骨質疏鬆患者注意：過量補充維生素D,骨質反而更疏鬆

近日，有研究發現，過量補充維生素D不但不能增加骨密度，反倒有可能加速骨質流失...

標籤：維生素補充過量吸收骨質

日期：2021-04-13閱讀全文

常吃煮玉米好處多多，此３類人不要吃煮玉米，儘量別吃

４、明目：經常用眼的人，應多吃一些黃色的玉米，緩解黃斑變性、視力下降，葉黃素和玉米黃質憑藉其強大的抗氧化作用，可以吸收進入眼球內的有害光線...

標籤：玉米煙酸吸收維生素胡蘿蔔素

日期：2021-04-12閱讀全文

養花時,澆水加點它,一年四季不施肥,快試試

所以我們在家裡養花有好處又有壞處，但是好處還是多的，但是經常對於一些新手來說養花就非常煩惱了，養的花老是爛根黃葉，今天晨曦就教大家一個小妙招，家裡不管養什麼花，澆水時加點它，不爛根不黃葉，一年四季不施肥...

標籤：養花黃葉澆水虎尾蘭吸收

日期：2021-03-31閱讀全文

如何給寶寶正確補鈣？知道這3個常識，能讓你事半功倍！

3、很多蔬菜含有草酸，而草酸會和鈣發生化學反應，生成人體無法吸收的物質，從而影響鈣的吸收，所以寶媽需要注意飯後兩小時再給寶寶補鈣效果更好...

標籤：補鈣寶寶寶媽過量吸收

日期：2021-03-24閱讀全文

孩子缺鈣影響身高發育，家長們別忽視，但單純補鈣就有用嗎？

給孩子補鈣，可讓孩子多吃青菜，多吸收陽光照射有些人在生活當中吃的東西特別的鹹，這種高鹽的飲食會導致鈣物質吸收不好...

標籤：補鈣孩子吸收能夠物質

日期：2021-03-24閱讀全文