蟶子里加入5個雞蛋,簡單一攪,鮮香入味,營養健康,解饞
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1、蟶子 razor clam為海產貝類。軟體動物
2、 今天老劉就來分享一下“蟶子抱蛋”做法,喜歡的朋友可以先收藏,有空自己試一下。
3、下面開始介紹所需要的食材:
蟶子、雞蛋、小蔥、食鹽、白醋、生薑、料酒
4、先把新鮮的蟶子放入鍋中燙一下,再放入薑片和料酒去腥,焯水三分鐘左右就可以撈出來了,時間太長會把裡面鮮味流失掉,撈出後沖涼備用
5、再把蟶子肉分離出來,特別注意旁邊一層黑膜一定要拉掉丟棄不用,蟶子肉剝好以後,再用清水沖洗一下備用。小蔥切末。碗中打入五個雞蛋,雞蛋中放入半勺食鹽、少許白醋去腥,充分攪拌均勻
6、攪勻後把小蔥末也放進去,處理好的蟶子肉也放進去,攪勻備用。熱鍋倒油,把蟶子蛋液倒進去,一面煎至金黃以後再翻一面,兩面煎至金黃,用鏟子分成小塊,翻炒均勻就可以出鍋了
7、蟶子味甘、鹹,性微寒。能滋陰清熱,催乳,利尿
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