沈春陽公開減肥方法，網友直呼：這簡直像變了一個人

最重要的是堅持運動生命的意義在於運動，如果不能堅持運動的話，那麼你減肥和瘦身也就無從談起，而且運動帶來的好處可不僅僅是這麼簡單，它更可以幫助我們改善人體的血液迴圈，增強我們神經的反應速度和反應能力，提高我們大腦的活躍度，讓我們的身體長期處於...

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日期：2021-04-05閱讀全文

它是“天然腸道清潔工”，隔天吃1次清腸降脂排宿便，減掉大肚腩

今天燒魔芋時，我加入了些肉末和香辣豆豉醬，吃著既爽滑鮮美又下飯，絕對是飯遭殃的一道菜，且吃起來也不用擔心長肉肉，沒有理由不愛它...

標籤：魔芋肉末翻炒豆豉減肥

日期：2021-04-05閱讀全文

沈春陽一個月減脂35斤，瘦身成功後，大方分享出自己的減肥方法

沈春陽一個月減脂35斤，瘦身成功後，大方分享出自己的減肥方法沈春陽再次登上舞臺的時候已經褪去了曾經土肥圓的形象，搖身一變成為了白富美，據說沈春陽用一個月的時間減脂35斤，腹部的小肚腩，早已消失不見曾經圓圓的臉蛋兒，現在也變成了小V臉，甚至還...

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日期：2021-04-05閱讀全文

它是"天然減肥菜"，水分高達95％，口感清甜營養好，春季吃正好

生活中，一些減肥的女性朋友經常生吃生菜，或者做涼拌生菜、蠔油生菜等，這還是得益於生菜水分足、清甜的口感...

標籤：生菜蠔油醬汁減肥生抽

日期：2021-04-05閱讀全文

狠人! 國乒主力對自己太狠, 梁靖崑透露暴瘦20斤秘訣，一般人做不到

說起梁靖崑，球迷都知道，身為國乒主力的他這兩年進步很快...

標籤：梁靖國乒大胖球迷減肥

日期：2021-04-05閱讀全文

31歲李心艾路邊攤吃相誇張，自嘲減肥失敗，身材走樣做直播

日前，演員李心艾在社交平臺上釋出影片...

標籤：李心影片減肥社交自己

日期：2021-04-05閱讀全文

努力減肥卻瘦不下來？看看自己是否踏入這些誤區，需要改正！

一般人都會採用節食或者不吃的方式來減肥，這樣嚴重降低身體代謝能力，並影響了腸胃消化與吸收，引起營養不良，導致身體內分泌失調等不利身體健康的影響...

標籤：減肥誤區身體瘦下來體重

日期：2021-04-03閱讀全文

夏天，把2樣食材拌一拌，我一週吃2回，衣服悄悄穿回M碼

夏季吃白玉菇好處多...

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日期：2021-04-03閱讀全文

國乒主力連輸3場，引起劉國樑關注！梁靖崑的表現為何如此低迷？

梁靖崑的實力為什麼會出現嚴重下滑呢...

標籤：梁靖輸給三位預選賽減肥

日期：2021-04-03閱讀全文

孫儷公開減肥方法，5個月瘦70斤，或是這項運動的功勞

想要減肥最重要的就是邁開腿，堅持運動能夠舒筋活血，增加機體免疫力，增強抗病能力，提高心肺功能，提高血管彈性，減少心腦血管疾病的發生，主要是能夠減少體內的脂肪含量，但是現在很多人都沒有時間去健身房鍛鍊，如果大家沒有適合自己的運動方式，不妨試一...

標籤：孫儷拉力器減肥動作普拉提

日期：2021-04-03閱讀全文

還記得《家有兒女》小雨嗎？3次考進北影，今瘦身成功帥到不敢認

尤浩然憑藉《家有兒女》走紅以後收穫了很多粉絲，大家都被這個可愛的小孩所吸引，本以為他會繼續好好地發展下去，結果卻有些不如意...

標籤：浩然北影家有減肥兒女

日期：2021-04-02閱讀全文

趙薇出席慈善晚宴元氣滿滿，小臉細腰迷倒一眾網友！

趙薇曬出自己參加活動的座牌，很多網友看了也紛紛評論到：“人美心善的小仙女啊，為我薇姐瘋狂打call”、“哇哦 比起中餐廳你瘦很多，，，漂亮亮”...

標籤：趙薇中餐廳減肥小哥很多

日期：2021-04-02閱讀全文

日瘦一斤？“女團水”和“刮油湯”火爆全網！網友親測，結果…

繼“女團水”後近日，又一半個蘋果、兩片薄姜四五顆紅棗、一小把枸杞放水一起煮開就可以了在一些網紅、明星的帶領下，不少妹子們迫不及待親測...

標籤：女團網紅網友減肥刮油

日期：2021-04-02閱讀全文

害怕長胖的時候我常會做這道菜，好吃低熱量，蒸一蒸就完成

粉蒸雞胸肉食材：雞胸肉兩塊，紫薯3個，大米2把，糯米1把，香葉，八角，食鹽，生抽，料酒，蠔油，豆瓣醬，胡椒粉...

標籤：雞胸肉粉蒸口感減肥紫薯

日期：2021-04-02閱讀全文

趙本山兒子暴瘦變帥哥！已減40斤仍在訓練營？環境簡陋牆都裂開

他身後的背景也引起了網友們的注意，牛牛當天似乎是在自己開辦的減肥訓練營中，但訓練營的硬體設施看起來條件並不好，牆壁破損嚴重很陳舊，環境頗有些簡陋...

標籤：牛牛訓練營減肥網友消瘦

日期：2021-04-02閱讀全文

每天吃1個蘋果，堅持1個月後，身體卻會有神奇的變化！

不過要注意的是，不能用蘋果來代替主食，如果不吃主食只吃蘋果的話，不但不能起到減肥作用，還會傷及脾胃，得不償失...

標籤：蘋果減肥Amy飽腹主食

日期：2021-04-02閱讀全文

冬天是減肥的最好時機，只要一個洋蔥，你的體重會一降再降

在氣溫驟降的冬季，人體會產生較大的熱量 ，基礎代謝提高 ，可以消耗更多的脂肪，因此冬季是一年中減肥的最好季節...

標籤：洋蔥減肥冬季氣溫人體

日期：2021-04-02閱讀全文

德雲社孫越求變瘦，結果評論區亮瞎眼

有網友表示在P圖過程中，因為修圖軟體找不到孫越的脖子，直接導致P圖失敗...

標籤：孫越網友減肥曬出相聲

日期：2021-04-01閱讀全文

黃曉明自稱易胖體質，當吃米飯時，誰注意吃法難為他了

這一次是真實的見到了減肥明星吃飯的樣子了，果然明星不是誰都可以當的，要有這份堅持和毅力，只要還是演員，那麼減肥就停不下來，時刻為了出鏡和演戲，都要管理自己的身材，所以黃曉明即使是易胖體質，這麼多年也只是見過他微胖，都沒有見到他真的胖起來，要...

標籤：黃曉明米飯明星體質減肥

日期：2021-04-01閱讀全文

杜海濤減肥成功，氣質和好身材同時塑造，好形象驚豔了網友！

結語：許多人都說杜海濤也是時尚圈當中的一名時尚達人，他不管是穿什麼樣的衣服都能夠展現出不一樣的美感，現在30多歲的男性在穿上粉色的小馬甲之後，也依然能夠出現萌萌噠的氣質，一點也沒有油膩的感覺，終於知道了為什麼說胖子瘦身成功之後就能夠展現出不...

標籤：海濤之後成功像是減肥

日期：2021-04-01閱讀全文