雞蛋和白蘿蔔這樣做湯最好喝,清甜鮮美,天天喝都不膩

今天是元宵節,天氣又轉冷了,從昨天的25度直接下降到今天的9度,有點措手不及,今晚打算熬鍋湯暖暖身暖暖胃,我選用非常簡單的食材,1根白蘿蔔,2個雞蛋,簡單做一做,熬出特別鮮香美味而且營養豐富的一鍋湯,白蘿蔔有很強的抗癌和防癌的功效,冬天可以多吃,十幾分鍾就出鍋,非常簡單,而且天天喝都不會膩,這也是我家最愛喝的一道湯之一,關鍵還特別經濟實惠,成本不到5塊錢,一起來看看怎麼做吧。

雞蛋和白蘿蔔這樣做湯最好喝,清甜鮮美,天天喝都不膩

食材準備:白蘿蔔、幹蝦米,雞蛋、胡椒粉、鹽、食用油

具體步驟:

1、準備一個白蘿蔔,清洗乾淨後去掉頭尾,然後刮掉外皮,先切成薄片,再切成細絲,全部切好後裝入盤中備用;準備一把幹蝦米,倒入適量的清水,抓洗乾淨後放置一旁備用;另外提前煮一壺開水備用;

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2、起鍋,鍋中倒入適量的清水,開大火煮開後,下入切好的蘿蔔絲,焯水一分鐘左右,一分鐘後將蘿蔔絲撈出,瀝乾水分然後放入砂鍋中墊底備用;

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3、再次起鍋,鍋中倒入適量食用油,油熱後分別打入2個雞蛋,開中火煎制,待雞蛋一面煎至金黃後翻面繼續煎制另一面,將雞蛋兩面都煎至金黃;

雞蛋和白蘿蔔這樣做湯最好喝,清甜鮮美,天天喝都不膩

4、倒入適量提前煮好的開水,開大火煮開後繼續煮兩分鐘,兩分鐘後將雞蛋撈出裝入砂鍋中,並將鍋中的湯汁一起倒入砂鍋中,然後撒上洗好的蝦米,蓋上鍋蓋開大火煮五分鐘,五分鐘後開啟鍋蓋開始調味,加入適量鹽、胡椒粉,翻拌均勻後繼續蓋上鍋蓋煮1分鐘;

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5、1分鐘後開啟鍋蓋,撒上一些蔥花點綴增香,這樣就可以關火出鍋了,這道美味的荷包蛋蘿蔔湯就做好了,美味又營養,特別適合老人孩子喝。

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小貼士:

1、蘿蔔可以簡單焯水,這樣可以有效去除蘿蔔的辛辣味。

2、加水一定要加開水,全程開大火煮,這樣做出來的湯汁顏色才會奶白。

3、這道荷包蛋蘿蔔湯不需要放過多的調料,只放一些鹽和胡椒粉調味就可以,調料多了反而會蓋住湯汁的鮮味。

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