夏天這6種瓜是寶，消暑氣、健脾胃，千萬別錯過

推薦吃法：冬瓜排骨湯冬瓜400克、排骨200克、生薑1塊、乾貝丁100克、香油1小匙、精鹽2小匙、味精1小匙1、排骨洗乾淨斬成小塊，放入沸水中焯一下去腥味和血水，撈出，瀝乾水分...

標籤：苦瓜絲瓜木瓜黃瓜冬瓜

日期：2021-06-12閱讀全文

筍殼魚，大的清蒸，小的蒸炸，用來煲湯最鮮甜

這種用來做湯的林哥魚，體型很小，只有手指般大小，去魚鱗會很麻煩，但賣魚的阿姨用小網兜裝著小魚，然後就像搓洗衣服一樣，反覆揉搓，來回幾下，魚身上的鱗就掉得乾乾淨淨了...

標籤：林哥筍殼苦瓜香花節瓜

日期：2021-06-11閱讀全文

超級簡易的快手家常菜，葷素搭配，下飯又營養，腸胃更舒服！

麻辣豬肉材料：前腿肉，麻椒，姜，蒜，小米椒，蒜苗（也可不用），油，生抽，胡椒粉，生粉，料酒，雞精，老抽做法：1...

標籤：倒入老抽苦瓜生粉麻椒

日期：2021-06-11閱讀全文

一位僧人告誡我：人到五十五，遠離這四種人，才不會命苦，我懂了

所以，好的婚姻，就是人間的天堂，而被人插足的婚姻，就可能成為人間的地獄，那麼，我們就會永遠生活在苦命的日子裡，我們一定要懂得遠離破壞家庭的人，才能讓我們的家庭幸福美好啊...

標籤：五十五我們老朋友人到苦瓜

日期：2021-06-10閱讀全文

這麼做苦瓜，不僅不苦還很甜，家裡人吃了都說好

今天就來教給大家一個苦瓜的新做法，這麼做出來的苦瓜，不僅苦味沒有了，甚至還會透出甜味，做法簡單容易學習，快來學會做給家裡人吃，在夏天去除火氣...

標籤：苦瓜去除苦味火氣準備

日期：2021-06-08閱讀全文

UZI又有大動作!賽場之外的驚喜，小明奪冠後早就提到了，神預測

沒錯，正是這種影響力，讓UZI被各大電競賽事官方關注，雖然離開了職業賽場，但是依舊可以激勵每一個電競愛好者，繼續為電競圈做出自己的貢獻...

標籤：Uzi電競苦瓜賽場網友

日期：2021-06-04閱讀全文

天氣炎熱,家中常備此蔬菜,清熱解暑,維C含量高,炒一炒就能吃

注意事項：1、苦瓜下鍋之前，一定要把白色的瓤子，全部挖掉，然後再用鹽醃製一番...

標籤：苦瓜雞蛋瓤子炒雞蛋醃製

日期：2021-06-04閱讀全文

你以為這是甜的苦瓜? 其實它只是一種水果，吃過的舉手！

吃過的朋友都知道，這不是一種蔬菜，而是一種水果，叫“賴葡萄”，也叫作“金鈴子”，成熟時表皮會變成橙黃色，裡面的果實是鮮紅鮮紅的，味道非常甜...

標籤：葡萄苦瓜維生素成熟果實

日期：2021-06-04閱讀全文

夏天寶寶胃口差，多吃3物少吃4物，讓孩子健康過夏季

你應該區分多吃和少吃：建議多吃三種食物：1、蔬菜和瓜類：夏天氣溫高，寶寶消化酶分泌低，多吃清淡、易消化的富含維生素和礦物質的食物，如黃瓜、番茄、生菜、苦瓜等富含維生素C、胡蘿蔔素和礦物質的蔬菜和瓜類...

標籤：孩子寶寶苦瓜食物夏天

日期：2021-06-03閱讀全文

小象互娛大司馬新梗火遍全網，周淑怡臉都看紅了，PDD直呼受不了

提到這段時間最火爆的遊戲主播，那必須是小象互娛的大司馬，至於原因，相信關注熱點網路影片的都清楚，那就是大司馬的肌肉金輪，不得不說，這一波影片真的是讓人大開眼界了，原來換頭可以這麼毫無違和感，不誇張的說，都是比真人影片都好看，主要是大司馬的笑...

標籤：大司馬PDD影片Uzi苦瓜

日期：2021-06-01閱讀全文

夏季即將來臨，養生吃什麼合適？6種家庭常見食材，不宜錯過

溫馨提示炎熱夏季，飲食的重要性毋庸置疑，養生的朋友，尤其要利用好以上幾種理想食材，此外，也要多加註意日常的一些不良習慣，比如吃隔夜菜、長期性的喝冷飲或肆無忌憚的吃燒烤、喝啤酒等等，這些行為對於身體傷害非常之大的，一定要摒棄...

標籤：食材飲食夏季苦瓜陳醋

日期：2021-05-26閱讀全文

今日小滿宜喝它，清熱去火又甘甜

40分鐘後，綠豆已經燉“開花”，此時放入醃好的苦瓜，大火燒開後撇去浮油，加適量的鹽和糖調味，再小火慢燉20分鐘，湯就做好啦...

標籤：苦瓜綠豆淡菜解暑食材

日期：2021-05-26閱讀全文

夏天吃1瓜特傷命，毀肝腎毒過砒霜吃3瓜最養人，防癌祛溼解暑氣

前幾天小編也吃到了發苦的絲瓜，這種情況並不少見，所以建議大家：吃瓜之前最好用舌尖舔一下，如果有苦味，果斷扔掉...

標籤：苦瓜冬瓜黃瓜苦味葫蘆

日期：2021-05-25閱讀全文

肝硬化都害怕的食物,平時儘量多吃,或可讓肝硬化遠離你來看一下

4、枸杞枸杞屬於中藥藥材中的一種，但是枸杞中含有豐富的多糖，多糖能夠使肝糖原增加，人們可以透過枸杞泡水、泡湯等方法來攝入，枸杞中的營養元素被身體吸收之後，會幫助身體消除疲勞，並且經常吃枸杞還能增強人體免疫力、從而達到養肝護肝的目的...

標籤：肝臟苦瓜枸杞身體肝硬化

日期：2021-05-24閱讀全文

減肥期間，少碰三種主食，多吃四種蔬菜，或能慢慢變成“瘦美人”

所以飲食一定要以清淡為主，控制高熱量食物的攝入，多吃一些富含纖維素的食物，才有助於增強飽腹感，控制熱量的攝入，達到減肥瘦身的目的...

標籤：減肥苦瓜有助於熱量青瓜

日期：2021-05-24閱讀全文

養肝“冠軍”並非苦瓜，經常吃，肝更有活力，身體顯年輕

肝臟有問題，身體3個部位會發出“警告”1、眼睛眼睛和肝臟是密切相關的，肝臟可以透過人體經絡將營養物質輸送到眼睛，當肝臟出現問題時，眼睛的狀況也不會很好，可能會有眼白變黃、眼睛分泌物增多、眼睛疼痛等症狀出現，這些可能多半是肝病引起的...

標籤：肝臟身體養肝健康苦瓜

日期：2021-05-24閱讀全文

今日小滿宜喝它,清熱去火又甘甜

40分鐘後，綠豆已經燉“開花”，此時放入醃好的苦瓜，大火燒開後撇去浮油，加適量的鹽和糖調味，再小火慢燉20分鐘，湯就做好啦...

標籤：苦瓜綠豆淡菜食材去除

日期：2021-05-24閱讀全文

苦瓜片泡水喝對身體好嗎？這4個好處，或能讓你刮目相看

由此可見，苦瓜片泡水喝帶來的好處十分明顯，因此平時想要降火，提高抵抗力或者改善胃口時，可以適當用苦瓜片泡水喝，可以有效促進機體健康...

標籤：苦瓜泡水可以降火適當

日期：2021-05-23閱讀全文

3類蔬菜少碰，子宮越來越溫暖，備孕女性要清楚

但是苦瓜屬於寒性的食物，女性經常吃苦瓜容易造成宮寒，並且會引起手腳冰涼、痛經的情況，所以不建議宮寒的女性食用苦瓜...

標籤：宮寒女性苦瓜子宮蕨菜

日期：2021-05-17閱讀全文

“三甜”傷肝,宜少吃,“二苦”養肝,要多吃,你知道嗎?

尤其是身體偏冷的女生，最好少吃，因為糖進入體內後，一方面會加重腸胃脹氣，同時容易轉化為脂肪，在肝臟內堆積，誘發脂肪肝...

標籤：肝臟苦瓜身體奶茶三甜

日期：2021-05-16閱讀全文