降血脂的中藥、處方、食物，全總結在這裡啦！

（一）常用降血脂的單味中藥

山楂、何首烏、澤瀉、決明子、女貞子、茶樹根、荷葉、玉竹、大黃、靈芝、三七、紅花、丹參、桑寄生、麥芽、葛根、鬱金、茵陳。

（二）常用降血脂複方

1．複方山楂片：

山楂30克，葛根15克，明礬1．2克，為一日量，製成片劑，分3次服。

2．脈安沖劑

生山楂，麥芽各15克，製成沖劑，一日2次，每次1包（20克）。

3．山楂毛冬青煎劑

山楂30克，毛冬青60克，每日一劑，分2次服。

4．降脂湯

何首烏15克、枸杞子10克，草決明30克，每日一劑，分2次服。

5．玉楂沖劑

玉竹、山楂各等量，製成沖劑，一日2次，每次1包（20克）。

6．複方三七湯

三七3克，山楂24克，澤瀉18克，草決明15克，虎杖15克，每日一劑，分2次服。

除了藥物治療外，日常可用下面食物輔助降低血脂：

1。花生花生油有助於分解肝內膽固醇，降低血中膽固醇。

2。大豆含人體必需的八種氨基酸、多種維生素及多種微量元素，可降低血中膽固醇。

3。大蒜含有揮發性辣味素，可清除積存在血管中的脂肪，有明顯的降低膽固醇的作用。

4。蘑菇含有一種嘌呤衍生物，有明顯降血脂作用。

5。生薑含有油樹脂。可抑制人體對膽固醇的吸收。

6。洋蔥含有三烯丙基二硫化物及硫氨基酸，有良好的降血脂作用。

7。酸奶降低膽固醇的效果明顯。

8。蜜桔加速膽固醇的轉化，降低膽固醇和血脂含量。

9。茶葉降低膽固醇的效果明顯。

此外，甲魚、玉米油、葵花籽、海藻等均有降低膽固醇作用。