香氣撲鼻的板栗雞腿燜飯，來上一口超滿足，廚房新手也能輕鬆搞定

冬天不想做飯，可以試試燜飯，燜飯食材選擇多樣，可以根據自己的喜好選擇，今天小編和大家分享一個板栗雞腿燜飯，簡單快手，哪怕是廚房新手也能輕鬆搞定，米飯鮮美，栗子綿密香甜，肉汁飽滿，煮上一次有飯有肉又有菜，一口氣能吃上好幾碗，喜歡的朋友可以試試...

標籤：毫升板栗雞腿10燜飯

日期：2021-04-11閱讀全文

早餐學會這樣做，孩子吃了一碗又一碗，營養好消化，就是吃不膩

20分鐘出鍋了，哇，色香味俱全，這樣做的香腸燜飯實在太誘人了，把菜和飯攪拌均勻就可以開吃了，早餐吃它無需早起，做法簡單又營養，端上餐桌，孩子吃了一碗又一碗，喜歡的朋友收藏試做一下吧，會吃上癮哦...

標籤：香腸燜飯米飯早餐營養

日期：2021-04-08閱讀全文

每天推薦 搭配營養豐富的一日三餐 第一天

做法：排骨洗淨用生抽醬油、蠔油醃製片刻，炒鍋上火燒熱，放少許油，把蔥、姜、八角放進去炒香，再放排骨翻炒，加一些老抽醬油、料酒、冰糖翻炒，加少許開水燉入味，同時琺琅鍋裡放上米和清水小火燜飯，豆角、土豆、胡蘿蔔切成小段或小塊，放進排骨鍋裡翻炒入...

標籤：翻炒排骨蠔油燜飯米飯

日期：2021-04-06閱讀全文

燜飯好吃，全靠調味汁，學我調萬能汁，百搭各種燜飯

小貼士1、做電飯煲做燜飯，加水要比平時少些，如果加蔬菜，必須硬質蔬菜比較好，加水要更少了，因為蔬菜也出水分2、特別是電飯煲做煲仔飯，吃的就是米飯要硬一些，粒粒分明的感覺3、用電飯煲做煲仔飯，要用鍋底厚重的電飯煲，而且燜制時間要長一些，加水量...

標籤：燜飯電飯煲調味汁壓力鍋食材

日期：2021-03-26閱讀全文

午餐別總是白米飯，這樣料多味美粒粒香濃，一鍋上桌從不剩下

近期，大家都在聊著減肥的事情，都說晚餐不吃，或是午餐沒吃米飯，其實，米飯還是要適量的吃一些，香菇胡蘿蔔排骨燜飯，有菜有肉，簡單鮮美，吃上一碗也不用擔心會發胖啦，有維生素豐富的胡蘿蔔，富含膳食纖維、氨基酸、多種礦物質的香菇，合理搭配，營養均衡...

標籤：燜飯米飯胡蘿蔔排骨香菇

日期：2021-03-26閱讀全文

漂洋過海的臘腸，怎能被辜負？多種吃法，主食，炒菜都很香啊

臘腸炒辣椒在做好臘腸燜飯後的，菜鳥又將臘腸拿去炒了辣椒，發現味道也是不錯的，首先，我們需要準備的有，將臘腸切片，辣椒切絲，蔥切斷，蒜切末，最後，鍋中燒油，加入蔥蒜爆香，隨後加入臘腸翻炒至快熟，隨後加入辣椒繼續翻炒，最後加入適量的鹽，雞精，生...

標籤：臘腸菜鳥食材燜飯辣椒

日期：2021-03-23閱讀全文