春季養生菜——菠蘿燒豬骨

豬骨用清水浸泡半小時，然後放入鍋中焯水洗淨瀝乾，鍋內放少許油，放入切好的蔥姜煸炒片刻，倒入豬骨翻炒，依次加入料酒、鹽、胡椒粉、生抽、老抽、蠔油適量，放兩勺白糖，加水沒過豬骨，大火燒開十分鐘，轉中小火燉半小時左右，放入菠蘿塊大火翻炒，調一點水...

標籤：菠蘿豬骨酸甜燒豬可口

日期：2021-09-13閱讀全文

夏季進補,多給家人喝這湯,營養又滋補,香甜味美,讓你安穩度夏

夏季進入最炎熱的時候，不管是炎熱還是寒冷，都需要進補，進補絕對不能少一些滋補鮮湯，雞湯鴨湯不如它，今天為網友推薦這款潤肺補血的湯品——雪梨海底椰豬骨湯，豬骨現在特別便宜，搭配海底椰，杏仁，乾貝和雪梨乾，加上紅棗和蜜棗，上鍋燉一燉，營養全部在...

標籤：雪梨豬骨海底椰豬步驟

日期：2021-09-09閱讀全文

無論燉什麼骨頭湯，切記別直接下水焯，牢記這3招，湯奶白好喝

因為骨頭中含有大量的蛋白質和脂肪，如果在燒燉中途突然加冷水，湯的溫度發生變化，蛋白質和脂肪會迅速凝固，肉骨表面的空隙也會急驟收縮，不易燒爛，而且湯味也會大大減退...

標籤：骨頭豬骨湯時裡面奶白

日期：2021-09-04閱讀全文

燥熱的盛夏，什麼早餐營養，下火，又醒神？

白米洗淨後加入到燉鍋中，倒入適量水，加入豬骨，菜乾，開啟煮粥功能...

標籤：豬骨白米轉發美食白菜

日期：2021-06-26閱讀全文

夏天多給家裡的“頂樑柱”喝這湯,3樣食材簡單一煲,潤肺又下火

霸王花豬骨湯食材準備：霸王花2朵、豬骨250克、蜜棗2顆、陳皮1小塊、生薑2片、食鹽適量1、先把乾的霸王花和陳皮一起放入碗中，用清水浸泡15分鐘...

標籤：霸王花豬骨陳皮空調下火

日期：2021-05-24閱讀全文

幾種你愛吃的食物，其實都是垃圾食品？有面、有湯，還有午餐肉

各位朋友，你覺得泡麵、豬骨湯和午餐肉是健康食物，還是垃圾食物呢...

標籤：泡麵午餐肉豬骨食物脂肪

日期：2021-04-19閱讀全文

千萬別小瞧一碗簡單的螺螄粉，在酸爽鮮辣中螺小胖觸及靈魂的氣味

爆炸式的網紅潛力螺螄粉極具辨識度的氣味，在某些人看來是奇臭更堪比生化武器，整個空間都被這股“臭味”味所佔領，同樣在某些人看來這種味道就是人間美味，並且堅信螺螄粉吃過幾次之後就會徹底淪陷...

標籤：螺螄米粉臭味酸筍豬骨

日期：2021-04-12閱讀全文