如果寶寶夜裡總是驚醒，家長要注意這些

以上是關於寶寶總在夜間驚醒的相關知識點的分享，其實除了以上三種情況還可能是因為睡眠規律發生變化或其他原因造成的，為了應對寶寶睡眠不好的情況，建議家長儘可能早點睡覺，這樣在面對寶寶晚上忽然醒來的問題的時候就能夠有充沛的精力處理...

標籤：寶寶睡眠家長驚醒被子

日期：2021-09-16閱讀全文

產後這個時間來月經, 說明子宮保養得很好, 有沒有哺乳也有區別

點選載入圖片所以說女生在生孩子這段時間各方面都有注意，尤其是產後的一個調理，調理好了不僅可以增強自身的體質，還可以讓孩子更加健康的發育，在女生生完孩子之後，尤其是那些進行母乳餵養的女生進行調理的話就需要好好注意以下這些方面...

標籤：月經女生睡眠梅梅產後

日期：2021-09-16閱讀全文

被子的顏色竟會影響睡眠？

因此，想要提高自己的睡眠質量，最好選擇橙色、綠色、白色等這種刺激性不強，並且“重量”也不是很重的顏色，這樣你會更好地入睡，睡眠質量會更高一些...

標籤：睡眠色彩入睡重量顏色

日期：2021-09-16閱讀全文

寶寶睡眠短、總喜歡被抱睡, 少不了“豬隊友”的功勞, 你家有嗎?

點選載入圖片“豬隊友功勞一”：寶寶一哼唧就抱起來我婆婆特別喜歡孩子，大寶出生後婆婆特別喜歡，每次只要寶寶睡眠中一哼唧，婆婆就會以迅雷不及掩耳之勢跑過去抱起寶寶...

標籤：寶寶睡眠隊友哼唧載入

日期：2021-09-16閱讀全文

要抱睡、夜醒多、寶寶實在太難帶? 看完我畫的“餅”, 動力就來了

點選載入圖片嬰兒睡覺易驚醒、要抱睡、夜醒多，家長可以嘗試幾個小妙招0-4個月的嬰兒出現睡眠問題的機率是最大的，因為這個階段寶寶還不能很好地適應外界的環境，安全感不夠，所以很容易出現各種易驚醒、要抱睡、夜醒多的問題...

標籤：寶寶睡眠家長載入問題

日期：2021-09-16閱讀全文

自閉症孩子若有這兩大“古怪”特徵, 家長該如何應對?

最後，對於自閉症孩子的睡眠問題和飲食障礙，家長們都不可太心急，強制性讓孩子去做什麼，這樣反而適得其反，需要家長們保持冷靜，有足夠的耐心來長期堅持和引導孩子...

標籤：孩子自閉症睡眠家長香蕉

日期：2021-09-16閱讀全文

熬夜“上癮”，或易得這4種疾病，如何提高睡眠質量？多做“5事”

（4）重視飲食搭配對每一個人而言，在日常生活中讓自身的飲食搭配越來越健康，會使身體維持在一個最健康的狀態，這樣一定能使你夜裡睡眠的品質更高...

標籤：熬夜睡眠日常生活經常身體

日期：2021-09-15閱讀全文

正確瞭解兒童生長髮育知識，制定合理計劃，給孩子一個美好的未來。

每個孩子都有自己的生長髮育規律，爸爸媽媽對孩子的成長過程很是重視，但是，有些寶寶發出的異常訊號，非常值得家長去注意...

標籤：孩子生長髮育兒童家長睡眠

日期：2021-09-15閱讀全文

嬰兒的夜不同於大人的“夜”, 斷夜奶不看月齡, 看娃吃夜奶的時間

6個月以上的寶寶連續睡眠時間8個小時以上，他們醒來了就是餓了，你可以給他吃奶，相反如果6個月的寶寶睡三四個小時半夜醒了要喝奶，這種就屬於“夜奶”，家長要想辦法斷掉...

標籤：寶寶夜奶斷夜奶睡眠嬰兒

日期：2021-09-15閱讀全文

秋已漸入，寶寶睡眠變化易被忽視，這篇文章給你提個醒

秋天的天氣說變就變了，可能上半夜有點熱，寶寶感覺熱，開了空調，但是下半夜突然溫度下降了，家長睡太熟不能恰到好處地掌握開空調的“度”，孩子在溫差的巨大變化中就很容易受涼生病...

標籤：寶寶睡眠秋季空調入秋

日期：2021-09-14閱讀全文

睡眠至關重要，你家孩子晚上睡幾個小時

其實這個問題也沒有統一答案，也是存在個體差異的，孩子的睡眠會受基因的影響，無論是睡的時間長還是時間短，都是由基因決定的，又或者是受孩子自身的心情、情緒影響...

標籤：孩子睡眠家長個體差異時間

日期：2021-09-13閱讀全文

男性衰老幾個操作，吸菸喝酒排不上號，第一個急需改正，你有幾個

圖片來自網路放縱常言道“好色是男人的天性”，而適當的夫妻互動不僅能讓雙方的感情更融洽，而且還可以促進激素分泌，提高人體免疫力，改善睡眠質量，但是很多男性卻控制不好量，經常存在放縱的情況，而這不僅會增加身體各器官的執行負擔，而且會導致體內的激...

標籤：衰老男人男性生活睡眠

日期：2021-09-13閱讀全文

孩子明明很困了，為什麼哭鬧不肯睡？4個原因新手媽媽別忽視

睡覺也一樣，如果寶寶之前玩的時間太長、太嗨了，可能是困到了極點，媽媽當時沒有發現這個訊號，錯過那個時間，孩子想睡也睡不著了...

標籤：寶寶媽媽孩子難受睡眠

日期：2021-09-13閱讀全文

得了抑鬱症，有哪些建議？

這是極不現實的，因為抑鬱症患者不會聽任何建議，你讓他多運動，他拿自己沒辦法，他的病就是不想運動...

標籤：抑鬱症讚美睡眠患者批評

日期：2021-09-13閱讀全文

長期散步對身體好不好？建議：50歲以後，散步時儘量牢記這3點

因此如果能夠保持身體的體重，那麼慢性疾病發生的機率就會降低，吃完晚飯以後進行適當的散步運動，有助於身體的多餘熱量及時消耗，可以使身體的體重保持在正常的範圍之內...

標籤：散步身體消化運動睡眠

日期：2021-09-13閱讀全文

睡眠不好的人可以常吃TA，簡單一煮超好吃！補血益氣，安神助眠

今天做這款“米香蓮子”，會用到糯米粉，而不是糯米，用糯米粉米香更十足，製作起來更簡單方便快捷，蓮子糯米一起，加幾塊紅糖一起煮來吃，不好吃才怪，即能當零食，又能促進睡眠，還能補血益氣，隔三差五吃一碗，精神好，睡眠好，心情也好...

標籤：蓮子糯米粉紅糖睡眠神助

日期：2021-09-13閱讀全文

晚上幾點睡，竟影響孩子成績好壞！家長一定要看看！

不睡過了11點的覺晚上11點以後還不睡，睡眠質量無法保證，身體狀況就會越來越差，一天精神狀態也不好，出現各種疾病，對孩子身心健康都有影響...

標籤：孩子睡眠小時晚睡12

日期：2021-09-12閱讀全文

經常放屁，別以為是排毒，聽聽專家這麼說，切莫忽視了！

若是你哪天吃了不該吃的食物，比如比較辛辣刺激、以及寒涼的食物，可能放屁就會超過30個，這種無需太過擔心，若是接連一段時間都是這樣的化，那麼有可能是肝臟出現了病變...

標籤：肝臟00養肝睡眠排毒

日期：2021-09-12閱讀全文

父母都不高怎樣讓孩子長得更高？4點很關鍵，你能做到嗎？

如果孩子長時間處於沮喪的環境中，它會對生長激素的分泌產生一定的抑制作用...

標籤：身高孩子生長激素睡眠父母

日期：2021-09-12閱讀全文

孕婦睡覺時，若是頻繁出現3個症狀，暗示胎兒不舒服

孕婦晚上睡不好，除了自己會覺得難受之外，也會影響孩子的發育，因此寶媽們應創造更好的睡眠條件，做一些有助睡眠的事情來改善...

標籤：寶媽孕媽孕晚期睡眠侵可

日期：2021-09-12閱讀全文