週末家人團聚,弟媳婦做的極簡午餐火了,簡單5道家常菜味道超棒

4、再倒入毛豆、青椒、鹽、雞精再炒2分鐘，快出鍋的時候，撒入胡椒粉和蔥花，翻炒均勻即可關火出鍋...

標籤：毛豆雞精分鐘倒入少許

日期：2021-09-13閱讀全文

這個野菜不花錢野地裡挖一挖，簡單燙一燙捲一捲，味道就很鮮美

薺菜豆皮包食材：豆皮：3張薺菜：適量鹽、大蒜、香油、橄欖油、雞精、食用油、少許做法：1、薺菜擇去黃葉，剪去根部，放清水裡清洗乾淨...

標籤：薺菜豆皮放入蒜末雞精

日期：2021-09-13閱讀全文

味精和雞精真的有害嗎？聽聽這人怎麼說

有條件的家庭也可以完全使用蝦皮粉代替味精雞精等調味料，因為它含有了蝦的鮮成分，所以味道還是非常不錯的...

標籤：蝦皮味精雞精調味料身體

日期：2021-09-12閱讀全文

女性不想早衰，不妨多吃三種美食，延緩衰老，美白肌膚

鹽5克、味精2克、雞精3克、醬油3克、蒸魚豉油1克、豬油70克...

標籤：雞爪仔排雞精苦瓜菜油

日期：2021-09-11閱讀全文

大蔥葉最接地氣的吃法，看教程就知道很下飯！

食材用料：大蔥葉、胡蘿蔔絲、香菜、鹽、白糖、雞精、生抽、陳醋...

標籤：大蔥食材生抽陳醋雞精

日期：2021-09-09閱讀全文

炒秋葵的做法！

2、接下來我們準備來給秋葵焯水，鍋裡倒上適量的清水，等水燒開之後，往裡面加上一勺鹽，放鹽可以讓秋葵保持翠綠的顏色...

標籤：秋葵雞精口感翻炒雞蛋

日期：2021-09-04閱讀全文

春天，少吃豬肉多吃此魚，比鯽魚營養，比鮁魚鮮，做水煮魚吃真香

大家好，我是秀廚娘，一個喜歡待在廚房裡研究美食的姑娘，每天與大家分享一道營養美味的家常菜做法，如果您也喜歡做美食，歡迎關注，我們可以互相分享自己在做美食時積累的經驗，互相學習，為家人和朋友做出更營養健康的美食...

標籤：魚肉魚骨草魚加入適量雞精

日期：2021-07-29閱讀全文

冬季多吃這菜，4塊錢一斤，維C是胡蘿蔔21倍，脆爽開胃吃不膩

熗拌苤藍（減脂菜）by 豆媽maomao配料：苤藍1個、小米椒4根、大蒜瓣4瓣、食用油適量、鹽1勺、白糖1勺、五香粉1勺、陳醋2勺、雞精少許烹飪步驟：1...

標籤：苤藍蒜瓣五香粉陳醋雞精

日期：2021-06-29閱讀全文

想不到這些菜不僅營養豐富，吃起更是美味！

食材：紫甘藍 200克、香菜 40克、熟芝麻 適量、鹽 3克、生抽 10克、香油 10克、白醋 10亳升、白糖 7克...

標籤：甘藍10適量生抽雞精

日期：2021-06-28閱讀全文

分享幾道簡單家常菜，爆炒魷魚韓式辣年糕，吃貨們快來學習

3、洋蔥白菜洗乾淨，切成絲，起鍋燒油，放入鍋中翻炒均勻，然後倒入適量的水，放入辣醬和年糕蓋蓋燜煮至湯汁粘稠後關火即可...

標籤：倒入放入土豆洋蔥雞精

日期：2021-06-28閱讀全文

超美味的魚肉做法來了！鮮香美味，全家都愛吃

三香辣水煮魚材料：花蓮1500克、水煮魚調料1包、蛋清1個、姜3片、料酒3大匙、幹辣椒15個、花椒少許、香菜適量、清水適量、食用油適量、香菜少許做法：1準備好需要的食材，把切好的魚片清洗乾淨，瀝乾水分...

標籤：料酒加入倒入雞精大匙

日期：2021-06-23閱讀全文

涼拌木耳菜，夏天天氣熱，適合吃各種涼拌菜

第5步、鍋裡燒點清水，加1匙鹽和幾滴食用油，燒開後倒入木耳菜，焯水1分鐘...

標籤：木耳菜涼拌生抽蠔油雞精

日期：2021-06-13閱讀全文

家庭主婦的福音，這6道涼拌菜，沒有油煙，天氣炎熱很適合吃

熗拌苦瓜所有食材：苦瓜、大蒜、幹辣椒、乾花椒、小蔥、食用油、食用鹽、生抽、白糖、白醋、雞精第一步：先將苦瓜清洗乾淨，切片，放入容器加入食用鹽醃製半小時，大蒜切蒜末，幹辣椒切段，備用...

標籤：生抽食用鹽雞精食材白糖

日期：2021-06-02閱讀全文

春節過後寧可不吃肉，也要吃此“2菜2果1豆”，應季而食身體棒

將適量的食用油倒入鍋中，加熱，加入切成薄片的姜，炸成淡淡的香氣，然後加入蝦和料酒，煎煮熟即成...

標籤：洗淨倒入西葫蘆切成雞精

日期：2021-05-27閱讀全文

這菜，葉酸含量豐富，清脆爽口，3元炒一大盤，女人常吃身材苗條

加入1匙鹽，雞精，油辣子，香油，陳醋拌勻即可烹飪小貼士：1、主要功效：包菜價格雖實惠，但營養價值一點不輸貴族蔬菜，基本的營養跟白菜差不多，但值得一提的是，包菜屬於甘藍類蔬菜，含有非常豐富的葉酸，對懷孕的女性，以及貧血的女性非常好...

標籤：包菜涼拌陳醋雞精葉酸

日期：2021-05-26閱讀全文

美食推薦蒜蓉剁椒蒸豆腐，虎皮椒炒肥牛，乾燒魚，雙糊辣仔雞

食材：肥牛、二荊條青椒、香醋、鹽、味精、黑椒汁、料酒、雞精、白糖1、把二荊條青椒切去兩端（另用），取中間部位切成長段，下油鍋炸至表面起“虎皮”紋時，倒出來瀝油...

標籤：料酒雞精留底青椒10g

日期：2021-05-25閱讀全文

這些菜絕對是你最愛的！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！

出鍋裝盤後撒入蔥花和熟白芝麻，即可上桌鮮椒過水魚原料：草魚1000克鮮青辣椒末100克鮮紅辣椒末100克蔥花50克大蔥節50克泡姜米50克蒜米25克老薑片20克精鹽5克料酒30毫升味精5克雞精5克胡椒粉2克香油5毫升色拉油75毫升製法：1...

標籤：雞精放入辣椒味精料酒

日期：2021-05-25閱讀全文

粗糧代表黃鬚菜糰子（野菜糰子）

By 80後的私廚by楠木的木用料黃鬚菜胡蘿蔔絲雞蛋香油，鹽，雞精玉米麵做法步驟1、新鮮的黃鬚菜平鋪摘出雜草2、起鍋燒水，點幾滴油，放一勺鹽，斷生撈出，冷水浸泡，放涼後擠幹水份3、雞蛋炒碎，胡蘿蔔一點點擦絲，和黃鬚菜放一起，加鹽，香油，雞精...

標籤：黃鬚玉米麵菜球雞精起鍋

日期：2021-05-23閱讀全文

有人說它是餵豬的，但實際上它營養價值高還味美，你吃過嗎？

大蒜和雞精是炒番薯葉時必不可少的，是靈魂，這2樣少一樣都不好吃，不吃雞精的朋友可以用少許白砂糖代替，味道一樣是美美噠番薯葉炒出來顏色翠綠，看著都有胃口呢...

標籤：番薯雞精撕掉葉是翻炒

日期：2021-05-23閱讀全文

六大口味紙包魚標準制作流程

6、豆豉紙包魚操作流程：將鍋洗淨至火上，加入紅油100克、色拉有100克後加熱、放入姜20克、蒜20克、豆豉60克炒香，放入芹菜丁220克、紅椒丁50克、啤酒100克、 水50克、味精8克、雞精6克、十三香1克、胡椒粉1克、白糖2克、美極鮮...

標籤：1002050放入雞精

日期：2021-05-23閱讀全文