炸藕夾時，不能只用麵粉掛漿！學會這麼做，藕夾又香又脆還入味

炸藕夾準備食材：蓮藕、五花肉、蔥、生薑、雞蛋、麵粉、澱粉、料酒、黑胡椒粉、食鹽、老抽、蠔油、雞精、食用油將蓮藕皮去掉，再將蓮藕洗淨，最好將藕孔也清理一下，做藕夾選那種脆藕，也就是9孔藕，更脆一些...

標籤：蓮藕藕片麵粉好吃麵糊

日期：2021-09-10閱讀全文

立秋過後，多吃4樣少吃2樣，輕鬆躲避“秋老虎”，健康貼秋膘

因為西瓜屬於寒涼的食物，秋天這樣一個氣候溫差大的季節裡，吃太多西瓜的話，就會導致我們的脾胃變得虛弱，消化系統紊亂，就會給腸胃帶來影響...

標籤：秋天梨子應季蓮藕我們

日期：2021-09-10閱讀全文

夏天這樣吃藕，一整鍋都嫌不夠！

▽嘗一口，藕丁清脆爽口，醬汁的酸甜度拿捏得剛剛好，檸檬的加入帶來清新的果香，真的很開胃哦~▽藕丁炒雞藕丁、紅椒、青椒、雞胸肉鹽、糖、蠔油、生粉、蛋清把雞胸肉切成小丁，放1勺糖、1勺蛋清、1勺生粉，抓勻後醃製5分鐘...

標籤：紅椒酸甜蓮藕雞肉生粉

日期：2021-09-08閱讀全文

“蓮藕”別隻知道炒和燉，這做法很多人不會，比大魚大肉還美味！

蓮藕夾滿肉餡後，然後再準備好一個盆子，往裡面放入麵粉，然後加入水調成麵糊，也可以往麵糊里加入雞蛋，這樣吃起來也會好吃一些，麵糊調好後，然後把夾好肉餡的蓮藕放進麵糊裡裹上一層面糊，裹好後，就可以下油鍋炸了...

標籤：蓮藕麵糊好吃然後清洗

日期：2021-09-08閱讀全文

四川人的最愛，清淡寡味的蓮藕，也能製成麻辣的重口味菜

就好比想要跟大家分享的這一道麻辣孜然藕丁這一款菜品，對於那一些喜歡吃辣的小夥伴們，特別是四川以及湖南這些地方的小夥伴們來說，那簡直是他們最喜愛的了...

標籤：菜品蓮藕小夥伴一道孜然

日期：2021-09-06閱讀全文

愛美的女人，千萬不要放過這道菜，滿滿的膠原蛋白，常吃面板特好

今天帶給大家的這道菜做法簡單，放入砂鍋裡燉一燉就好，但是滿滿的都是膠原蛋白，經常吃的話，面板好有條件的話一週吃一次最好，接下來大家一起看一下這道菜的做法吧：這就是今天推薦給大家的這款燉豬腳了，他可以說是豬身上比較髒的部位，很多老外都不吃，但...

標籤：放入豬腳豬蹄女生蓮藕

日期：2021-09-05閱讀全文

廣東人煲湯太好喝了，湯鮮美又營養，清熱補氣血，一口氣連喝2碗

【墨魚骨蓮藕湯】一，食材：墨魚乾3個，排骨2段，蓮藕1段，花生米1把，紅棗1把，姜1塊，枸杞少許，鹽適量，食用油適量...

標籤：墨魚蓮藕放入紅棗鮮美

日期：2021-09-05閱讀全文

週末到了孩子多喝的高鈣湯，比喝牛奶強，個頭蹭蹭長，補鈣身體棒

豬排骨中含有豐富的磷酸鈣，骨膠原，骨黏蛋白等等，這些物質在熬湯的時候可以充分進入湯中，孩子喝湯能有效補充身體所需要的鈣元素，而且這些鈣質更加容易被孩子消化吸收，有利促進長高，變得更加壯實，健康...

標籤：孩子涼爽含有排骨蓮藕

日期：2021-09-04閱讀全文

中年大媽賣“蓮藕”小吃，10元5個，顧客裡三層外三層，特划算！

最後發現大媽賣的這種小吃是用蓮藕做成的，平時在生活中經常吃的蓮藕都是涼拌的，或者炒著吃，而大媽把蓮藕做成了一種美味的小吃，當時我簡單的從人縫中看到大媽一手用筷子把一點點的肉末全部都塞進蓮藕孔，最後把所有的蓮藕孔全部都先買肉，之後再拿一個蓮藕...

標籤：蓮藕大媽小吃美食街邊

日期：2021-09-04閱讀全文

中日廚師大賽，看看大師們的刀功，您覺得誰更勝一籌！

日本的海產品十分豐富，日本人喜歡吃生魚，他們是最簡單的方法是直接將魚切片，放在桌上，切割後蘸吃，有一個日本廚師展示他的切片技術，然後直接太陽的照片就斷了一條魚，這條魚非常透明的床單，然後把片好的魚肉放入一隻蝴蝶的形狀...

標籤：廚師蓮藕切片蝴蝶日本

日期：2021-09-03閱讀全文

做涼拌藕片，為何一焯水就發黑大廚給你支兩招，藕片白淨爽脆

烹飪技巧：做涼拌蓮藕，要想藕片焯水後不發黑，牢記這兩點，第一個是蓮藕的品種選擇，第二個是蓮藕需要用白醋水浸泡...

標籤：藕片涼拌蓮藕爽脆口感

日期：2021-08-18閱讀全文

3種傷肝的“甲醛菜”，很多人還經常吃，肝不好常喝1茶，多做運動

但是如果你買的蓮藕屬於純白的那種，有可能是商家添加了甲醛，為了提高蓮藕的賣相和讓它能夠保持新鮮而已，經常吃這樣的蓮藕，會讓甲醛在體內堆積，引起病變，嚴重損傷肝臟健康...

標籤：甲醛肝臟白菜金針菇蓮藕

日期：2021-08-08閱讀全文

4物是糖尿病的“死對頭”，生活中儘量多吃點，或助血糖慢慢下降

因此糖尿病患者平時不妨多吃一些柚子，或助血糖慢慢下降...

標籤：血糖糖尿病洋姜柚子蓮藕

日期：2021-06-30閱讀全文

持續高溫小孩汗流浹背易上火,多吃清冷盤,開胃消食,清熱涼血

持續高溫小孩汗流浹背易上火，多吃清冷盤——醋溜藕丁，開胃消食，清熱涼血蓮藕中含有豐富的營養價值，有著清熱涼血的功效，如果孩子有口乾舌燥，咳嗽的現象，適當的吃點蓮藕能有效緩解...

標籤：蓮藕夏至有效涼血感冒

日期：2021-06-30閱讀全文

酸甜可口蓮藕條口味獨特，讓你吃一次就無法忘記

再加上酸甜，可口的茄汁更是得到了很多人的喜歡，今天要給大家制作一款，非常好吃，又美味的酸甜，可口的蓮藕條...

標籤：美味姜蒜蓮藕製作可口

日期：2021-06-28閱讀全文

一口一個的蘿蔔蓮藕肉丸，外酥裡嫩、香氣撲鼻，好吃到停不下來

但大家也知道，夜市攤上面買的丸子基本上都不太乾淨，首先大家不知道原材料是什麼，其次就是外面灰塵多，後期我回家也開始自己研究做，但總感覺自己炸的和外面買的差點味道，後期我將肉餡改良在改良，那今日分享美食就是——蘿蔔蓮藕肉丸，外酥裡嫩、香氣撲鼻...

標籤：丸子蓮藕大家肉餡蘿蔔

日期：2021-06-28閱讀全文

藕粉不用去超市買了，教你在家做，真材實料又實惠，我每天喝一碗

小編總結：蓮藕對於補益氣血、養身等都有一定的幫助，女性適當吃蓮藕有著很好的滋補效果，尤其是用蓮藕經過一番烹飪做好的藕粉，更是其中的精華所在，不用烤也不用炒，經過自然晾曬而成，真材實料吃著更加放心，這樣做的藕粉我每天必喝一碗，自己做的藕粉吃著...

標籤：藕粉蓮藕真材實料放心不用

日期：2021-06-23閱讀全文

蓮藕新吃法，不炒不燉不涼拌，簡單一做，比薯片還好吃，真解饞

香辣炸藕片【食材】：蓮藕，麵粉 80克，玉米澱粉 40克，泡打粉 5克，小蘇打 5克，雞蛋 1個，辣椒麵、孜然粉適量，熟白芝麻 適量，鹽 1茶匙，糖 1茶匙【做法】：1、把麵粉、玉米澱粉、泡打粉、小蘇打混合在一起，再敲入一個雞蛋2、炸藕片時...

標籤：藕片麵糊蓮藕酥脆適量

日期：2021-06-21閱讀全文

夏天,不管有錢沒錢,這6種鹼性食物要常吃,營養美味,別不懂

以上是我為大家整理出的6種鹼性食物，除此以外山竹、獼猴桃、杏等水果，蔬菜中的莧菜、冬瓜、苦瓜等都是應季的鹼性食物，非常適合夏季吃喲，荷包會持續分享它們好吃的做法...

標籤：鹼性食物冰糖馬齒莧蓮藕

日期：2021-06-20閱讀全文

孕媽在懷孕之後, 記得多吃這些食物, 寶寶面板白皙多半得益於它

並且蓮藕中富含食物纖維，能夠促進孕媽腸胃蠕動，幫助排除體內的廢物...

標籤：孕媽孩子紫薯孕期蓮藕

日期：2021-06-19閱讀全文