春天，我常給家人吃這道菜，營養高易吸收，老人孩子要多吃

今天就將牛肉和黃豆搭配做一道菜，黃豆燜牛肉，做法簡單營養好，趕快來學學吧~~~【食材準備】牛肉、黃豆、生薑、料酒、鹽、生抽、冰糖【製作過程】第一步：牛肉的處理1、做牛肉醬可以選擇牛腱子這個部位，也是牛肉前腿肉，這個部位肉質結實，脂肪少，適於...

標籤：黃豆牛肉煸炒燜牛肉食材

日期：2021-04-12閱讀全文

自己做的滷肉飯，香而不膩，簡單好吃

然後在鍋中放入洋蔥丁，幾顆冰糖、生抽、老抽、蠔油、少許腐乳汁，再放入桂皮、香葉、白芷，加少量水，跟肉平齊即可...

標籤：滷肉飯煸炒放入外賣肉會

日期：2021-04-12閱讀全文

''脂肪''最怕這種菜不到5元一斤，晚上堅持吃，清腸刮油～

4、燒開後，均勻淋在生菜上，即可完成~大廚竅門，這道菜好吃的要點：食材生菜/大蒜/生抽雞精/油鹽做法1、食材處理：生菜洗淨...

標籤：生菜蠔油食材煸炒大廚

日期：2021-04-11閱讀全文

過年這樣做豆腐，鮮香十足又下飯，做上一次能吃好幾天

不過這次，除了買一些普通的豆腐之外，我還特意買了有包裝盒的千葉豆腐，目的就是為了做乾鍋千葉豆腐，這道菜平常我們都吃過...

標籤：豆腐千葉我們道菜煸炒

日期：2021-04-10閱讀全文

荷蘭豆炒五花肉，非常脆嫩清爽的家常菜。

今天跟大家分享的是脆嫩清爽的家常菜，荷蘭豆炒五花肉，綠油油的顏色，像極了春天的感覺...

標籤：荷蘭豆五花肉煸炒切好脆嫩

日期：2021-04-06閱讀全文

蒜薹炒肉怎樣做才好吃

起鍋放少許油，油熱下入五花肉煸炒出油，下入薑片爆香，放入蒜薹煸炒至表面起褶，倒入兌好的碗汁，大火迅速翻炒均勻即可出鍋...

標籤：蒜薹五花肉煸炒少許胡椒粉

日期：2021-03-31閱讀全文

六道不可缺少的春季美食

三，涼拌薺菜1薺菜去雜洗淨，放入沸水鍋中焯至碧綠，撈出放入涼水中投，瀝乾水分，切成細末，放入盤中2，豆腐乾，冬筍，熟胡蘿蔔切成細末，放入盤中，撒上芝麻粉，加精鹽，味精，白糖，淋上麻油，拌勻即成特點： 薺菜鮮嫩，芝麻芳香，清熱涼血，健美抗衰四...

標籤：放入煸炒倒入洗淨蒜泥

日期：2021-03-31閱讀全文

忽聞雪花來，一杯山藥進瓊糜

：3：紅燒肉燉山藥：備料：五花肉200g、豬後尖肉200g、山藥300g、油、鹽、冰糖、紅燒醬油、蔥、姜、八角、桂皮、幹辣椒、料酒...

標籤：山藥加入煸炒備料豆沙

日期：2021-03-31閱讀全文

冬季，少吃豬肉多吃它，氣血雙補，清腸刮油，小肚子不鼓了

現在處於初冬，剛剛進入到冬季，天氣還不是很冷，秋季很多人不注意飲食，到了冬季穿衣難看，很多人主要是飲食不規律，導致身體各種代謝不正常，生活中建議多吃高纖維的蔬菜，今天為網友推薦一道清腸小菜——青椒炒陽荷，陽荷吃起來特別嫩特別脆，營養價值也不...

標籤：陽荷青椒炒陽荷刮油煸炒

日期：2021-03-30閱讀全文

3月遇到這菜我從不手軟，季節性太強，貴點也值得，喜歡的抓緊吃

燒鍋水加入點鹽，將冬筍片放入鍋中焯煮3分鐘後撈出備用...

標籤：冬筍五花肉煸炒加入進鍋

日期：2021-03-28閱讀全文

味型俱佳紅燒肉

翻炒至料入肉中，加少許涼水，蓋鍋燉至水乾，晶瑩剔透的紅燒肉即可上桌...

標籤：紅燒肉白糖五香粉煸炒帶皮

日期：2021-03-26閱讀全文

飯店的包菜為啥那麼好吃？老伙伕教你一招，鮮嫩爽脆口感好！

以上就是做手撕包菜的方法，其實根據伯伯的經驗所得，手撕包菜好吃的關鍵就是煸炒一下，這樣可以讓包菜當中的水分減少，還能方便之後更加入味，接著和調味料一起翻炒，這樣包菜吃起來的口感鮮嫩爽脆，真的是非常好吃...

標籤：包菜鍋中口感煸炒小編

日期：2021-03-25閱讀全文

“國民”辣椒炒肉！連不吃辣椒的嘗過都走不動了！

在鍋內餘油中下入30克的小米辣煸炒一下，燃後下入辣椒片300克，下入食鹽五克，用勺輕輕的煸炒辣椒，帶辣椒稍微變蔫兒，顏色由淺變深，以後倒入事先炒好的肉片，翻勻，炒香即可製作小技巧：1、首先下鍋的是帶皮肥膘肉在鍋中煸至油分稍稍析出即可，不可編...

標籤：辣椒麵點肉片腿肉煸炒

日期：2021-03-25閱讀全文