龜苓膏還買嗎？可以在家做，簡單到無法想象

石姐做菜，追求簡單和快，你愛還是不愛，吃過不點外賣。大家好，我是石姐，關注美食，關注石姐廚房。

我很慶幸我生活在這個時代，我也很慶幸我生長在這個國家。我不知道在外國是什麼樣子的，但是在我們中國，現在要買任何的東西，不出門，摁摁手機的鍵盤就能夠解決，物流也是超級的快。不用出門就可以搞定你想搞定的事情。所以我覺得生長在這個時代，生活在中國真的很幸福。

這不夏天了嘛，天氣炎熱，就特別想吃龜苓膏。前兩天在網上買了一袋龜苓膏粉，今天就已經到了。迫不及待地想做心心念唸的龜苓膏。

龜苓膏的熱量含量很低，100克的龜苓膏熱量僅僅50卡左右，它是一個低脂肪、低膽固醇的食物。有滋陰補腎、潤燥清熱、除溼、潤肺止咳等功效。每天吃一點龜苓膏可以促進人體的新陳代謝，清熱解毒。特別適合一些生活作息不規律、口乾咽燥、上火、失眠、口腔潰瘍、高血壓、高血脂、糖尿病的人群食用。但是特別提醒：不能一次吃得太多，以免引起腹瀉。

龜苓膏做起來特別容易，我甚至覺得沒有比做龜苓膏更簡單的食物了，簡單到你無法想象，簡單到懷疑人生。它雖然也像涼粉一樣呈果凍狀，但是它不像涼粉做工繁瑣，3、5幾分鐘就能做好，但凡一個想做龜苓膏的人都能一次成功。有興趣的小夥伴，我們一起來做龜苓膏。

食材準備：龜苓膏粉30克，白糖50克。清水700克。

製作方法：

1，龜苓膏粉用100克清水拌勻成糊狀，要完全攪散，不能有粿粒。

2，剩餘清水倒入鍋中燒開，開小火倒入調好的龜苓膏糊，用勺子不停的攪拌。使鍋中的龜苓膏糊粘稠，起密集的大泡為止。最後倒入白糖攪拌均勻即可。

龜苓膏放涼，最好放冰箱冷藏30分鐘以上，切小塊，搭配水果、牛奶、奶茶都可以。一份涼涼的Q彈微苦微甜的龜苓膏，就是如此的簡單。成品相當不錯，是不是？

小提示：龜苓膏味道微苦，不喜歡苦味的小夥伴可以加多一點糖，白糖，紅糖，蜂蜜都可以哦。

這就是石姐今天的分享，喜歡的夥伴們記得關注和分享，有任何的建議都可以在評論區留言，石姐將一一回復。