炒豌豆加一寶，女性常食，子宮乾淨了，血管通暢，面板也細嫩！

炒豌豆加玉米，女性常食，子宮乾淨了，血管通暢，面板也細嫩...

標籤：豌豆玉米常食腸道碗豆

日期：2021-04-22閱讀全文

這菜3塊錢成本，孩子多吃些，補鈣又健腦，提高免疫力，個頭長得快

經常聽到家長們說，春天是孩子長個子的好季節，飲食上不能忽視，會買一些比較營養的食物，給孩子補身體，像排骨，牛奶都是補鈣的食材，其實呢，生活中補鈣的食材很多，像胡蘿蔔，豌豆，豆腐等食材，吃起來口感好，還能給身體及時補充營養，這次呢，小饞貓要用...

標籤：胡蘿蔔豌豆食材玉米粒補鈣

日期：2021-04-20閱讀全文

臘肉清炒豌豆尖兒，臘肉的香味滋潤了豌豆尖兒，吃起來一點都不寡淡

第5步、再放入燙過的豌豆尖兒翻炒均勻，加入鹽調味...

標籤：尖兒豌豆臘肉放入藍雨

日期：2021-04-17閱讀全文

清明時節，別再吃青團了，試試它，時令性強，拌拌蒸蒸，軟糯鮮香

糯米的具體浸泡時間，大家可以根據自己和家人喜歡的口感來決定，我老公不喜歡吃太糯口的，所以浸泡的時間只有2個小時，蒸出來的蠶豆飯比大米飯軟糯一些，但又帶有一絲筋道，口感味道剛剛好...

標籤：蠶豆糯米臘肉浸泡豌豆

日期：2021-04-14閱讀全文

三月，這嫩芽是個“寶”，應季又便宜，營養極高，不懂吃可惜了

【豌豆尖肉片湯的烹飪小技巧】食材選購：挑選一把新鮮的豌豆尖（豌豆尖是春季上市的嫩尖，豌豆尖放太長時間容易泛黃，葉片會缺少水分，建議選擇葉片非常新鮮的豌豆尖），準備幾片生薑，準備新鮮的嫩豬肉250克左右，食鹽少許，鮮香菇幾個（香菇要表面光滑，...

標籤：豌豆香菇豬肉肉片少許

日期：2021-04-13閱讀全文

最近早餐迷上它，好吃營養又好做，孩子吃了說還要！

【豌豆胡蘿蔔蝦皮雞蛋餅】光聽這個名字就知道含有很多的食材啦：1、豌豆中富含人體所需的各種營養物質，尤其是含有優質蛋白質，可以提高機體的抗病能力和康復能力，含有粗纖維，可以促進胃腸道的蠕動，改善便秘的症狀，而且豌豆中的維生素C的含量是很高的，...

標籤：雞蛋胡蘿蔔豌豆孩子蔬菜

日期：2021-04-12閱讀全文

每年春天，我常熬豌豆排骨粥，清香美味有營養，家人都愛吃

山藥有健脾養胃的作用，所以今天我就豌豆和山藥一起搭配，熬煮一道蔬菜排骨粥，味道好又營養，大人孩子都喜歡...

標籤：豌豆排骨山藥煮熟喜歡

日期：2021-04-11閱讀全文

清明後，別錯過這道菜，補水又通便，孩子三天兩頭喊我做！

豌豆糊包上保鮮膜，冰箱冷藏發酵7小時，取出後倒入鋪有矽油紙的模具中...

標籤：豌豆發酵小軟放入冷藏

日期：2021-04-10閱讀全文

冬天我家常多喝這碗湯，清香不膩，營養美味，做法簡單接地氣

豌豆尖圓子湯【食材】：豌豆尖1大把，前腿肉半斤，生薑5克，鹽，料酒，生抽，蠔油，胡椒粉，澱粉，雞蛋清半個【做法】：豌豆尖一把清洗乾淨，放瀝水籃中控水前腿肉切塊，剁成比較細的肉末...

標籤：豌豆丸子顛兒圓子荷媽

日期：2021-04-10閱讀全文

2棵春筍1把豌豆，教你做出春日限定鮮味料理，簡單美味不能錯過

6，接著把筍丁、藕丁和豌豆控淨水分，再放入鍋中轉大火快炒，把焯水後的水氣炒幹，如上圖所示...

標籤：如上圖春筍所示豌豆鮮嫩

日期：2021-04-09閱讀全文

春天最甜嫩的一口！這菜一上桌瞬間就搶光，做法簡單到偷笑！

玉米炒豌豆by 木子屋配料：豌豆三把、玉米80克、胡蘿蔔一小段、油二勺、鹽適量、白糖半茶勺、味精適量烹飪步驟：1...

標籤：豌豆荷蘭豆胡蘿蔔臘腸適量

日期：2021-04-07閱讀全文

植物大戰殭屍2：愚人挑戰上線，白嫖秋葵原豌杜英三大稀有植物

今天是4月份的第一天，植物大戰殭屍2更新了新一輪的活動，其中最為給力的當然就是彩蛋活動了，白嫖三大稀有植物—秋葵，杜英，原始豌豆，他不香麼...

標籤：豌豆獎勵碎片秋葵滿級

日期：2021-04-06閱讀全文

菜市場買新鮮豌豆莢，記得3買1不買，回回買到好豌豆

新鮮的豌豆莢買回家，清洗乾淨後，可直接下鍋煮食，新鮮的吃起來口感會有點甜，豆仁也軟糯，非常的好吃...

標籤：豌豆莢豌豆新鮮梅菜豆莢

日期：2021-04-06閱讀全文

這款家常菜有助孩子體質，營養全面美味可口，還百吃不膩

對於這道菜來說，食材下鍋的順序非常重要，不少人就是在製作的過程中總是把這一步弄混，這才懂事，大多數人做出來的成品入味很難吃，而且還總是帶一些豆腥味，這也是很多孩子們不喜歡吃這道菜的原因之一，要說這道菜的正確做法，其實是需要先將豌豆焯水斷生之...

標籤：豌豆肉末豬肉新增孩子

日期：2021-04-06閱讀全文

春天給娃吃豌豆好處多，把它做成小蛋糕，鬆軟蓬鬆當點心剛剛好

豌豆小蛋糕參考月齡：11個月以上不對食材過敏的寶寶食材準備：麵粉75克、豌豆粒70克、雞蛋2個、白砂糖15克、蔓越莓幹適量做法：1 豌豆粒洗淨放入沸水鍋中焯水，焯熟後撈出放進攪拌機，加點水打成泥...

標籤：豌豆寶寶蛋糕食材麵糊

日期：2021-04-05閱讀全文

二月二龍抬頭，還沒想好吃什麼？不如試下這碗麵，好吃易做營養足

【豌豆肉醬面】【食材】面，豬肉，豌豆，胡蘿蔔，蒜苗，食用油，鹽，生抽，蠔油各適量...

標籤：麵條放入豌豆分鐘胡蘿蔔

日期：2021-04-05閱讀全文

明天早餐就吃它了！有菜有蛋，吃起來比蛋糕還香，快手又簡單

雞蛋早餐杯參考月齡：12個月以上不對食材過敏的寶寶食材準備：雞蛋、玉米豌豆粒、胡蘿蔔、乳酪做法：1 胡蘿蔔去皮，切小顆粒...

標籤：雞蛋豌豆胡蘿蔔早餐食材

日期：2021-04-05閱讀全文

清明前後吃它最清甜！我這一餐10元搞定，又鮮又實惠！

方子分享給大家，相信這綠意，也能給大家帶來好心情~- 豌豆意麵 -[ 食材 ]豌豆150g 培根3片 意麵100g 黃油20g 低筋麵粉15g 淡奶油150g 蒜鹽2g 鹽1小勺此配方為2人份1大勺＝1 table spoon＝15ml1小...

標籤：豌豆意麵青醬奶油培根

日期：2021-04-02閱讀全文

芝士玉米粒詳細教程

3、將玉米粒和豌豆放入烤盤 加入適量沙拉醬攪拌，蓋上滿滿一層芝士...

標籤：芝士玉米粒豌豆沙拉醬180

日期：2021-04-01閱讀全文

人到中年要會吃，3種食物可常吃，營養豐富，排毒潤腸，有益健康

預防便秘豌豆富含粗纖維，能促進胃腸蠕動，從而有效幫助清除體內雜質，起到清腸通便的作用，有效避免便秘...

標籤：養生腐竹健康豌豆便秘

日期：2021-03-31閱讀全文