“來美篇，正當年” 這裡就是中老年人的主流

在符合美篇價值觀的前提下繼續豐富我們的服務，讓中老年人的生活更加精彩，甚至未來與線下的產業結合，都將為行業和中老年群體帶來更多價值，未來，無論是我們的品牌、產品還是商業化，都將繼續圍繞我們的使命願景展開...

標籤：美篇中老年中老年人群體社群

日期：2021-09-26閱讀全文

腦血栓如何預防

6、注意天氣變化年紀大了，對天氣的變化的適應能力會降低，天氣過熱過冷都會引起身體的不適，如增加血液的粘度，誘發腦中風...

標籤：腦血栓血液中老年人用腦腦中風

日期：2021-09-20閱讀全文

45至59歲已經到了黃金“續命期”，3件事少做，常吃6黑，預防生病

人活到了45歲，隨著年齡的增加，身體的抵抗力也在慢慢減退，可以說中年向老年邁進的一個黃金時期，這個時候更應該注意一些養生的細節，來增加身體的抗病能力，增強自己的體質，讓自己少生病，壽命更長45-59歲少做3件事少抽菸吸菸會引致多種腦部疾病，...

標籤：黑木耳衰老延緩抗衰老中老年人

日期：2021-09-13閱讀全文

50歲以後，堅持長期步行鍛鍊，會收穫5個好處，不妨瞭解一下

而中年人肥胖，是很容易出現三高以及代謝問題的，而透過簡單的走路鍛鍊可以消滅身體裡的脂肪，燃燒卡路里，讓中老年人人群保持體重，有益於健康...

標籤：關節中老年人鍛鍊步行運動

日期：2021-09-08閱讀全文

冬季便秘，上廁所別太用力，試試這4個方法，或能幫你排出老宿便

二、冬季便秘，上廁所別太用力，試試這4個方法，或能幫你排出老宿便1、加強鍛鍊在平常的時候無論是年輕人還是中老年人應該加強鍛鍊，這樣對於我們的身體是十分有好處的，加強鍛鍊，能夠促進我們腸道的蠕動，對於我們腸道有一個潤滑作用，而且經常便秘的話，...

標籤：排便便秘中老年人我們平常

日期：2021-06-28閱讀全文

中老年人怎麼預防腦萎縮

為了有效遠離這種疾病，我們來學習一下中老年人怎麼預防腦萎縮中老年人怎麼預防腦萎縮1、清淡飲食，大便通暢便秘是突發心腦血管危險事件最常見的原因之一，腦血管意外對腦組織造成最直接、最嚴重的損害...

標籤：腦萎縮預防疾病中老年人延緩

日期：2021-06-26閱讀全文

五十歲後才開始鍛鍊,算晚嗎?醫生：需注意3點,否則容易出問題

早上空氣好，鍛鍊有助於肺部健康，提高新陳代謝，運動結束後吃早飯下午3點、4點，氣溫適宜，太陽不強，鍛鍊中曬太陽，補充維生素d，促進鈣吸收晚飯後走路，有助於消化，有助於胃腸健康...

標籤：運動鍛鍊中老年人健康50

日期：2021-06-25閱讀全文

老年痴呆“躲不過去”？醫生：老人做好4件小事，或與痴呆無緣

三、補充腦部營養我們都知道，中老年人的大腦很脆弱，腦部疾病的發生也往往是由於腦部線粒體功能紊亂，而唯一能改善這一問題的只有萃楓苷，萃楓苷可以幫助中老年人延緩腦部衰老，也是人體大腦唯一能促進受損神經組織修復和再生的特效物質，是大腦神經系統生長...

標籤：記憶腦部老年痴呆記住中老年人

日期：2021-06-23閱讀全文

痴呆4大表現你都知道嗎？家裡老人有兩個以上就要留意，別不重視

一、補充萃楓苷眾所周知，中老年人的大腦非常脆弱，腦部疾病的發生也常常是由於腦部線粒體功能失調所致，而只有萃楓苷才能改善這個問題，萃楓苷是中老年人腦衰老的必需營養源，是人類大腦唯一能促進受損神經組織修復與再生的特效物質，是腦神經系統生長髮育修...

標籤：老年痴呆老年痴呆症中老年人腦部萃楓

日期：2021-06-23閱讀全文

勸誡中老年人！有錢別亂花，3種零食要常吃，營養美味氣色好！

【正宗的溫州桂花糕，商家大促銷，領取5元無門檻優惠券，券後一大袋僅10元】桂花糕的原料都是新鮮的米粉和花生，放在嘴裡入口即化，天然的桂花飄在糕點上不僅賞心悅目而且可以開胃健脾，中老年人本身脾胃功能會減弱，經常吃點桂花糕還能起到消食的作用，讓...

標籤：中老年人零食牛肉乾桂花桑葚

日期：2021-06-08閱讀全文

“我還嫩，你已老，別想老牛吃嫩草”看誰能對出下聯？哈哈哈

在那個年代，想要消磨時日，也就一些詩詞歌賦吧，對聯幾乎都快玩出花來了，在現代也有一部分人很喜歡拿對聯來消遣，比如藏尾詩表達心意，或者用詩句拐彎罵人等等，其實也蠻有意思的，一位網友寫出的對聯，無數網友參與其中，道出了無數年輕人對婚姻的看法...

標籤：中老年人對聯面膜消遣喜歡

日期：2021-06-04閱讀全文

這對“丁克明星”為了年輕，25年不吃肉不生娃，如今超50歲長這樣

如果父母能夠保持身心健康年輕，幫助子女分擔生活方面的壓力，那麼子女的這份顧慮就可以得到消除，在適齡階段要孩子...

標籤：呂頌賢年輕保持中老年人子女

日期：2021-05-27閱讀全文

這種食物,正悄悄和你的胰島作對,醫生建議：還是別吃了

而醫生則對邵慧慧說，引發心梗症是由於糖尿病所引起的，這也讓邵慧慧沒有想到，畢竟在大眾印象中糖尿病只會出現在中老年人群身上，而引發糖尿病到來的真兇正是熬夜喝的速衝胡粉...

標籤：邵慧慧糖尿病血糖飲食中老年人

日期：2021-05-26閱讀全文

今夏養生指南，家中有老人的快快收藏

老年人夏天要注意養心盛夏，陽光猛烈，天氣炎熱，特別容易心煩氣短，中老年人過度勞累和興奮，中醫養生認為，夏季宜靜不宜動，應靜宜...

標籤：夏季中老年人老年人注意夏天

日期：2021-05-26閱讀全文

免疫力比什麼都重要，中年人記住多吃這3種肉，養生助長壽

另外蝦肉中的營養豐富，蛋白質含量極高，且含有豐富的鉀、碘、鎂等礦物質及維生素，能預防及改善中老年人骨質疏鬆及增強免疫力...

標籤：呼啦圈中老年人免疫力雞肉小編

日期：2021-05-23閱讀全文

比鹽和糖還可怕的調味品，若中老年人攝入過多，骨頭脆如沙

第三，對於中老年人來說，還可以適量多吃一些營養素可以促進骨基質的形成，將腸胃吸收的遊離的鈣質轉化為被骨骼利用的，增加體內的骨密度，減少骨質流失，使骨骼變得更加健康...

標籤：骨質骨骼疏鬆鈣質中老年人

日期：2021-05-19閱讀全文

五六十歲女人不適合燙羊毛卷？三個細節搞明白，七八十歲都可以燙

五六十歲的女人適合燙羊毛卷髮型嗎...

標籤：髮型羊毛髮量中老年人適合

日期：2021-05-09閱讀全文

老年痴呆雖可怕，4種美味食物就能預防，可惜99％的老人不知道！

1、魚中老年理當多吃魚，魚的肉質很嫩，也很受大家的喜歡，經常吃也不容易長胖，而且魚中帶含有多種多樣的蛋白，吃魚會讓人腦容積更大，進而對認知功能阻攔的病症具有了非常好的防止功效，此外儲存在魚油中的脂肪酸成分在人體內的濃度值越高，對人越有益...

標籤：中老年人腦部大腦老年痴呆雞雜

日期：2021-05-08閱讀全文

很火的老年痴呆測試圖只看到2個人要小心了，再拖真“呆”了

相信大家都聽說過阿爾茲海默病，很多老年人到了一定年齡後就會患上阿爾茲海默病，它是老年人的隱形殺手，對於患上阿爾茲海默病的老人來說，不僅自己吃苦，家人的壓力也更大，因為到了晚期是無法生活自理，需要家人照顧...

標籤：阿爾茲海默病腦部大腦中老年人

日期：2021-04-28閱讀全文

為什麼腦梗越來越多？醫生告誡：和吸菸無關，廚房1種調料是禍首

日常做好這2件事，減少腦梗發作的機率第一、補充營養日常生活中一定要多吃一種營養，作為一種從大豆中提取的不飽和脂肪酸，能夠抑制甘油三酯的合成，迅速清除血管內壁上滯留的脂肪，血液中脂類物質不容易沉積，血栓就不會形成，血管不會被堵塞，腦梗等疾病的...

標籤：腦梗血管血液中老年人飲食

日期：2021-04-27閱讀全文