愛吃山藥的人注意了，有這幾種情況的人不能吃山藥了

在時珍的《本草綱目》中，我們可以看到一些記載山藥的句子，其大意就是說山藥是一種極佳的食品，可以起到

健脾滋腎

的作用，同時還能治療百種疾病，對五勞七傷有很好的療效。經常實用山藥的人，不僅可以

滋補腎氣

，還能

健脾養胃

。正因為如此，大小飯店開始烹飪各種山藥美食，山藥也成為了蔬菜中的明星了。但是，我們要知道山藥對普通人來說有益無害，但是對以下四類人來說，則是

滋火

的食材。

這幾種情況的人不能吃山藥了

第一類人：

患有糖尿病的人。

山藥中有一種物質叫黏液蛋白，可以降低人體內的血糖。但是山藥是根莖類的食物，如果經常食用會攝入大量的澱粉，不僅不會降低血糖，而且還會升高血糖。所以說，對於身患糖尿病的人來說，雖然可以食用山藥，但是也要注意每次食用的量不能過多。

這幾種情況的人不能吃山藥了

第二類人：

患有前列腺癌和乳腺癌的患者。

山藥裡面的薯蕷皂苷成分會在人體內

合成荷爾蒙激素，激素睪丸激素和雌性激素

。所以，對於男性和女性朋友來說，如果已經被確診為前列腺癌和乳腺癌，就要小心了，一定不要過多食用山藥，最好是儘量不吃為好。

這幾種情況的人不能吃山藥了

第三類人：

正在吃麻辣火鍋的人。

很多人在吃火鍋的時候都會追求辣，由於麻辣火鍋本身就是由辛辣食物組成，屬於上火的食材，如果這個時候在火鍋中加入山藥，二者火上加火，就會增加食用者的上火機率，使得

食用者咽喉乾燥，嗓子冒火疼痛，身體部位長痘。

第四類人：

無法正常上廁所的人，也就是經常便秘的人。

山藥中的澱粉含量非常高，而人體如果攝入的澱粉含量較高，胃腸蠕動就會變慢，所以對於自身就是便秘的人來說，就不要想著吃山藥補身體了，而是要遠離這種食材。山藥雖然是溫補類的食材，但是性熱，便秘的人吃上山藥，不僅沒有益處，反而會增加便秘的風險。

這幾種情況的人不能吃山藥了

上述四類人中，後兩者如果誤食了山藥，會對身體產生更大的影響。所以茸甄堂在這裡提醒大家：如果您覺得食用山藥後出現了以上症狀，可以在家

拔罐理療

，從而疏

通經絡，解毒敗火！