美味的鴨胸肉

2、熱鍋燒油，下入薑絲和辣椒段爆香，然後下入鴨胸肉進行翻炒，最後加入鹽調味，即可（6）筍燜鴨胸肉食材：鴨胸肉，蝦米，蒜頭，姜，竹筍，香菇，油，沙茶，醬油，鹽，料酒，糖做法：1、鴨胸肉洗淨切片，筍切大塊，香菇泡發...

標籤：胸肉熱鍋黑胡椒蜜汁燒油

日期：2021-09-19閱讀全文

6道低脂菜，營養好吃不油膩，每天換著炒一個，體重悄悄變輕

4，熱鍋涼油，倒入雞肉大火炒至變色，再加入蒜末、薑絲、生抽炒出香味...

標籤：倒入食材生抽紅椒熱鍋

日期：2021-09-15閱讀全文

我家最常吃的6道素菜，做法簡單，幾分鐘一道，秋天吃正合適

2，熱鍋涼油，倒入香乾炒軟，然後加入1勺生抽調味...

標籤：倒入涼油熱鍋調味腐竹

日期：2021-08-18閱讀全文

居家美味，經常吃到的6道家常素菜，簡單易學，不用擔心會長胖

3、熱鍋燒油，放入燙過的藕片、切好的辣椒翻炒一會兒，再加入鹽與味精調味，即可出鍋裝盤，滴上一些香油，撒上蔥花，即可...

標籤：翻炒燒油熱鍋食材放入

日期：2021-06-13閱讀全文

每次炒肉一下鍋就粘，鍋夠熱、油夠多也一樣，原來問題出在這

簡單點理解熱鍋冷油，就是將鍋先放在旺火上燒熱，再放一勺油在鍋內燙一圈（炙鍋）後，然後將油倒出，隨即倒入炒菜的冷油，再放進食材進行煸炒...

標籤：食材炒菜冷油熱鍋主料

日期：2021-04-07閱讀全文

不粘鍋一年一換？不是土豪就是廚房小白

大多數商家在你購買不粘鍋時不會提醒你該如何保養不粘鍋，而你又懶得看商品詳情，這可能就導致你的不粘鍋每次不到一年就需要更換今天就教你，記住這5點，不粘鍋增壽1年（1） 不粘鍋絕不用鐵鏟不粘鍋最好搭配木鏟或者矽膠鏟，鐵鏟容易滑破不粘層，導致不粘...

標籤：不粘鍋粘層清洗熱鍋鐵鍋

日期：2021-03-30閱讀全文

春天晚餐吃什麼？這8道家常菜很不錯，清淡營養，好吃不長肉

3，倒入包菜大火快速翻炒，炒至包菜斷生，加入鹽、少許白糖、生抽、蠔油、雞精調味，大火炒勻即可出鍋...

標籤：倒入大火蒜末腐竹熱鍋

日期：2021-03-24閱讀全文