既好吃又治病的野菜,一種野菜治一種病,為了家人,趕緊收藏!
美味又可口的野菜能治病,你知道嗎?野菜無汙染,營養豐富,清新可口,是絕佳的食材之一。野菜也是極好的藥材。不知道的趕緊來看看你們那能收集到哪些野菜!
一、香椿
功效:有補虛壯陽固精、補腎養髮生髮、消炎止血止痛、行氣理血健胃等作用。凡腎陽虛衰、腰膝冷痛、遺精陽痿、脫髮者宜食之
做法:香椿炒蛋、涼拌、香椿炒肉等等
二、柳葉的柳芽
功效:清熱,敗火,解毒的作用。柳芽含有豐富的蛋白質,曬乾後,可以炒著吃,也可以泡茶
做法:曬乾後炒或者泡茶都可以!
三、黃花菜(忘憂草)
功效:補虛下奶,平肝利尿,消腫止。鎮靜,利尿,消腫。
做法:新鮮的黃花菜,先在熱水裡燙一下,否則有毒的,然後可;涼拌或者熱炒。我們本地經常用來做湯汁。
四、蒲公英(婆婆丁)
功效:清熱解毒,消腫、利尿,具有抗菌的作用,能激發機體的免疫功能,達到利膽和保肝的作用
做法:本地一般都是先過水,涼拌暫時沒有其他做法。
五、馬蜂菜(馬齒莧)
功效:清熱解毒,涼血止血,能降低血糖濃度、保持血糖恆定,對糖尿病有一定的作用
做法:法有很多種,焯過之後炒食、涼拌、做餡都可以。如大蒜拌馬齒菜、馬齒菜炒雞蛋、馬齒菜餡包子、馬齒菜粥等。
六、薺菜(地菜)
功效:止血、降血壓
做法:包餃子、包子、餛飩。另外薺菜不能生食、也不宜多食。
七、地膚(掃帚苗)
功效:強壯,利尿,明目,有溶解尿酸作用,適用於尿酸過多的疾病,如尿路結石,疸後面板瘙癢症,尿酸性痛風等並可用於夜盲症
做法:涼拌,包餃子、包包子。
八、榆樹錢(榆錢)
功效:利水,通淋,消腫。治小便不通,淋濁,水腫,癰疽發背,丹毒,疥癬。
做法:過水涼拌,小時候經常吃。
九、刺槐花(胡藤花)
功效:止大腸下血,咯血,又治婦女紅崩。
做法:烙槐花餅(前幾天剛吃了非常好吃!)、槐花雞蛋湯、槐花粥、菊槐綠茶飲、槐花茶。
十、車前草(車軲轆菜)
功效:小便不利、尿道炎、淋濁帶下、水腫脹滿、暑溼瀉痢、目赤障翳、痰熱咳喘。
做法:車前草餃子、車涼拌車前草、炒車前草。
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