青椒辣炒扇貝肉這麼做,健康還營養,好媽媽要收藏!
冷藏的扇貝肉,蒸著吃味道就一般啦,不如做湯或者做菜~
By 美美美美瑩子
用料
扇貝肉 300克
青椒 1個
紅椒 1個
油 適量
鹽 少許
料酒 少許
蠔油 少許
做法步驟
1、清洗扇貝肉,去除扇貝黑色部位,用清水多衝洗幾遍
2、清洗乾淨後盛出備用
3、青椒紅椒切條,做的太快啦,忘記拍啦,用剩餘的一點拍照了。
4、翻炒的圖片忘記拍啦……熱鍋加油,油熱倒入青椒紅椒,翻炒一分鐘,倒入扇貝肉翻炒兩分鐘左右加入鹽、料酒、蠔油,再翻炒三五分鐘,即可盛出啦,全程中火偏大一點~
5、出鍋啦,簡單便捷~
小貼士
可以熱鍋熱油先爆香蒜末,再加青椒,味道會稍稍不一樣吆~也挺好吃
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜尋“豆果”可以直接檢視我的菜譜!
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