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>牛油果
白露,吃它溫補解秋燥
輕盈爽口的牛油果鮮蝦蘇打塔塔by 雞蛋花蔣蔣雞蛋花無論你是被秋老虎折磨得胃口不佳,抑或是入秋後貼秋膘滋補的過於油膩,不妨試試這款清爽的秋日小食~軟綿的牛油果搭配香甜芒果,溫潤又甜蜜,點綴以多汁微酸的西柚粒,刺激口腔開啟沉睡的味蕾,配上一隻大...
標籤:
梳打
餅乾
牛油果
太平
白露
日期:2021-09-25
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牛油果到底有什麼神奇的功效
牛油果適用於大多數人群,它富含大量油酸,這是一種單元不飽和脂肪,可代替膳食中的飽和脂肪,從而可以降低人體內的膽固醇含量的作用...
標籤:
牛油果
脂肪
葉酸
護膚
奶油
日期:2021-09-22
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原來用牛油果做了水果餃,讓不能接受牛油果的孩子們都喜歡上它!
需要的食材:做酥皮材料:低筋麵粉:80g高筋麵粉:80g清水:2湯匙黃油:100g雞蛋:1個鹽:半湯匙餡料材料:雞蛋黃:2個低筋麵粉:20g純牛奶:40ml蔓越莓:15g朗姆酒:20ml牛油果:半個雞蛋液:適量步驟和做法:1、低筋麵粉和高筋...
標籤:
牛油果
攪拌
酥皮
麵粉
然後
日期:2021-09-22
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兒子最愛吃的早餐,5分鐘就能搞定,健胃消食,營養美味
【牛油果雞蛋午餐肉三明治】【食材】切片吐司4片,牛油果1個,雞蛋1個,胡蘿蔔半根,法式沙拉醬適量,午餐肉4片,生菜4片,海鹽少許,黑胡椒碎少許...
標籤:
三明治
吐司
牛油果
午餐肉
早餐
日期:2021-09-21
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好喝的牛油果甘露,冰涼解暑,味道香甜
8、再放入自己喜歡吃的水果,我放的是芒果,我選擇的是青芒,是朋友在三亞帶回來的芒果,巨甜,將芒果剝掉皮,切成芒果塊,放在瓶子中,在家圖剛剛榨至好的牛油果牛奶,倒滿蓋上蓋子,放入冰箱冷餐1小時左右,拿出即可食用,美味營養,非常適合夏天的飲品...
標籤:
牛油果
芒果
食材
放入
牛奶
日期:2021-09-20
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早安啊!起來享用美食吧!早餐是一天中最不能馬虎的一餐哦
所有調料抓勻,無需醃製錫紙包住,蒸鍋水開後,再蒸20分鐘吃前倒掉湯汁海魚肉質肥厚,清蒸又鮮美又低脂【牛油果好吃度加倍】牛油果買完都給忘了...
標籤:
牛油果
雞蛋
麵包片
蛋黃
碳水
日期:2021-09-19
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想吃壽司自己做,教你簡單方法和孩子一起做,好吃好玩又健康
5CM的杯子5個、米飯2碗、壽司米醋4大勺、根據個人的喜好準備生魚片(金槍魚、三文魚、仙貝等)適量、牛油果(鱷梨)1個、彩椒1/2個、2個雞蛋餅絲、黃瓜1根、食鹽少許...
標籤:
壽司
生魚片
牛油果
彩椒
米飯
日期:2021-09-15
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詩麗美科普:減肥這幾種水果要少吃,都是減肥失敗的主要原因!
特別有的人剛吃完石榴就睡覺,會導致番石榴中的熱量和糖分不能及時得到消耗,形成脂肪堆積,從而引起長胖...
標籤:
減肥
榴蓮
熱量
牛油果
水果
日期:2021-09-15
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你吃過牛油果嗎?你知道它怎麼吃更好吃嗎?
4、做成奶昔來吃把牛油果去皮去果仁後,放到攪拌機中,開啟電源把牛油果攪拌成奶昔,還可以加上一些牛奶或者酸奶之類的,這個吃法深受小孩子或者年輕人的喜愛...
標籤:
牛油果
小夥伴
奶昔
美味
做成
日期:2021-09-11
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瑞幸哈斯牛油果瑞納冰爆款升級迴歸,入口綿密,清新冰爽
酸甜沁爽的冰鎮楊梅瑞納冰、綿密清新的哈斯牛油果瑞納冰,這對夏日冰沙cp現已上市,快約上小夥伴一起去瑞幸解鎖“牛楊cp”吧...
標籤:
瑞納冰
牛油果
楊梅
哈斯
夏日
日期:2021-09-08
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這早餐10分鐘做好,營養全面又好吃,越吃越苗條,精力充沛一整天
這是用來做沙拉的食材,有雞胸肉、蝦仁、雞蛋、胡蘿蔔、玉米粒和牛油果,有雞胸肉、蝦仁和雞蛋都有優質的蛋白質,雞蛋的蛋白質和脂肪可以平穩地提供能量,讓肚子感覺飽的時間更長,雞蛋可以促進大腦發育和提高記憶力,雞蛋很普通很常見的食材,但雞蛋的營養不...
標籤:
雞胸肉
早餐
沙拉
牛油果
蝦仁
日期:2021-09-08
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此果價格貴口感差,但因“一個特點”,中國人很喜歡,供不應求!
主要也是因為它的營養價值,很多人都覺得牛油果的營養價值很高,但其實它和一般的水果差不多,只不過裡面有一種物質,叫做不飽和脂肪酸,女孩子吃了的話,對身體有好處,但是也不值得花高價格購買,對此,大家有什麼其他的看法嗎...
標籤:
牛油果
水果
大家
但是
好處
日期:2021-09-08
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懷孕後,這4種零食孕婦可以儘量多吃哦,不長胖還能促進胎兒發育
牛油果牛油果的營養價值估計被很多人熟知,而且口感也有點奇特,如果單獨吃的話會覺得口感和味道猶如堅果般的香,而很多人更喜歡用牛油果搭配酸奶來一個組合,而牛油果的營養價值非常的高,不僅能夠助於孩子提高視力,還能增加大腦發育哦...
標籤:
寶寶
牛油果
零食
海苔
孕期
日期:2021-08-18
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打卡長沙小眾咖啡店丨姐妹們!我找到長沙最出片的寶藏咖啡店了!
話說現在的餐飲業有個奇怪的現象,評價一家店好壞的標準直接與是否能拍出好看的照片掛鉤,彷彿大家都是衝著拍照而不是吃好吃的去的,這讓好呷婆有些不能理解...
標籤:
店家
拍照
牛油果
鵪鶉蛋
店內
日期:2021-07-02
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五菱宏光miniev馬卡龍時尚色彩之夜
活動現場拍照打卡五菱宏光miniev馬卡龍新車一共有三個顏色,分別是牛油果綠,檸檬黃,白桃粉...
標籤:
馬卡龍
打卡
新車
現場
牛油果
日期:2021-06-28
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今日份也要好好吃早餐呀
今日份早餐:熱壓三明治——牛油果———滑蛋——豆漿熱壓三明治裡面夾了自制的黑芝麻醬,還夾了巧克力脆脆醬~壓好真的特別好吃...
標籤:
牛油果
熱壓
三明治
豆漿
滑蛋
日期:2021-06-28
閱讀全文
油膩食物吃太多不消化,三道高膳食纖維食物,刮油清腸胃
今天就給大家推薦有效給腸胃去油的神器——含高膳食纖維的食物,這類食物能有效調理腸道健康,去油促消化...
標籤:
腸胃
麥片
腸道
牛油果
芹菜
日期:2021-06-26
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晚上不能貪吃的8種水果
2、車釐子:個頭雖小但糖分多 車釐子富含糖、蛋白質、維生素及鈣、鐵、磷、鉀等多種元素,含鐵量在水果中名列前茅,是補鐵、益腦良品,但糖尿病患者不宜貪嘴3、提子:10個相當於二兩米飯 提子皮和提子籽內含有抗氧化物質,對心腦血管疾病具有預防作用...
標籤:
提子
牛油果
榴蓮
過敏
糖尿病
日期:2021-06-26
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寶寶吃“油”怎麼選?不同階段有不同標準,科學地給寶寶“加油”
因此寶寶需要及時地攝入脂肪,否則缺乏脂肪可能會影響大腦的發育,甚至會“變笨”哦~不同階段的寶寶有不同的“吃油”標準,媽媽要學會科學地給寶寶“加油”《中國居民膳食指南》建議:堅持6個月內的寶寶純母乳餵養,6個月後,寶寶就開始吃輔食了,可以嘗試...
標籤:
寶寶
吃油
牛油果
脂肪
媽媽
日期:2021-06-25
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吃一次等於喝“一桶油”,9歲男孩缺鈣不發育,只因愛吃一種水果
(2)補充營養孩子在長身體的階段,體內必須要獲得充足的鈣質補充,否則就容易會出現上述所寫的缺鈣的幾種現象,家長一定要在日常生活當中多給孩子補充1鈣,鈣含量是雞蛋的10倍,可以促進骨骼的生長,使骨骼更加健康...
標籤:
孩子
缺鈣
補鈣
身體
牛油果
日期:2021-06-23
閱讀全文
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