開春要多給家人喝這碗湯，這湯清甜潤燥又暖胃，千萬別錯過了

綠豆紅棗枸杞冬瓜湯By女人花2607配料：阿膠棗8粒、枸杞1把、冬瓜150克、綠豆40克、冰糖適量、水適量烹飪步驟：1...

標籤：冬瓜綠豆冰糖枸杞紅棗

日期：2021-04-21閱讀全文

[槍指成名路]歲月不減冷鋒犀利，Bean依然是當年模樣

最讓大家記憶猶新的可能就是S12賽季的總決賽，綠豆所在的情久面對自己的老東家戰隊AG，他也是絲毫不手軟，用實力證明了自己，黑色城鎮的後排，潛艇的雙向門給足了對手壓力...

標籤：綠豆AG戰隊賽季隊伍

日期：2021-04-18閱讀全文

綠豆紅薯豆漿最香的吃法，讓我連吃了三碗飯！

過年吃的太油膩又缺少運動，這款綠豆紅薯豆漿營養豐富、口感香甜順滑、清熱解毒還有利於人體的排毒，快來試試吧～By 咖啡_owip用料綠豆 50克紅薯 50克水 800ml蜂蜜或白糖 適量做法步驟1、綠豆沖洗乾淨浸泡6～8小時...

標籤：綠豆紅薯清熱解毒50抑菌作用

日期：2021-04-17閱讀全文

用綠豆做的小麵餅，酥的掉渣，表皮一層一層的，老公一次吃了5個

做好的綠豆小餅，開啟一個看一下，用綠豆做的小麵餅，真的是酥的掉渣，表皮一層一層的，老公一次吃了5個，好吃有營養，越吃越想吃，如果大家喜歡就趕緊做吧...

標籤：綠豆小餅好吃蓋上麵餅

日期：2021-04-17閱讀全文

煮綠豆粥時，不要直接加水煮，教你正確的方法，綠豆好吃又清爽！

技巧3：在煮綠豆粥的時候，需要在鍋裡倒進足夠的清水，一定要將浸泡過的綠豆倒進燒開的水中...

標籤：綠豆粥綠豆下鍋製作技巧

日期：2021-04-16閱讀全文

看看他們在吃啥｜張國榮變身“胖胖榮”的晉級之路

綠豆從《霸王別姬》開始嘗試瞭解他，雖然很喜歡，但綠豆並不贊同前幾年時常爆出來的“張國榮復活”事件，斯人已逝，他只是換種方式以最美好的姿態活在我們每個人心中，與其虛無縹緲的期盼，不如把他當作回憶，執此回憶，不辜負眼前光景...

標籤：綠豆喜歡張國榮哥哥芒果

日期：2021-04-16閱讀全文

女性不妨吃3種食物，清肝明目、補血養顏、延緩衰老，增強體質！

平時吃些綠豆、海帶做成的米糊，可以起到清肝明目、補血養顏、延緩衰老、防止視力減退、提高肝臟排毒能力的良好作用...

標籤：海帶椰子綠豆50三高

日期：2021-04-15閱讀全文

綠豆和此物才是“天生一對”，血糖平穩了，暑氣消了，睡覺安穩了

常喝此綠豆百合湯，可以清心除煩，特別適合晚上失眠多夢、情緒抑鬱的朋友去吃，因為百合有著清心安神、潤肺止咳的功效，再搭配著綠豆，食療功效更好...

標籤：綠豆可以百合薏米冬瓜

日期：2021-04-14閱讀全文

晴天減脂早餐第15周，7天不重樣，早餐吃飽不長胖

【Day3】花生衣湯茶蛋+麵包+酥餅花生衣煮湯，水煮蛋，姜棗膏，1個綠豆酥，1個大理石紋小麵包【花生衣湯茶蛋】製作:花生衣煮湯，取12g冷泡10分鐘再煮，煮好濾取湯汁，水煮蛋2個煮好去殼入湯裡，取一勺姜棗膏，拌湯水裡，再加入紅糖，一勺姜棗膏...

標籤：花生衣麵糰綠豆紅糖麵包

日期：2021-04-14閱讀全文

年過四十變老快？3種鹼性食物加堅持運動，學會留住雌性激素

普拉提運動強度中等，只要做一些簡單的身體動作就可以達到運動目的...

標籤：動作拉力器鍛鍊綠豆身體

日期：2021-04-14閱讀全文

綠豆別單獨煮水喝了，配上此物，消暑去溼氣，大肚子也甩掉了

而綠豆和薏米搭配起來的功效是特別好的，因為薏米可以說是減肥中的戰鬥機了，不管對待任何體質的人，只要堅持食用薏米的話，就可以達到一定的功效，所以大家也可以自己在家中嘗試一下，因為真的對身體特別有幫助...

標籤：綠豆薏米綠豆湯大家比較

日期：2021-04-12閱讀全文

水腫吃什麼可消腫

3、水腫吃什麼可消腫之冬瓜冬瓜中含鈉量極低，有利尿祛溼的作用，另外其中含有的鉀元素還能夠幫助降血壓、消水腫...

標籤：消腫水腫綠豆利尿玉米鬚

日期：2021-04-11閱讀全文

幾種養生食材組合而成的傳統糕點，具有它獨特的傳統味道

3、將綠豆搗成泥，家中有料理機會方便一些，加入少量的牛奶或者清水，不要加入太多，料理機打得動就好，綠豆泥溼度過大，後期炒制時間太長，可能會燒焦...

標籤：綠豆涼糕綠豆糕米漿白砂糖

日期：2021-04-11閱讀全文

[決賽隊伍回顧]越戰越勇，R.LGD終破重圍入決賽

LGD擔任潛伏者，AG擔任保衛者，第四小分殘局由大米對決綠豆和寵兒，三十多血的大米從走廊進入B包後下了一個迷惑性的四面八方包，然後利用高超的身法跳到了包點的高層，從卷底趕來的綠豆和寵兒選擇了讓絲血的綠豆拆包，寵兒負責掩護，而大米躲在柱子後巧...

標籤：LGDAG大米綠豆寵兒

日期：2021-04-10閱讀全文

四種常見食物，竟是天然的肝臟“解毒王”！還可提高免疫力

因為在木瓜中含有大量的維生素，如：維生素C，維生素C能夠很好的幫助人體清除體內的自由基，增強肝臟的抵抗力，促進肝臟排洩毒素的速度，所以木瓜對肝臟來說也是有著明顯的作用...

標籤：肝臟綠豆木瓜菠菜蒲公英

日期：2021-04-10閱讀全文

公認的3大最強排毒食物，糖友常吃還有益控制血糖，常吃對身體好

公認的3大最強排毒食物，糖友常吃還有益控制血糖，常吃對身體好良好的飲食習慣是身體健康的重要前提，很多食物其實都對身體有不可替代的作用，譬如一些“排毒”食物，能夠幫助人體排出對身體健康無益的物質，減少身體受到的損傷...

標籤：排毒大蒜食物山藥綠豆

日期：2021-04-09閱讀全文

瑜伽教練教我的瘦身晚餐，少油低脂又營養，8分鐘做好，多吃無妨

小白菜豆腐湯【準備食材】小白菜3棵，老豆腐1小塊，綠豆粉絲，小蔥1棵，植物油、食鹽、生抽、香醋、雞精適量...

標籤：小白菜豆腐湯粉絲綠豆營養

日期：2021-04-08閱讀全文

清明時節為什麼有吃饊子的習俗，你知道嗎

清明節氣正是春暖花開的時節，氣溫升高，空氣乾燥，風大，花粉的擴散量和速度增大，有花粉過敏的人群不宜去戶外踏青，去戶外也要做好防護，避免花粉過敏危機生命...

標籤：蒲公英綠豆清明踏青時節

日期：2021-04-06閱讀全文

中秋節快到了，教大家做酥到跌渣的綠豆餅，低糖版做法，老少咸宜

三，分量少的話，建議包入油酥後進行一個步驟都醒發10分鐘左右，這樣子做出來的綠豆餅層次感比較明顯...

標籤：綠豆油酥油皮豬油冷藏

日期：2021-04-05閱讀全文

綠豆再也不用煮粥了加幾個雞蛋，簡單幾步，一出鍋就被搶光

打好的綠豆糊倒入碗中，加入15克白砂糖，再加入適量的麵粉，揉成麵糰，面板上撒乾麵粉，揉好的面直接放到面板上，按扁擀，最後改成一公分厚的圓餅...

標籤：綠豆面板直接然後鍋鏟

日期：2021-04-02閱讀全文