夏日裡的家常下飯菜：肉末酸豇豆，專治天熱沒胃口

所需食材：半肥瘦去皮豬肉，泡好的酸豇豆，幹辣椒，大蒜...

標籤：豇豆雞精肉餡幹辣椒蒜末

日期：2021-05-18閱讀全文

它被稱為“水中人參”，補腎益脾，養精益血，男女吃了都說好！

泥鰍對小兒營養不良、小兒體虛盜汗者也有很好的功效，同時也會有助於生長髮育，平時也可以做給家裡的孩子吃呢小編這次給大家就推薦一種非常簡單的泥鰍做法醬泥鰍魚配料：活泥鰍魚 1斤、細香蔥 10片、開水 適量、料酒 2勺、雞精 少量、姜 5片、幹辣...

標籤：泥鰍五香粉料酒雞精幹辣椒

日期：2021-05-17閱讀全文

常給家人吃的營養菜，營養又不貴，好吃又健康，孩子多吃對眼睛好

健康飲食方法：豌豆炒肉末成分：豌豆，豬肉，蔥，姜，大蒜，料酒，醬油，鹽，雞精，油做法：1...

標籤：豌豆肉末大蒜料酒雞精

日期：2021-05-17閱讀全文

【湘味】香噴噴軟糯糯的淮山豬蹄湯，滋補養顏，滋補身體和調節睡眠

另起鍋放入清水，放入焯好水的豬蹄，同時再放入蔥，姜，料酒，中小火煮40分鐘，再放入紅棗，淮山再煮15分鐘，最後加一點點鹽調味...

標籤：豬蹄淮山放入雞精瓦罐

日期：2021-05-12閱讀全文

精選幾道家常菜，道道色香味俱全，營養豐富，家人吃得有滋有味！

椒麻雞食材：淨土雞1只（約1000克）、洋蔥200克、薑片、蔥段、蒜片、料酒、鮮花椒、胡蘿蔔塊、香料（八角、桂皮、香葉）、小米椒節、料酒、花椒油、花椒麵、鹽、雞精、辣鮮露、一品鮮醬油、煳辣椒油、小蔥節各適量做法：1、將淨雞下水鍋裡汆水，撈出...

標籤：放入雞精料酒小匙五花肉

日期：2021-05-09閱讀全文

3種調料“奪走”兒童的身高！比地溝油還嚴重，很多父母不在意

而且動物油中的反式脂肪酸會抑制孩子的身體發育，如果攝入過量還有可能會導致孩子智力較低，所以家長一定要重視起來...

標籤：孩子動物油身高調料雞精

日期：2021-05-08閱讀全文

醫生轉告廚房2種調料，是衰老“加速劑”，生活中要少吃

藏在身邊的“膠原蛋白”，你若愛吃，面板滑嫩，遠離“油膩婦女”，更顯年輕藏在身邊的膠原蛋指的就是富硒液肽，它含有的人體所需的物質，膠原蛋白和彈性蛋白，可以讓肌膚恢復彈性和緊緻，雙膠立體補充，活性小分子肽，肌膚吸收率高，在很短的時間內就有效果...

標籤：肌膚做飯油膩雞精面板

日期：2021-05-08閱讀全文

幾道顧客滿意的酒樓旺銷菜！

2、鍋入自制仔姜油燒至四成熱，下蒜米、花椒粒爆香，下入郫縣豆瓣小火炒至吐出紅油，然後下泡椒碎、仔薑絲、小米辣（從中間一切二）炒香，將醃好的牛蛙下入鍋中翻炒均勻，倒入清水浸沒原料，加鹽、雞精、味精、料酒，大火燒開後改小火繼續煮3分鐘，下入青椒...

標籤：待用雞精色拉油牛舌適量

日期：2021-04-27閱讀全文

煎土豆絲餅時，直接下鍋就錯了，多加這一步，怎麼煎都不粘鍋

把絲倒進去，拌勻...

標籤：絲餅少許雞精拌勻適量

日期：2021-04-21閱讀全文

下班回到家，推薦幾道營養豐富的家常菜，解解饞過過癮

醬燒土豆丸配料：土豆1個大點的、青紅椒各1塊、油菜4棵、蒜3瓣、姜適量、鹽適量、海鮮醬油適量、蠔油適量、雞精適量、澱粉1勺、胡椒粉適量烹飪步驟：1...

標籤：土豆雞精幹辣椒醬油分鐘

日期：2021-04-21閱讀全文

此調料很多人吃！不想傷血管，你也少吃！不是鹽！

成分很安全很多人以為味精是人工合成的化學物質，吃了會對身體有害...

標籤：味精蝦皮雞精增鮮劑蘑菇

日期：2021-04-20閱讀全文

旺銷菜，桌桌必點

淨鍋加油燒熱，放入幹青花椒炒香，下酸菜絲、泡蘿蔔片、泡薑片、泡野山椒節、泡椒絲炒出酸香味，再下入老壇酸菜料炒勻，加入煸好的鴨塊，摻入鮮湯，調入雞精、味精、胡椒粉、白醋熬至湯色乳白，將其倒入高壓鍋，上汽壓至鴨塊軟熟，出鍋倒入墊有熟菠菜餃的盤中...

標籤：放入雞精50五花肉蒜蓉

日期：2021-04-18閱讀全文

酒樓熱賣招牌菜

3、鍋裡放乾鍋油燒熱，投入薑片、蒜片、幹辣椒節、花椒和蔥節炒香後，放乾鍋醬炒勻，隨即倒入炸過的排骨段、基圍蝦、土豆條、藕條和黃瓜條，烹入啤酒，邊翻炒邊加鹽、味精、雞精和胡椒粉，炒勻後裝入小鐵鍋，撒入酒鬼花生碎末，放香菜點綴便好...

標籤：肥腸雞精放入10味精

日期：2021-04-18閱讀全文

養生之道｜健康飲食：該為二師兄（豬）說幾句話

豬腸炒辣椒04豬腸炒辣椒準備食材：豬大腸、青紅椒、洋蔥、色拉油、食鹽、雞精、姜、大蒜、料酒、滷水製作方法：大火將水燒沸，肥腸焯水後沖涼洗淨，放入囟水中，中火囟制1小時後取出，切斜刀成2釐米長的段，青紅椒、洋蔥、姜、蒜等切片備用...

標籤：料酒放入食材紅椒雞精

日期：2021-04-18閱讀全文

民間壩壩宴席菜

淨鍋放入色拉油燒熱，下入郫縣豆瓣、薑片和蒜瓣炒香出色，摻入鮮湯燒沸，放入苕涼粉塊、黃玉參片和青紅美人椒粒，調入鹽、料酒、味精、雞精和白糖燒至成熟入味，用水澱粉勾芡，出鍋裝盤並撒些香菜末和蔥絲，即成...

標籤：30香菜雞精味精放入

日期：2021-04-17閱讀全文

十道顧客滿意的親民菜

原料：豬小排200克板栗150克幹辣椒節30克孜然碎5克姜米、蒜米各10克蔥花5克梔子1個乾鍋醬、鹽、料酒、雞精、味精、胡椒粉、幹生粉、紅油、色拉油各適量製法：1...

標籤：10雞精色拉油燒熱鱔魚

日期：2021-04-17閱讀全文

白色情人節限定美味 醬炒西葫蘆

By 小小慶回國用料西葫蘆 1個黃豆醬 1勺蔥 1節蒜 3瓣雞精 1小勺做法步驟1、準備一個西葫蘆洗乾淨，兩邊切去...

標籤：西葫蘆脆爽黃豆雞精小勺

日期：2021-04-17閱讀全文

地方風味菜

鍋入油燒熱，下入乾紅辣椒、花椒、蔥、姜、蒜爆香，再放入豬肉塊煸炒出油，然後加入豆瓣醬、火鍋底料和香料粉炒香出色，摻入適量清水後調入雞精、胡椒粉、料酒、醬油、紅曲粉和陳皮，倒入高壓鍋壓制20分鐘，離火悶20分鐘，揀出肉塊，將湯汁濾去料渣備用...

標籤：雞精50下入加入胡椒粉

日期：2021-04-17閱讀全文

春季養生食譜，提高免疫力，改善過敏體質

宮保雞丁孩子最愛吃材料：雞胸肉，大蔥，油炸花生米，辣椒段，鹽，老抽，生抽，醋，糖，薑汁，蒜泥，雞精，澱粉水，花椒粉，白胡椒，料酒做法步驟：1...

標籤：倒入肥牛鹽適量香菇雞精

日期：2021-04-14閱讀全文

五款煲類菜餚，每一款都是硬菜，手把手教學，新手也能做好

二：啫啫雞煲*主要用到的材料有：雞翅根6個，啫啫醬50克，蒜子50克，幹蔥頭80克，小蔥15克，姜30克，青紅杭椒各10克，香菜5克，鹽，雞精，料酒，生抽，老抽，白糖各適量*製作工藝：（1）首先將雞翅根切成大小均勻的塊，隨後放入清水中，沖洗...

標籤：倒入雞精生抽蒜子料酒

日期：2021-04-13閱讀全文