減脂期營養早餐，水果和雞蛋的完美結合，簡單快手十分鐘就能上桌

【牛油果雞蛋卷】所需食材：牛油果1個 雞蛋2個 檸檬汁幾滴 沙拉醬適量 番茄醬適量 黑胡椒碎適量 鹽少許 木魚花少許製作步驟：1...

標籤：牛油果適量雞蛋魚花沙拉醬

日期：2021-04-10閱讀全文

原來女生真的懂好多！不過用這水果護膚，還真沒想到…

頂刊《時尚芭莎》專門花一版介紹，秋冬好物「深潤牛油果霜」，1鍵修護起皮、乾燥：小紅書各大護膚博主，一曬就是5、6個空瓶，全是回購好幾年的死忠粉：▲圖片來自粉絲真實反饋僅供參考，實際效果因人而異連續3年銷售10w件，大家說：冬天就得牛油果才滋...

標籤：牛油果HFP精萃修護滋潤

日期：2021-04-10閱讀全文

簡約風衛衣，非常的肆意灑脫，看上去就讓人心生歡喜

如果喜歡酷酷的風格也未嘗不可，見多了純色系列的簡約風衛衣，小姐姐們還可以去選擇嘗試一下花衛衣，花色衛衣並不多見，因為一般而言它並不是那樣容易駕馭，當然了，如果你是氣場強大，膚白貌美的大美人當我這句話沒有說，小姐姐們可以嘗試一下衛衣搭配皮褲或...

標籤：衛衣搭配小姐姐牛油果棒球帽

日期：2021-04-07閱讀全文

晚餐這樣吃，簡單一拌上桌，不用過油，低脂健康營養足，減肥必備

導語：減肥餐這樣吃，簡單一拌上桌，不用過油，低脂健康營養足，晚上吃減肥餐既要低脂，更要注重均衡搭配，大家在晚餐也能放心吃，營養更健康，這次要分享給大家的是一道牛油果腰果番茄西藍花沙拉，也就說用蔬菜、堅果、水果等搭配做，簡單拌一拌就能吃，清香...

標籤：沙拉藍花蝦仁牛油果食材

日期：2021-04-06閱讀全文

街拍新的流行“綠油油”的連衣裙,硬生生把少女穿成“阿姨”

審美差異具體來說這條裙子的構造設計其實更傾向於歐美審美，她們會過分的追求身材曲線的大起伏，尤其喜歡將胯部顯得更寬，臀部偏向於蜜桃臀連衣裙...

標籤：連衣裙裙子牛油果衣服胯部

日期：2021-04-05閱讀全文

牛油果雞肉漢堡，夜宵永恆的主題，大口大口地啃最過癮了

包底塗一層蛋黃醬，鋪上炒好的洋蔥，再鋪上牛油果片，再放上雞肉，此時雞肉上的芝士應該融化在面上，可加入新鮮羅勒葉...

標籤：芝士雞肉洋蔥牛油果雞腿肉

日期：2021-04-03閱讀全文

標誌人們水果自由的網紅水果 你吃過幾種？

畢竟這東西吃起來，口味比牛油果好太多了...

標籤：牛油果草莓車釐子釐子價格

日期：2021-04-03閱讀全文

英國貝嫂自爆護膚美食，生四個娃仍俏如少女，46歲也不像大媽

早在2019年，就有外媒爆料出維多利亞每天都要食用3到4個牛油果，並稱贊這是她保持面板健康的秘訣...

標籤：維多利亞牛油果早餐鮭魚護膚

日期：2021-04-02閱讀全文

零難度的火腿牛油果塔｜早餐吃出五彩繽紛的心情

在圓形模具裡，按從下往上依次為牛油果、芒果、草莓、黃瓜、生食火腿的順序擺放，每層都按壓實一些，防止抽離開模具時鬆散掉...

標籤：牛油果火腿芒果草莓黃瓜

日期：2021-03-31閱讀全文

吃水果到底減肥還是增肥營養師這4種水果不甜，熱量卻比米飯高

而且，香蕉的碳水含量勝過於米飯，如果減肥的你把香蕉代替米飯，一頓吃2-3根的話，也會導致碳水攝入太高，升高血糖導致長肉...

標籤：牛油果水果榴蓮椰子減肥

日期：2021-03-30閱讀全文

百分之90的人都扛不住牛油果水果沙拉卷的誘惑！

很適合夏日的一款沙拉，口感清爽，營養健康By 布丁豆丁媽【豆果美食官方認證達人】用料牛油果 1個芒果 1香蕉 適量桃子或草莓 適量丘比蛋黃醬 一勺葡萄乾 適量蔓越莓丘比蛋黃醬做法步驟1、牛油果去核去皮2、切薄片3、平鋪在保鮮膜上4、水果切粒...

標籤：牛油果蛋黃醬丘比膽固醇保鮮膜

日期：2021-03-30閱讀全文

姑娘首次配色，牛油果+吊帶裙，開啟夏季最清涼造型

說起夏天最顯性感的單品還是吊帶裙，性感的風是最吸引人的地方，畢竟清爽的露膚裝很容易表現出女性的性感，吊帶設計師這條裙子的最大亮點，原色很清爽，加上吊帶的設計更清涼，長的吊帶比寬的吊帶更顯女人味，更柔美溫婉，而且這種細長的吊帶不會說出面板的痕...

標籤：吊帶開叉性感設計牛油果

日期：2021-03-29閱讀全文

關曉彤微博曬美食，好吃低脂，管飽又吃不胖，難怪明星身材好

將牛油果洗乾淨對半切開去核，把裡面的果肉舀到碗裡搗成泥狀，蝦仁放到鍋裡煮熟，洋蔥西紅柿切成丁，雞蛋打入碗中，加點食鹽攪拌均勻備用鍋中加入適量的油，油熱後，把雞蛋分三次倒入，每次煎至金黃就把它撈出，這三個雞蛋就煎了三個雞蛋餅，拿一個碗，倒入陳...

標籤：牛油果西紅柿關曉彤蝦仁雞蛋

日期：2021-03-23閱讀全文

321沙拉日 三色藜麥牛油果三文魚花環沙拉

多吃生蔬菜有助於避免營養流失，健身的生活有美食的陪伴更有動力，在美食和健康中尋找幸福與樂趣．By 我係波斯Cat【豆果美食官方認證達人】用料藜麥 一量杯三文魚刺身 3-4片蝦仁 4只雞蛋 1只圓生菜 適量紫甘藍 適量牛油果 半個藍莓 8-1...

標籤：沙拉花環沙拉醬牛油果美食

日期：2021-03-23閱讀全文

心臟健康原來可以“吃”出來！醫生提醒：5種食物可保心臟更堅強

曾有研究證明，平時多吃綠葉蔬菜，可以有效減少患冠心病的風險，相比較那些平時不吃蔬菜的人來說，每天吃蔬菜的人患上心臟病的機率會下降25％...

標籤：心臟病心臟健康牛油果人體

日期：2021-03-23閱讀全文