6月初，芒種忙，這菜鮮嫩爽脆高纖維，經常吃有“洗腸草”的妙用

01韭菜薹炒肉絲：主食材：韭菜薹280g、豬肉150g、木耳5g輔食材：蔥10g、小米辣10g、料酒1勺、澱粉半勺、食鹽2g、白砂糖適量、生抽1勺、老抽1勺、蠔油1勺、花生油15ml02詳細做法：1、首先我們來準備一下做這款【韭菜薹炒肉絲】...

標籤：韭菜肉絲木耳煸炒倒入

日期：2021-06-03閱讀全文

美食推薦香辣魚塊，乾鍋土豆蝦，乾鍋燜仔茄，蠔油菜心的做法

加入鮮蝦繼續翻炒至湯汁收幹為止食材：白茄、青紅杭椒、鮮五花肉、洋蔥絲、調料蠔油、辣妹子醬、辣醬、味精、胡椒粉、生粉、薑絲、蒜片、美極鮮醬油、鮮魚湯、雞蛋糊、色拉油做法：1、將白茄去皮切成約１釐米寬、５釐米長的滾刀塊，粘上幹生粉掛全蛋糊，青紅...

標籤：適量蠔油翻炒煸炒放入

日期：2021-05-27閱讀全文

百吃不厭的經典家常菜，香辣鮮美特解饞，今天冬至，做給家人嚐嚐！

p板栗燉排骨用料豬純排一根板栗80g蔥薑蒜小料15g鹽8g糖10g料酒15g生抽10g老抽8g胡椒粉5g食用油適量做法板栗煮熟放入碗中備用豬純排剁塊清水浸泡漂淨血水，豬排骨焯水備用鍋上火，下入底料，煸香蔥薑蒜，下入排骨煸炒下入料酒，生抽煸炒...

標籤：下入生抽料酒煸炒10

日期：2021-05-26閱讀全文

家常小炒白玉菇,味道鮮美,清爽解膩

10、白玉菇炒制時間不宜過長，一般炒一兩分鐘即可，然後將胡蘿蔔絲和青椒絲倒入鍋中繼續煸炒...

標籤：白玉煸炒倒入炒制青椒

日期：2021-05-26閱讀全文

越吃越瘦的純天然“減脂瘦身菜”，6月要多吃，半個月能減5斤肉

【菜名】：五花肉爆炒大頭菜【所需食材】：大頭菜半顆、五花肉一小塊、青辣椒一根、大蔥一段、生薑一小塊、大蒜四瓣、乾紅辣椒一根、花椒粒適量、食鹽少許、雞精少許、食用油適量...

標籤：大頭菜切成煸炒五花肉豬肉

日期：2021-05-06閱讀全文

荷包蛋別隻會煮，這幾種新奇吃法，讓你大開眼界！

一：荷包蛋炒五花肉1、洗淨的杭椒，去蒂去籽後切塊，五花肉切薄片備用2、開中火，熱鍋起油，打入雞蛋3、煎至邊緣微焦後翻面，煎到另一面金黃就可以了4、等出鍋後徹底冷卻，切小塊備用5、另起一口鍋，放少許油，爆香薑片，下五花肉煸炒6、加料酒去腥，炒...

標籤：荷包蛋煸炒生抽蒜片出鍋

日期：2021-05-05閱讀全文

快立夏了，這“美人瓜”女人要多吃，每週吃幾次，白淨水嫩

1、河蝦挑揀出水藻等雜質，用流動的清水多清洗幾次後，盆中加入1勺料酒和較多的清水，倒入河蝦浸泡10分鐘，減少河蝦的腥味，絲瓜用清水沖洗後颳去表皮，切成滾刀塊，放入淡鹽水中浸泡10分鐘，姜清洗乾淨颳去表皮，切成絲...

標籤：絲瓜河蝦煸炒炒鍋翻炒

日期：2021-05-05閱讀全文

簡單實惠的幾道家常菜，美味營養解饞，好吃不膩，大人孩子都愛吃

土豆燒雞塊用料： 雞腿適量、土豆2個、蔥薑蒜適量、乾紅辣椒可放可不放、料酒適量、生抽5克、老抽5克、豆瓣醬適量、冰糖少量、耗油少量、青椒可放可不放...

標籤：五花肉金針菇泡菜生抽煸炒

日期：2021-05-02閱讀全文

美食推薦：麻辣水煮魚，萵筍炒雞蛋，孜然烤蝦，老乾媽燒豆腐

倒入雞蛋煸炒均勻加入一點點雞精調味即可出鍋麻辣水煮魚做法1、準備好材料，魚叫店家處理好2、魚骨剁成段，魚肉斜刀切成薄片，用鹽，料酒，美極鮮醬油，澱粉，食用油，蔥段，薑片醃製一個小時3、炒鍋燒熱放入油，下紅油豆瓣醬及火鍋底料炒香4、加入魚骨魚...

標籤：放入煸炒燒熱鍋中倒入

日期：2021-04-29閱讀全文

饞哭了！這個電飯煲懶人美食快收藏

無論在哪都要好好吃飯最近很多寶寶留言分享了他們今年的小目標，有人說高考倒計時中，希望能考上心儀的大學...

標籤：筋頭巴腦電飯煲燉煮煸炒

日期：2021-04-27閱讀全文

家裡來客人了，炒4道家常菜，好吃又倍有面子做法很簡單

豆角炒肉末材料豆角500克，，豬肉碎200克，小米椒5克（不吃辣可不放），大蔥大蒜適量，生抽1勺糖1勺，老抽適量，澱粉1勺料酒1勺，鹽適量，植物油適量...

標籤：適量煸炒放入香菇豆角

日期：2021-04-26閱讀全文

學會這幾道菜，不管逢年過節聚會都可以輕鬆搞定，上桌馬上被搶光

7、待湯汁剩很少的時候加入尖椒和胡蘿蔔，煸炒至斷生，加入少許白糖調味關火生菜蝦松材料：已去殼蝦仁70g，時蔬1盒，蒜頭1顆，芹菜25g，蔥10g，蛋（蛋白）適量，王子麵適量做法1所有食材大集合~2把新鮮的蝦子去殼和腸泥，切丁狀再放些許醃料（...

標籤：煸炒下入肥腸姜蒜生抽

日期：2021-04-21閱讀全文

海參炒韭菜，很適合春天吃的一道菜！

第6步、盛出裝盤即可，一道美味的海參炒韭菜就做好了...

標籤：海參韭菜花雕酒煸炒廚娘

日期：2021-04-21閱讀全文

春天我經常做這個菜吃，掰成段煸炒只需十五分鐘，下飯下粥味道好

地主小貼士：1、油煸的時候注意火候2、豇豆的皮皺後口感會更好關注豆帝煮，隨時掌握美食釋出最新動態...

標籤：豇豆豆瓣醬煸炒小匙家常

日期：2021-04-20閱讀全文

做紅燒肉時，牢記3個技巧，吃起來不油膩，口感軟糯還香氣撲鼻！

小技巧3：加入紅茶葉很多人都不知道的一個小技巧，那就是在製作紅燒肉的時候，可以加進適量的紅茶葉...

標籤：紅燒肉技巧製作煸炒五花肉

日期：2021-04-18閱讀全文

羅宋湯，酸甜可口，老少皆宜

第6步、燒開後放入番茄沙司...

標籤：放入沙司包菜煸炒鳴翠燕

日期：2021-04-18閱讀全文

西芹炒香乾，脆嫩味香，清淡可口

第6步、起鍋燒油，先下入肉片煸炒出油脂，再下入蔥薑蒜炒出料香味...

標籤：西芹琴韻煸炒下入精鹽

日期：2021-04-17閱讀全文

尖椒炒肘子肉，剩的肘子肉改造成超級下飯菜

第3步、鍋中加適量底油，下入肘子肉煸炒，把肉皮裡的油煸炒出來，瘦肉略帶焦邊，這樣炒出來的肉帶有焦香的味道，肥而不膩...

標籤：肘子尖椒煸炒生抽蠔油

日期：2021-04-17閱讀全文

三月少吃大魚大肉，也別錯過這道菜，等於3個雞蛋，補鈣質，孩子長個頭

都知道春天最該補鈣，兩種食材完美搭配，芹菜翠綠爽脆，豆腐乾有彈性，吃起來百吃不膩，還是一道開胃健脾的下飯菜，孩子缺少營養，不妨試一試這道芹菜炒豆腐乾，營養比雞蛋還要高，補充營養和鈣質，孩子越長越高...

標籤：豆腐乾芹菜少許烹飪煸炒

日期：2021-04-14閱讀全文

閨蜜來我家做了幾個菜，曬到朋友圈火了，朋友：我也想做你閨蜜

我花了100塊錢買了食材，回家自己露一手，做了一個乾煸蝦，炸丸子，紅燒魚，燉了雞，在配上2個解酒小菜，美味好吃...

標籤：閨蜜芥末煸炒茶樹菇仔雞

日期：2021-04-13閱讀全文