魚肚子裡的這寶貝千萬別扔,用來紅燒鮮香美味,比魚肉還好吃。
我一直莫名其妙的喜歡魚籽,我喜歡咀嚼和咀嚼越來越香的感覺。在市場上很少購買鯉魚籽,這是第二選擇,味道是一樣的。偶爾滿足食慾是可以的。魚卵營養價值高,含有人體所需的卵清蛋白、球蛋白、卵清蛋白和魚卵鱗蛋白等營養物質,味道鮮美。
魚子營養豐富,富含蛋白質、鈣、磷、鐵、維生素、葉黃素和大量磷酸鹽,其中磷酸鹽的平均含量達到46% 以上,這是人類大腦和骨髓的良好補充劑。應該注意的是,魚子的膽固醇很高,不應該吃太多。我的家人通常一個月左右做一次。
當我年輕的時候,不僅有魚籽可以吃,還有魚泡。在我看到我姑姑家吃魚之前,我喜歡扔掉魚泡,魚子也被扔掉了。這些都是本質。魚的美味部分不僅僅是魚的肉,這些也非常美味,魚子味道濃密,牙齒有點粘,咬下一粒鬆脆的爆裂,新鮮的香味溢位,咀嚼更多,更香。果然,中國人可以做任何美味的食物。
菜名[紅燒魚籽]
—— 所需原料 ——
魚子500克,鹽適量,洋蔥1段,薑片適量,大蒜1頭,芫荽1片,醬油1勺,雞粉1/4勺,胡椒1/4勺,蠔油1小勺,1/4勺白糖,料酒1勺。
【生產步驟】:
1。清洗魚籽,將洋蔥切成小塊,將大蒜切成薄片,清洗後將香菜切成小塊。如果你認為魚籽很臭,你可以先用水洗,放些料酒和薑絲,取出魚子清洗乾淨。
2。在鍋中加入適量的食用油,加熱後將洋蔥、姜和大蒜翻炒。
3。然後放入料酒和魚籽,翻炒幾次。
4。翻炒至魚籽微白,然後將醬油倒入,翻炒均勻。
5。加入適量的清水,用火煮沸。
6。煮沸後,將其變成中火,繼續煮約30分鐘。
7。最後,收集火中的汁液,將香菜放入鍋中,調節風味,炒均勻。它真的很快,簡單又美味。味道非常美味。如果你還沒試過,不要錯過。這不是深色食物,非常美味。
【提示】:
1。如果你喜歡吃魚籽泡泡的朋友在煮魚籽的時候也可以加一些,非常好吃。
2。不是所有的魚卵都一樣美味。一般來說,魚卵中的鯉魚淡水魚和坩堝魚卵是理想的。草魚子、銀鯉魚魚籽和只有魚籽更糟糕。有些魚子在某些季節有少量的毒素,如鯰魚,這種魚的魚籽甚至更不好吃。
3。在做這道菜時,你必須選擇合適的老嫩魚籽來做。如果這道菜太嫩,魚籽的味道不夠,營養也不再好,老魚籽燒後不嫩,味道是木柴,它容易燃燒,不漂亮。
4。洗魚籽不會聞到魚腥味,也不需要提前燒開水。如果你透過水,它會影響顆粒的感覺。如果你真的很擔心,小心不要把水散開。放入冷水中,加入一些白葡萄酒或黃酒。開水後,轉到中火。煮沸2分鐘後,取出漏勺。
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