煎雞蛋、雞蛋羹和煮雞蛋，早餐吃哪種雞蛋更健康？吃錯了浪費營養

而不需要經過大量的油炸，這種吃法則比較始終比而煮雞蛋味道好一些，比煎雞蛋是營養損失最小會少很多的雞蛋食用方法，雞蛋中含有豐富的但蛋白質蒸雞蛋還是比較適合我們來補充能量的，據說100克的蒸雞蛋能夠提供我們48大卡的熱量還含有2...

標籤：雞蛋吃法100大卡含有

日期：2021-05-24閱讀全文

剩米飯別炒著吃了，教你新吃法，不炒，不煮，營養豐富，做法簡單

剩米飯別炒著吃了，教你新吃法，不炒，不煮，營養豐富，做法簡單...

標籤：米飯豆腐好吃吃法營養

日期：2021-05-09閱讀全文

雞蛋罕見吃法，很多人沒見過，口感像肉一樣，88歲爺爺的最愛

說到雞蛋，大家都熟悉的不得了，不僅營養美味，而且便宜實惠，吃法也多種多樣，蒸、煮、炒、燉均可，還可以做成蛋糕麵包等，不過今天這種吃法，很多人不知道，相信吃一次就唸念不忘...

標籤：雞蛋蛋液吃法燒烤可以

日期：2021-05-09閱讀全文

花生米是油炒還是水煮？很多人都已經做錯了，看了趕緊從今天改起

水煮花生營養高：有些人習慣吃炒花生仁或用油炸後吃，這樣會使花生紅衣中所含甘油酯和塞醇酯成分被大量破壞，因此花生仁連紅衣一起煮著吃營養價值更高...

標籤：花生黃麴黴菌毒素吃法花生仁

日期：2021-05-08閱讀全文

吃菠蘿的季節，菠蘿炒肉、菠蘿粥、菠蘿餅等各種吃法

說到吃菠蘿，大家都喜歡怎麼吃呢...

標籤：菠蘿吃法淡鹽水浸泡簡單

日期：2021-05-08閱讀全文

致癌率66%的“奪命零食”，卻讓上千萬人停不下來。

說到這裡，你可能會覺得吃檳榔的人到處都有，患癌的也就那麼點人，肯定輪不到你，但是你躲得過口腔癌，卻躲不過癌前病變，也就是“口腔黏膜下纖維化”，一開始，只覺得嘴巴像火燒，接著口腔潰瘍反反覆覆，到最後越來越嚴重，甚至根本張不開嘴，只能靠靜脈注射...

標籤：檳榔口腔癌上癮吃法桑果

日期：2021-05-05閱讀全文

看印度老奶奶這樣吃茄瓜和辣椒，感覺挺奇葩的，大家試過這吃法嗎

看印度老奶奶這樣吃茄瓜和辣椒，感覺挺奇葩的，大家試過這吃法嗎...

標籤：茄瓜奇葩試過老奶奶吃法

日期：2021-04-28閱讀全文

海帶不可以如此吃，看完要謹記，不要拿健康開玩笑

無論對哪種腫瘤都是效果顯著的，雖然海帶營養又健康，然而很多人都忽略了它的正確吃法，在這裡橙醫生要提醒大家，海帶表面都有一層白霜，很多人會直接將白霜洗掉，然後再將海帶煮著吃，這是特別不可取的，因為海帶上面的那層白霜，其實是一種對人體有益的物質...

標籤：海帶大家白霜醫生吃法

日期：2021-04-26閱讀全文

秋季把芋頭當主食吃，對減肥、便秘和血糖都有好處，教你三種吃法

芋頭和山藥、沙薯都屬於蔬菜裡的薯芋類食物，含有的黏蛋白和粘多糖含量高，所以口感面面的，不管老年人還是小朋友都很適合吃...

標籤：芋頭吃法主食口感攝入量

日期：2021-04-23閱讀全文

百香果裡的營養價值高，3種吃法讓營養翻倍，多數人吃錯了

二、榨成果汁一般人吃百香果的時候，都是用它的果肉來泡水喝，或者是混合其他的水果一起打成果汁來喝，這樣營養成分會更豐富一些，並且果汁的味道也會更加的美味...

標籤：百香果水果果汁煲湯吃法

日期：2021-04-18閱讀全文

看懂《贅婿》裡的吃貨邏輯，南國椰子粉花式吃法爆發吃貨小宇宙！

拒絕平庸，南國純椰子粉花式吃法爆發吃貨小宇宙...

標籤：椰子吃法贅婿南國皮蛋

日期：2021-04-17閱讀全文

吃飯時第一口該先吃什麼按這個順序吃，控糖效果太好

以前我們曾經撰文說過，有研究資料證實，米飯+蔬菜+肉類+油脂的吃法，會比單吃米飯，米飯+蔬菜+炒菜油，或者米飯+肉+炒菜油的吃法，更有利於控制血糖...

標籤：米飯血糖蔬菜吃法食用

日期：2021-04-14閱讀全文

普通的黑芝麻,竟然治好了5種疾病,這種吃法老中醫也推薦

五、緩解感冒吃法：黃酒沖服黑芝麻...

標籤：黑芝麻吃法耳鳴50緩解

日期：2021-04-08閱讀全文

用棉花糖撩妹子？網友：這比六塊錢麻辣燙還刺激！

這個對比太明顯了吧這樣交警不會抓嗎用棉花糖撩妹子...

標籤：麻辣燙這比六塊錢吃法妹子

日期：2021-04-06閱讀全文

香椿吃法太少？香椿搭配小海鮮，吃過的人不多，鮮上加鮮要嚐嚐

香椿花蛤蛋液裡面調入適量花蛤原湯，起到了天然增鮮劑的作用，炒出的菜品也特別鮮香嫩滑...

標籤：香椿蛤肉吃法海鮮蛋液

日期：2021-04-02閱讀全文

春遊江淮請您來丨到潛山來品嚐這些“野菜”！

馬蘭頭最常見吃法是加筍或香乾涼拌或小炒，焯水去掉馬蘭頭的苦味，拌上芝麻油，清熱又去火...

標籤：薺菜毛香馬齒莧馬蘭頭吃法

日期：2021-04-01閱讀全文

四季豆別隻會炒著吃，教你一個新吃法，鮮美軟嫩，上桌全家搶著吃

四季豆豬肉餡餃子的做法：1、準備適量的四季豆，撕掉兩邊的老絲，放在清水裡洗乾淨，然後燒一鍋開水，滴入幾滴食用油，倒入四季豆焯水，直到斷生七八成熟...

標籤：四季豆吃法倒入餃子乾淨

日期：2021-03-31閱讀全文

3月，餃子最經典的吃法，比大魚大肉還香，不可錯過哦

馬上就到清明節了，那這次給大家分享的是薺菜的經典吃法，說起這薺菜呢，它的吃法多種多樣，炒著吃、做餡料、燉著吃等都是不錯的選擇...

標籤：薺菜少許餃子吃法生抽

日期：2021-03-30閱讀全文

披薩也有新吃法？衰衰“奇葩美食家”獨樹一幟，令人刮目相看

衰衰“奇葩美食家”獨樹一幟，令人刮目相看通常我們吃披薩都是切成小片，這樣分食起來也比較方便，但對於阿衰來說，這種食用方法太老套了，他發明了幾種特殊的吃法，可是將披薩切成麵包圈一樣的形狀，或者拼圖的樣子，甚至是南瓜頭、七巧板，這樣的吃法真的是...

標籤：披薩衰衰吃法獨樹一幟切成

日期：2021-03-30閱讀全文

印度人最愛的大雞腿，饞壞了，用手抓著吃真油膩！

很多印度大戶家庭一次就買回來100個大雞腿，用來改善伙食，印度人的做法也都十分簡單粗暴，第一種吃法是做成咖哩雞腿，印度人會將100個雞腿放入大鍋中，用大量的香料煮滿滿一鍋...

標籤：雞腿印度人100吃法做成

日期：2021-03-29閱讀全文