感冒發燒沒胃口，婆婆做了這道湯，發燒也要喝2碗，好鮮美好開胃

所以天冷還是希望您和家人常做這款湯，多喝抵禦寒冬不怕冷【小提示】①蟹味菇是一款很有營養的食用菌，做湯放點不放味精都鮮美好喝②豆腐最好用嫩嫩的內脂豆腐，這種豆腐無豆腥味，更營養更滑嫩③做湯勾芡能使湯更潤滑，顏色更鮮豔，味道更融合，但要記得勾薄...

標籤：豆腐感冒發燒清腸驅寒

日期：2021-09-15閱讀全文

夏季來了，女性多吃3種食物，滋養肌膚，排毒養顏，早吃早受益

蛇瓜中含有豐富的鈣元素，能夠促進人體的骨骼生長髮育，還能夠有著一定的飽腹感，特別適合減肥的人食用，能夠促進腸胃蠕動，從而可以加快大便的排出，起到排毒清腸、刮油消脂的作用...

標籤：能夠清腸人體增強體質維生素

日期：2021-09-13閱讀全文

此湯，是女人的摯愛，多喝寧心安神、美容養顏，比化妝品便宜有效

銀耳是種含膳食纖維的減肥食品，它的膳食纖維可助胃腸蠕動，減少脂肪吸收準備食材：主料銀耳15g紅棗30g輔料冰糖適量水適量詳細步驟：1、銀耳放清水泡6小時以上泡發...

標籤：銀耳紅棗冰糖清腸維生素

日期：2021-09-05閱讀全文

體重不過百的秘訣做好這一步，無便秘肚腩消，瘦成“小腹婆”

2、喝水助便秘每天早上起床後要喝一杯溫開水，能有效清腸、通便、排毒，平時也應該多注意喝水，多喝水，而且要喝水快一些，能夠有效提高腸胃的蠕動速度，進而有利於緩解便秘問題，讓你輕鬆排便，有助於減肥...

標籤：便秘排便減肥排毒清腸

日期：2021-05-16閱讀全文

冬季養生很關鍵，3種食物經常吃，排毒清腸，養護腸胃，增強體質

冬季養生很關鍵，3種食物經常吃，排毒清腸，養護腸胃，增強體質青椒在蘿蔔裡面含有的活性物質以及維生素c，具有抗腫瘤的效果，但是經過加熱之後容易被破壞...

標籤：養生維生素排毒抗衰清腸

日期：2021-03-27閱讀全文