不管怎麼樣，只要咱們買到的食材是新鮮衛生的就好了。超市裡乾淨整潔，所以很多人都認為超市裡的食材都是上好的，所以買的時候就隨便拿了，其實這樣的想法是不對的。

今天呢，就和大家說一說這超市裡買菜應該怎麼挑選，如果遇到這幾種蔬菜，最好就不要買了，為了家人的健康，可千萬別貪便宜哦。

第一種：捆綁的青菜

相信大家也注意到了，超市裡很多青菜都是成捆的，不是用草繩捆綁的，而是用藍色膠帶捆綁的，這種不建議大家常買常吃，因為膠帶的材質是有問題的，有很多不利於身體健康的物質，時間久了，就會黏連在青菜上面，所以不適合常吃。

第二種：發青變綠的土豆

買土豆的時候一定要注意，那種發青色或者是變綠色的土豆千萬不要買，因為這種土豆不是成熟度差的，而是快要長出嫩芽了，所以土豆裡面會產生大量的毒素，儘量就不要吃了。

第三種：特價蔬菜

尤其是晚上，超市裡有很多蔬菜都變成了特價，變得特別的便宜，這種蔬菜是不建議大家買的，因為這些蔬菜大都是已經開始腐爛變質的，即使把腐爛變質的地方去掉，剩下的部分吃了也是不利於身體健康的，因為已經被細菌侵入了，所以也要少買。