睡覺出現3種異常，多半是肝內有疾，哪怕佔一個，也要儘早檢查肝

肝臟有著為人體解毒、代謝的功能，肝臟病變後，身體中的毒素就會堆積，無法快速排出體外，這些毒素會影響筋脈健康，使人在睡覺的時候容易出現小腿抽筋...

標籤：肝臟人體病變食物健康

日期：2021-09-10閱讀全文

乳房有5“怕”，你佔了幾個？4招“摸清”乳房健康，趕快自測下

守護乳房健康僅僅掌握自檢方法是不夠的，25歲以上的女性，除了自檢外，最好每年都去醫院進行一次常規乳腺檢查，生活中更要注意保持良好情緒和乳房的清潔保暖，儘量選擇合適的內衣，這樣才能遠離乳腺疾病，做最美的自己...

標籤：乳房乳腺女性減肥藥健康

日期：2021-09-09閱讀全文

國人健康管理蜜拓蜜:三伏天吃壞肚子，3個辦法可緩解

夏日炎炎的三伏天，國人健康管理想問問大家是不是已經在空調、西瓜、小龍蝦、啤酒中紙醉金迷了呢...

標籤：三伏天國人健康管理小編

日期：2021-09-09閱讀全文

春節團圓甚好，飲食健康勿忘！

消費者在網購年夜飯成品或半成品時，要注意檢視賣家的相關證照及產品生產日期、保質期，選擇近距離的餐飲單位訂購，儘量縮短食物運送時間...

標籤：年夜飯就餐食品選擇健康

日期：2021-09-09閱讀全文

據說，夏天男生比女生更適合穿裙子？

研究團隊發現，即使是溫度短暫升高 2℃，精子在減數分裂期間的 DNA 損傷也會增加 25 倍，並且男性的生育能力也會相應下降...

標籤：蛋蛋精子溫度桑拿健康

日期：2021-09-09閱讀全文

孩子的優秀睡眠狀態，很多家長會想起三個標準，你知道嗎？

簡單地說，孩子的健康睡眠和生活、成長的習慣息息相關，想要孩子“睡”出健康，那麼平時睡覺的時候就要自覺避開一些不利於健康睡眠的事情，比如以下三件事：01剛吃飽飯就睡覺剛吃飽就睡覺對孩子的成長有很多壞處，比如損傷胃部容易引起食物反流，血脂增高容...

標籤：孩子睡眠健康睡覺家長

日期：2021-09-08閱讀全文

人到中年後如何保養？健康專家：4個抗衰老秘訣，60歲後身體棒

防止肌肉萎縮就需要大家每天適量攝入優質蛋白食物，每天做些力量訓練，起到增強體魄、預防骨質疏鬆的作用，幫助機體更健康...

標籤：運動機體每天食物健康

日期：2021-09-08閱讀全文

忠告：男性要想保護“生命腺”，多做這3件事！對前列腺有好處

前列腺健康問題對於男性而言是十分重要的，前列腺出現問題後，會大大降低人們的生活質量，但是大家可以透過健康的生活方式來預防前列腺問題，即使男性已經出現症狀或診斷出問題，實際上也有許多自然方法可以促進前列腺健康...

標籤：前列腺健康壓力飲食男性

日期：2021-09-08閱讀全文

這12條健康指南，是母親節送給媽媽最好的禮物，速轉這份健康手冊

這些事可以幫助媽媽做——清理冰箱媽媽們通常喜歡把冰箱塞得滿滿的，她們認為低溫能殺死細菌，殊不知冰箱的低溫只會讓細菌繁殖相對變慢而已...

標籤：媽媽剩菜保健品健康抹布

日期：2021-09-08閱讀全文

十二星座最新一週運勢 | 7.20—7.26

單身獅子對戀愛充滿幻想，非常期待一份真摯的感情，暗戀獅子的人，行動起來吧～★ 事業獅子本週工作狀態有所下降，持續的精力投入導致情緒上有些倦怠，對自己的職場發展有些迷茫，需要重新審視自己，堅定初心，才能充滿幹勁繼續努力下去...

標籤：本週財運感情學業健康

日期：2021-09-08閱讀全文

老夫妻倆，相繼查出心梗，提醒2個做菜習慣，害了不少人

預防心梗，做好四件事第一件：飲茶“代替”喝酒酒精，會加速心跳，增加心臟負擔，易誘發心臟疾病...

標籤：心梗心臟健康老李牙痛

日期：2021-09-07閱讀全文

為什麼孕媽肚子上有黑線？和這三個因素有關，孕媽要了解

黑線明不明顯不打緊，孩子健康才重要孕媽肚子上的黑線不會影響到胎兒健康，只會影響到肚子的美觀，產後好好休息就能恢復...

標籤：孕媽黑線肚子胎兒健康

日期：2021-09-07閱讀全文

多穀物3D營養——兒童食品新賽道

豹米孩特配料為多種穀物複合而成，既滿足了孩子們對美食的訴求，同時藉助最新的食品加工技術，將各種雜糧與天然的水果蔬菜原料進行復配，可以提供口感更佳，觀感更誘人，同時更健康的兒童新主食產品...

標籤：穀物兒童豹米孩子健康

日期：2021-09-07閱讀全文

如何談一段穩定的戀愛？｜心理自助手冊

當你的伴侶可能有一些想法時，應該直接表達你的需求，以避免產生任何困惑和誤解，也會讓你們的關係更健康...

標籤：伴侶關係你們一起健康

日期：2021-09-07閱讀全文

怎麼才能預防肥胖？4個方法讓你保持好身材，抵抗衰老！

想要避免身材發胖，保持健康的身體環境，我們需要保持健康的飲食習慣，少吃炸雞、披薩、餅乾、辣條、薯片等過度加工的食物，三餐自己做飯，低油鹽烹飪，管理熱量攝入不要超標，身材自然不會發胖...

標籤：身體發胖保持健康鍛鍊

日期：2021-09-06閱讀全文

奶孃除了喂小孩吃奶還要做這件羞事, 現在很多女人都偷偷做過!

有些皇家貴族的人，認為人奶是最有營養的，不光孩子能喝，就連大人喝了也能延年益壽，所以他們會要求奶孃在喂孩子時留一些奶水給自己喝...

標籤：奶孃皇族她們健康後代

日期：2021-09-05閱讀全文

30度高溫孩子內火旺易上火，多吃敗火菜，清熱潤肺，心情好一身輕

今天介紹的這道“敗火菜”就是西葫蘆燴番茄，色澤豔麗，營養美味，清熱止咳，潤肺去燥，提高免疫力，促進孩子健康發育...

標籤：孩子西葫蘆禮物健康止咳

日期：2021-09-05閱讀全文

心理測試：你最喜歡哪個客廳，測出你這輩子到底是幾等命的人

B：這款設計客廳帶給人帶來一種很輕鬆的感覺，這說明你是個老實本分，勤勞肯幹精神的人，你總是習慣用表達自己的雙手去實現我們自己的人生髮展價值，你對人寬容仁厚，平和學習謙讓，你心態比較樂觀，能夠獲得知足常樂，你只想要成為一個企業穩穩的生活，平安...

標籤：心理健康客廳健康一個精神

日期：2021-09-04閱讀全文

會保養的女人，52歲還能和女兒假裝姐妹，分享不運動保持身材方法

在我們的印象和生活中，50歲的女性，已經進入了老年，面板也漸漸出現了皺紋、鬆弛的痕跡，身材也或多或少有點發福，加上生了孩子以後，大多數女性都沒有健身的習慣，當年齡越來越大，即便是比較瘦的體型，也談不上有什麼身材曲線，可是52歲的美女牙醫，她...

標籤：身材健身飲食健康自己

日期：2021-09-03閱讀全文

人為何要“健脾”?很多人或許會忽視,牢記小妙招,脾不虛病不找

很多人在泡腳的時候可能會出現大汗淋漓的情況，這也是祛溼的一種好方法，溼氣排出，能夠有效地幫助減輕脾臟的負擔，對於健脾養胃也具有非常好的效果...

標籤：健脾脾胃小妙健康能夠

日期：2021-09-03閱讀全文