家庭版爆炒雞丁
雞胸肉洗淨。
切丁。
加生抽、老抽、蠔油和料酒抓勻/
加鹽、白糖和胡椒粉抓勻。
加番茄醬抓勻。
加辣椒醬抓勻。
壓入蒜蓉抓勻。
加入幹澱粉抓勻。
用油封住,醃20分鐘。
洋蔥切絲。
紅椒切絲。
青豆焯水備用。
鍋中油燒熱,下雞丁。
翻炒至變色。
加少許清水。
放入洋蔥、紅椒和青豆。
翻炒均勻即可出鍋。
美味營養又健康的爆炒雞丁就可以上桌啦!
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