人倒下的不是病，是無知！吃紅薯的3大禁忌，早知早受益

雖然紅薯是好的，但吃紅薯也有禁忌症：1，不能吃紅薯原料，紅薯含有大量的澱粉，如果人們吃生吃，會對腸胃造成傷害，還會引起消化不良...

標籤：紅薯腸胃甘薯引起空腹吃

日期：2021-04-14閱讀全文

紅薯新吃法，不油炸不水煮，外酥裡糯，好吃到停不下來！

電餅鐺倒入適量食用油，依次平鋪放入芝麻紅薯餅...

標籤：紅薯麵糰芝麻白芝麻倒入

日期：2021-04-13閱讀全文

雪蓮果VS紅薯，分得清不？

有一陣子，街上興起賣雪蓮果，一大堆一大堆的賣，灰頭土臉的果子，一開始很少有人問津，問了的人也搖搖頭走了，不知道怎麼吃：這居然不是紅薯...

標籤：雪蓮紅薯不像水果好吃

日期：2021-04-13閱讀全文

天冷了，養生三巨頭要多吃！滋陰養胃又排毒，很多人都不知道

山藥具有補中益氣、健脾養胃等功效，對於老人、小孩、腸胃不好的人來說，無疑是冬季養身的絕佳選擇...

標籤：山藥食材紅薯芋頭功效

日期：2021-04-12閱讀全文

會爆漿的哦️芝士紅薯烤年糕

【食材】大個紅薯1個，芝士片3（馬蘇裡拉芝士碎也可以）糯米粉200g、牛奶180g、白糖30克，玉米油40g、雞蛋1個【製作方法】1、紅薯切片蒸熟，如果紅薯不夠甜可以加點煉乳，壓成泥備用2、將180g牛奶、200g糯米粉、40g玉米油、白糖...

標籤：芝士紅薯麵糊200g180g

日期：2021-04-12閱讀全文

宅家魚肉吃多了，來一碗“黃金主食”養護腸胃，長壽老人都在吃

玉米麵最常見的做法就是做成窩窩頭食用，但是孩子根本不吃，說是太粗糙了，想了個辦法，將粗糙的玉跟細膩的紅薯搭配在一起做成小丸子，口感就完全不一樣了呢，蒸好之後再放入香濃的紅糖水中煮一煮，玉米粉吸收了紅糖汁，根本就吃不出是粗糧啦，早上煮了一大鍋...

標籤：紅糖玉米粉丸子紅薯玉米麵

日期：2021-04-11閱讀全文

減肥不知道吃什麼？補中和血、通便秘的番薯瞭解一下

番薯的藥膳搭配現在很流行吃代餐，透過新增人體所需要的營養物質減少脂肪攝入來達到飲食控制效果，可是代餐通常是液體，喝完之後沒有咀嚼的滿足感，很多人都會忍不住在喝代餐之後加餐，這就達不到飲食控制的初心了...

標籤：番薯紅薯銀耳食用減肥

日期：2021-04-11閱讀全文

太過分了！越吃越上癮，越吃還越瘦？

但這次我找到的這款嶗山蜜薯，我爸只吃了幾口，就被征服地妥妥貼貼，重新想起了小時候嘴饞紅薯的那種感覺...

標籤：蜜薯嶗山紅薯種植大家

日期：2021-04-10閱讀全文

紅薯奶油紙杯蛋糕，超詳細教程

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標籤：紙杯教程奶油紅薯蛋糕

日期：2021-04-10閱讀全文

軟糯細膩的紅薯餅

等油融化，轉小火，倒入調和後的紅薯泥，邊煎邊定型，很難定型，翻面不好翻，就算兩面煎至金黃，拿到手裡吃，也是軟趴趴的，不成形...

標籤：紅薯麵粉味道融合餅子

日期：2021-04-10閱讀全文

陝北大燴菜菜肉等均可入燴，深受當地人喜愛，外地遊客也讚不絕口

燴菜烙餅不僅可以配饅頭、還可以配著米飯吃在製作燴菜的過程中仍舊是肉食，不過一般都會將肉提前處理做成臊子，所做的肉臊子和關中肉臊子略有差異，關中肉臊子在炒的過程中得加香醋，陝北的肉臊子不需要加醋，別小看這個臊子，這款肉臊子就是家常燴菜的典型特...

標籤：陝北紅薯食材臊子油溫

日期：2021-04-10閱讀全文

4月，這菜遇見我必買，3塊錢炒一盤，清腸排宿便，百吃不厭

大火爆炒，快速出鍋，營養也最大程度地保留，我個人比較喜歡吃蒜，所以我拍了些大蒜在裡面，紅薯葉的清香帶著大蒜的香味，還挺下飯的...

標籤：紅薯地瓜大蒜食用口感

日期：2021-04-10閱讀全文

紅薯別煮著吃了，加碗麵粉燙一燙，不用油炸就酥脆，咬一口還流沙

3，接著把打好的紅薯汁，用濾網過濾出大顆粒的，吃時不影響口感，倒入煮鍋裡，開中小火煮開，並用筷子攪拌下，防止糊鍋...

標籤：紅薯口感流沙紅糖攪拌

日期：2021-04-10閱讀全文

紅薯吃完不能碰什麼？醫生忠告：切莫碰此物，別還傻傻不明白

酒飲酒時和飲酒後3小時內，不宜吃紅薯，因為紅薯中含有“氣化酶”，多吃後易出現腹脹、打嗝、燒心、反酸、排氣等症狀，而酒精會刺激胃壁，可能會加重這種不適症狀...

標籤：紅薯柿子雞蛋飲酒消化

日期：2021-04-09閱讀全文

建議中年女性，無論家裡有錢沒錢，都要多喝它，美容養顏抗衰老！

芋圓紅豆湯By 尚食之文配料：芋頭 280克、紅薯 280克、紫薯 250克、赤小豆 200克、木薯粉 270克、水磨糯米粉 100克、水 適量、紅腰豆 適量、杏仁露 適量、糖粉 90克 、綿白糖 適量烹飪步驟：1...

標籤：紅豆紫薯麵糰芋頭紅薯

日期：2021-04-09閱讀全文

減肥期間，適合作為主食的4種食物，熱量低，口感好，越吃越瘦

5g，脂肪0g，蛋白質21...

標籤：減肥紫薯紅薯傷悲蛋白質

日期：2021-04-08閱讀全文

抗癌的5種食物終於找到了，大蒜排第5，排首位的你愛吃嗎

即使是老年人，普遍都養成了愛運動的好習慣，這能提高自身的素質，有利於身體的健康，生活中，大家除了要保持運動外，飲食也是很重要的，今天就為大家說一些抗癌效果很好的食物，大蒜排在第五位，排在第一的是什麼呢...

標籤：紅薯抗癌含有大蒜癌症

日期：2021-04-08閱讀全文

紅薯粉這樣炒著吃，勁道爽滑非常開胃，簡單易做好吃到停不下來

4、炒香之後先下入洗好的綠豆芽，大火翻炒幾下至豆芽變軟，然後下入提前泡好的紅薯粉，不斷翻炒將紅薯粉炒熟後開始調味，下入適量鹽、雞精、生抽、老抽上色，用筷子迅速翻拌均勻將調料化開...

標籤：紅薯雞蛋豆芽下入滑爽

日期：2021-04-07閱讀全文

紅薯和“它”天生一對，早餐吃點，排出宿便清腸胃，祛除口臭

它就是紅薯和南瓜，紅薯具有通腸助消化的作用，而且飽腹感非常的強，能夠刮腸去油，和南瓜一起做成湯，幫助消化，輕鬆解決便秘問題...

標籤：紅薯南瓜腸胃破壁口臭

日期：2021-04-07閱讀全文

週末小嚐試—網紅紅薯泥蛋糕

紅薯500g去皮蒸熟，放入攪拌機，加2個雞蛋，40g牛奶，10g生粉攪好備用...

標籤：紅薯紅棗攪碎放入170

日期：2021-04-06閱讀全文