越睡越累？可能是“虛”

公眾號：易學品味人生睡眠有要義01養陰補血夜晚，主氣機向內收斂，向下沉降，將內收之陽氣轉化成五臟所藏之陰精營血...

標籤：陽氣睡眠衛氣不足第二日

日期：2021-06-11閱讀全文

醫生提醒：腦供血不足的人，平常多吃這3種蔬菜，搭配一茶或更好

具體作用如下：甘草——清熱解毒、祛痰止咳、止咳平喘、補脾益氣苦丁——清熱解毒，祛風溼，活血化瘀、祛風除溼、除煩止渴、促進血液的流動、幫助身體排毒蒲公英——清熱解毒，清理血液中的脂肪、有利於穩定血糖百合——解毒、理脾健胃、利溼消積、寧心安神、...

標籤：腦供不足健康血管血液

日期：2021-06-10閱讀全文

氣血不足的女性，大都有五個特徵，若中招，多吃三類食物做一運動

轉呼啦圈是很多女性喜歡的運動，器材簡單便宜，不用出門就可以鍛鍊，不受天氣干擾，而且可以達到收腰的效果，但是在轉呼啦圈的同時有些問題也要多加註意哦，下面就來教教大家...

標籤：呼啦圈氣血不足女性朋友可以

日期：2021-05-30閱讀全文

女人氣血足不足，看身體4處就可以知道，不妨自查一下

看眼睛眼睛是心靈的窗戶，透過眼睛不僅能看出一個人的內心狀況，看這個人適不適合交朋友，其實透過眼睛的變化，也能知道體內是否存在氣血不足的狀況，而“人老珠黃”就是很好的說明，但女人年紀變大後，眼白若是變得混濁、發黃、乾澀，說明體記憶體在氣血不足...

標籤：氣血不足女人體內頭髮

日期：2021-05-26閱讀全文

6個風景拍攝方法，拍攝對比解析，手機同樣適用

圖八：五、畫面有指向性圖九：優點：日落傍晚十分的景象，太陽不太耀眼，這個時段是很適合拍攝的...

標籤：畫面拍攝指向性優點不足

日期：2021-05-25閱讀全文

男性“陽氣不足”時，可能會有這幾種表現，沒佔的話說明你的腎還很好

男性“陽氣不足”時，可能出現這四種表現，抽空不妨對照一下1、免疫力下降如果男性體內的陽氣特別的充足，一般身體的免疫力和抵抗力都會特別的強，一般很少出現感冒發燒的問題...

標籤：呼啦圈陽氣男性體內不足

日期：2021-05-24閱讀全文

腦供血不足，臉上會有3個症狀，若佔一個，也要抓緊養血管了！

如果出現這種情況，就要警惕，可能是腦供血不足引起的...

標籤：腦供不足大腦發麻供血

日期：2021-05-21閱讀全文

女人缺乏黃體酮，身上會有什麼表現？影響懷孕嗎？吃什麼可補充？

如果女性體內缺乏黃體酮，時間長了，是可能會影響懷孕的，受孕率會下降...

標籤：黃體酮女性不足鵪鶉蛋對於

日期：2021-05-21閱讀全文

貝安健康：氣血不足有什麼症狀? 對懷孕有影響嗎?

一、氣色變差在生活中女人氣血供應不足的女性會有臉色變差的表現，正常情況下身體有足夠的血液提供到需要的部位，會滿足身體需求來保持膚色紅潤，白裡透紅才是最佳的狀態...

標籤：氣血不足身體調理女性

日期：2021-05-18閱讀全文

陽氣不足，身上有啥不同老中醫提醒3個表現已經說明了問題

而且陽氣不足還會導致人體出現夜晚尿頻的症狀，即使沒有在睡前攝入大量的水分，人體也會出現夜尿增多的表現，而且很多陽氣不足的患者在早上起床之後還會出現精神狀態不佳的不良表現，對於人們日常生活的影響十分巨大，因此應該及時對人體的腎臟部位進行調理，...

標籤：人體陽氣出現症狀不足

日期：2021-05-16閱讀全文

女人要懂得關愛自己，身上8個症狀，或是有點氣血虛弱，常喝一種水，氣血充足氣色好

氣血不正常，人的聲音也會表現出來...

標籤：氣血不足腎氣耳朵表現

日期：2021-05-10閱讀全文

氣血不足百病生，一個站樁小動作，讓氣血迅速補起來，建議收藏！

站過樁的人都有這種體驗，只要站上一會兒，你就能感覺到四肢發熱這是因為你的氣血開始旺盛起來了，再站一會兒，你會自然地感覺到體內氣的運動，你的意念到了哪裡，氣就會跟到哪裡，這是因為你身體內的經絡開始連通了，經絡連通之後，氣血就會暢通無阻，身體的...

標籤：氣血不足身體痠痛容易

日期：2021-05-10閱讀全文

為什麼越來越多的女人氣血不足？該如何補氣血呢？建議每天多喝“它”

有一部分女性氣血不足是因為睡眠狀況不佳所導致的，泡完腳後也可以適當地按摩一下腳底，能夠起到消除疲勞，調節身體機能的作用...

標籤：氣血不足我們紅棗調節

日期：2021-05-09閱讀全文

早晚出現這個4個“異象”，別忽視，可能你心腦供血已經不足了

早上起來不小心“絆倒”很多人早上起來，總是不小心絆倒或者是磕磕碰碰，以為是睡迷糊了，其實這可能是心腦供血不足導致了運動神經功能出現問題的緣故，因為心腦供血不足會使掌管人體運動功能的神經失調，表現出肢體無力、走路不穩、突然摔倒甚至是暈厥等症狀...

標籤：供血心腦不足血管流口水

日期：2021-05-08閱讀全文

中醫為你解密，陽氣為什麼可以治百病？3招補足陽氣，腎會感激你

陽氣不足，身體會說話1、怕冷怕冷是陽氣不足的主要的表現，人體一旦發生了陽氣不足的現象，就會出現抵抗力下降，從而覺得怕冷、怕寒，對季節的轉變尤其明顯...

標籤：陽氣不足命門穴怕冷腎虛

日期：2021-04-24閱讀全文

氣血不足百病生，一個站樁小動作，讓氣血迅速補起來，建議收藏

站過樁的人都有這種體驗，只要站上一會兒，你就能感覺到四肢發熱這是因為你的氣血開始旺盛起來了，再站一會兒，你會自然地感覺到體內氣的運動，你的意念到了哪裡，氣就會跟到哪裡，這是因為你身體內的經絡開始連通了，經絡連通之後，氣血就會暢通無阻，身體的...

標籤：氣血不足身體痠痛容易

日期：2021-04-23閱讀全文

氣血不足的女性，多有3個“異常”，若能做好2事，排淤毒，順氣血

1、痛經，月經量過少，有血塊當你女性體內長期處於氣血不足的狀態時，全身的血液迴圈，身體各部位的代謝嗎，解毒功能可能會受到較大的影響，體內會有較多的淤氣，淤毒，跟淤血的產生，當較大的影響到卵巢周圍血液的流動時，女性處在經期期間的時候，氣血不暢...

標籤：氣血淤毒不足女性體內

日期：2021-04-23閱讀全文

女性朋友雌激素不足，會有什麼表現，此些現象可能較為常見

3、身材異常：擁有一個好身材是很多女性都比較中意的一件事情，但是如果雌激素不足的話，會讓我們的身材慢慢發胖，特別是腹部，這是因為我們人體是有自我保護機制的，當人體內雌激素偏低時，身體為了更好的保護子宮，就會主動將脂肪堆積在我們的腹部，來起到...

標籤：雌激素女性不足月經子宮

日期：2021-04-23閱讀全文

男性“陽氣不足”時，會有4種表現，你佔了幾個？不妨對照自查一下！

多做一運動增強陽氣生命在於運動，但是生活中不少男性朋友都已經養成了久坐不運動的習慣，這樣不僅會使你的小肚腩越來越明顯，同時也可能會加速衰老的速度，所以為了延緩衰老，每天還是要保證足夠的運動量，在運動中可以讓自己心情變好，人也年輕不少...

標籤：陽氣呼啦圈運動冷飲不足

日期：2021-04-23閱讀全文

家裡有多動的孩子，但這不是他的錯，多動症兒童如何用傳統草藥調養

兒童多動症是輕度腦功能障礙或輕度腦功能障礙，這是兒童常見的行為障礙，也被稱為綜合徵或注意缺陷障礙...

標籤：多動症兒童缺乏多動不足

日期：2021-04-17閱讀全文