冬藏仙草 補足五臟的虛勞 記霍山石斛

新鮮的鐵皮石斛嚼起來氣味清淡，不會過於苦澀，略微帶有一些青草氣息，隨著咀嚼的時間延長，會有濃厚的粘滯感，膠質感也明顯，質地鮮嫩，可以打成汁水調蜂蜜做成飲品...

標籤：石斛霍山鐵皮楓鬥陰虛

日期：2021-09-21閱讀全文

秋食銀耳好處多

如干銀耳6克，清水浸泡洗淨，大棗10個，糯米60克，加水放入大棗，上火燒開再放入銀耳，轉小火熬煮並攪動，待米粒開花調入冰糖90克即可，有滋陰生津、益氣養胃、補腦強心作用...

標籤：銀耳冰糖服用滋補陰虛

日期：2021-09-08閱讀全文

胃虛胃痛小方，陰虛是指精血或津液虧損的現象，它主要是由陽虛造成

日常生活中，陰虛胃痛多見於慢性萎縮性胃炎或潰瘍病併發慢性胃炎久延不愈、胃酸缺乏，表現為胃脘部痞脹隱痛或灼熱而痛，食少乏味或嘈雜如飢而不欲食，甚至厭食不飢，或以進食酸味、甜味為舒，乾嘔泛惡，口乾渴，大便乾燥，舌幹質紅等...

標籤：10陰虛胃痛大便胃陰

日期：2021-07-03閱讀全文

什麼人不能吃“茯苓”？這3類人得慎用，可能吃了不好反壞

而長時間利用中藥茯苓來調節會讓身體陰虛的現象更加明顯，服用之後起到了相反的效果，不利於身體健康，因此，在身體陰虛的情況下不可盲目用藥...

標籤：用藥茯苓中藥藥物陰虛

日期：2021-06-29閱讀全文

怎麼分辨“陽虛”和“陰虛”, 看看您屬於哪一種

常見症狀有：形體消瘦，耐寒怕熱，手足心熱，易口燥咽乾，兩顴紅赤，盜汗（睡著時出汗），煩躁，小便短黃，大便容易乾結，舌紅少津，少苔...

標籤：體質陰虛豬腰功效盜汗

日期：2021-05-26閱讀全文

陰虛體質的人群,在夏季應該如何養生?本篇文章為您科普

這樣做，可以更好地保護自己陰虛體質的人，到了夏天嘴巴可以要比別人更“緊”一點，夏天特有的冰鎮食物少吃為好，多吃有助於滋陰的食物，如蓮藕、百合、銀耳、雪梨等，可用它們熬粥喝，可降火去燥，生活中常見的肉食，也是不錯的滋陰食物，如魚肉、鴨肉等，記...

標籤：夏天陰虛體質身體食物

日期：2021-05-15閱讀全文

孩子的舌苔屬於“地圖舌”嗎?

孩子出現地圖舌，可以分為兩種，一種是脾胃陰虛，一種是脾胃氣虛...

標籤：脾胃孩子地圖舌苔陰虛

日期：2021-05-09閱讀全文

腎陰虛的十大症狀，穀雨節氣，讓我們一起把腎補起來！

7、枸杞子：枸杞具有滋陰益壽之功效，尤其是對肝腎陰虛引起的頭暈目眩、腰膝痠軟、耳鳴耳聾、視物昏花，夜間盜汗、虛勞咳嗽，糖尿病的陰虛消渴等症狀，枸杞都適合食用，可入藥可入膳食...

標籤：陰虛滋陰石斛鐵皮甲魚

日期：2021-04-21閱讀全文

什麼是陰虛，陰虛有什麼症狀

陰虛有哪些症狀...

標籤：陰虛體質口乾咽症狀盜汗

日期：2021-04-14閱讀全文

早起空腹吃1片生薑，排毒治便秘，大肚子也平了，但4種人不宜多吃

每天早上空腹時堅持吃生薑，既能治療便秘，又能排除毒素便秘的問題解決了，肚子自然就會變平生薑能刺激腸道和排便，因此也能治療便秘生薑片也不是所有人都能吃的...

標籤：生薑便秘肝病陰虛毒素

日期：2021-04-10閱讀全文