油炸茄子多加這一種食材，茄子酥脆軟糯，營養不流失

【香脆茄盒】食材：茄子一個，肉末150克，生薑，十三香，雞蛋一個， 芝麻香油，料酒，香蔥，麵粉，紅薯澱粉，生抽，啤酒做法：1、肉末150克，香蔥，料酒，清水，再放入雞精，一個全蛋，拌好後，來少許芝麻香油和香蔥這樣餡料更嫩...

標籤：茄子茄盒麵糊香蔥香脆

日期：2021-09-12閱讀全文

吃燒烤必點的6種食材，香的流口水，老闆：一看就是個資深吃貨

烤生蠔烤生蠔也是我們吃燒烤必點的，這個海鮮基本上燒烤店是非常常見的，生蠔上面撒上一點蒜末、小米辣、蔥花，烤好了調料的味道也全部融入進生蠔裡面，一口一個味道特別鮮美，到嘴裡還爆汁，特別好吃...

標籤：燒烤扇貝必點茄子烤魚

日期：2021-09-12閱讀全文

吃燒烤時，點這4種食物，老闆看到樂開花，都是送錢的“傻子”

吃燒烤時，點這4種食物，老闆看到樂開花，都是送錢的“傻子”燒烤是我們吃宵夜的最佳選擇，經過碳烤的食物散發出獨特的味道，光是聞到就感覺口水要流下來了，在東北有一句話，沒有什麼是燒烤是不能烤的，由此可見，燒烤的魅力有多大，在這些燒烤的食物中有幾...

標籤：燒烤金針菇食物茄子韭菜

日期：2021-09-12閱讀全文

晚餐吃這5種食物能越吃越瘦減肥的人再也不用餓肚子了

凍豆腐除了能分解脂肪，它還有營養豐富、熱量極低、容易使人飽腹的特點，晚餐多吃些，到入睡都不容易有飢餓感...

標籤：減肥茄子熱量飽腹凍豆腐

日期：2021-09-12閱讀全文

孩子被同學嘲笑胖只吃蔬菜不吃肉，多吃長高菜，補充維C不長胖

今天介紹的這道“長高菜”就是糖醋茄子，不僅開胃營養，而且孩子非常愛吃，有利孩子身體發育，長高個...

標籤：茄子孩子開胃元素含有

日期：2021-09-11閱讀全文

茄子和它一起燒，美味又下飯，我家常做也吃不膩，秘訣就是這一步

【乾煸豇豆茄子】【食材】豇豆 一小把，茄子 2根， 小米辣 4個，大蒜 一個...

標籤：茄子豇豆放入豆角翻炒

日期：2021-09-11閱讀全文

茄子別再炒著吃了,試試這道手撕茄子,既開胃又解饞,好吃又下飯

——烹飪小貼士——今天和大家分享這道“芝麻醬拌茄子”就製作完成，這是一道口味清淡，香氣濃郁，吃多都不膩，基本上沒有用多少油，特別適合夏天做來吃的一道菜，而且吃完不長肉，是愛美人士喜歡的菜餚...

標籤：茄子芝麻醬步驟蒜泥放入

日期：2021-09-11閱讀全文

茄子還可以這樣吃，不用炒不涼拌，實在太解饞了，吃一次念念不忘

茄子在平時生活中最常見的吃法就是做餡，炒著吃，或者做成蒜蓉茄子，今天分享一個特殊的做法，加四個雞蛋，兩勺澱粉，簡單攪一攪往鍋裡一放，簡單快速營養美味，吃上一次就會念念不忘...

標籤：茄子早餐念念不忘美味澱粉

日期：2021-09-11閱讀全文

燒茄子別再用油炸了，只需這一步，再搭配五花肉，健康營養不油膩

二、五花肉切成丁，把鍋燒熱，不用加油，下入五花肉煸炒，就是把五花肉裡的油脂煸炒出來，五花肉稍微變顏色的時候下入冰糖，接著五花肉裡的油脂，冰糖會慢慢融化，隨著溫度的上升，糖的顏色慢慢變成褐色，肉也就變成了紅色，再把蔥薑蒜花椒，八角，下入，炒出...

標籤：茄子五花肉下入油脂道菜

日期：2021-09-11閱讀全文

​秋天茄子這樣吃，還能美白抗衰老，會吃就賺到！

茄子不僅能養生，更是好功效...

標籤：茄子患處即可苦瓜10

日期：2021-09-11閱讀全文

黃燜雞燜面，雞肉鮮滑汁濃味美，美味是來自生活的饋贈

4、 依次放入香菇、茄子，翻炒一分鐘後，加入多一點的清水（不要淹沒雞肉，差不多一半吧），燒開水後燜十分鐘，5、 十分鐘過後加入青椒，再來點食用鹽，轉成小火，（如果習慣吃味精、雞精之類的也可以在這個時候加進去），6、 ...

標籤：雞肉生抽茄子雞腿麵條

日期：2021-09-11閱讀全文

回鍋肉，小米蒸五花肉，海鮮粥的做法

蠔油適量做法將茄子切丁，洋蔥切末，尖椒切丁，準備用料鍋燒熱，放油，稍微多一些因為茄子比較吃油，冷油下洋蔥末，炒香將肉末倒入鍋中炒香，放入蠔油，生抽，料酒，根據個人口味，將茄丁和尖椒倒入鍋中，翻炒，可以在少量加一些蠔油與生抽把茄子炒軟，然後加...

標籤：加入茄子半勺料酒五花肉

日期：2021-09-11閱讀全文

推薦幾道幾道美味的家常菜，好吃又簡單！

加入肉末攪拌至變白7、倒入半碗水，加少許鹽，少放鹽，豆瓣醬是鹹的，燒開，把豆腐煮2-3分鐘韭菜肉絲炒黃豆芽配料：黃豆芽500克、韭菜1對、豬肉100克、油鹽2片、姜2片、生抽1湯匙、料酒1湯匙、實踐：1、準備好所需材料，豆芽洗乾淨，韭菜選幹...

標籤：韭菜茄子豆腐豆瓣醬加入

日期：2021-09-11閱讀全文

芙蓉焗蟹鬥、燒汁高山菌爆爽肉、肉鬆有機茄瓜卷

芙蓉焗蟹斗食材大閘蟹1個、雞蛋3個、蝦仁15克、生薑3克、蔥3克、鹽5克、生粉5克、味精3克、糖5克、醋3克做法：把大閘蟹蒸熟，蟹肉蟹粉分別剔除蟹殼洗淨備用雞蛋清放入油鍋中滑熟備用，將剔好的蟹粉炒熟備用蛋清打起泡，加入生粉，放入蝦仁滑熟將滑...

標籤：孟瑤蘇靜茄子黑椒牛肉

日期：2021-09-10閱讀全文

遇上這菜別手軟，三兩下烤一盤，香軟夠味，鮮香濃郁，百吃不厭！

小貼士：長茄子先放入烤箱中不僅可以烤去大部分水分，還可以使茄子更軟嫩入味...

標籤：茄子烤箱蒜蓉長茄子香蔥

日期：2021-09-10閱讀全文

冬天吃包子就吃此餡，瞬間包子就上了一個檔次，好吃又營養

【菜品】：海參素菜包子【配料】：雞蛋3個、即食海參3個、白菜200克、茄子2根、花生油適量、鹽適量、酵母3克、水適量做餡料的用料：蠔油、醬油、糖、五香粉、雞精各適量、麵皮的用料：中筋麵粉150克、黑麥粉150克【烹飪步驟】：1、將麵糰材料混...

標籤：海參餡料包子麵糰茄子

日期：2021-09-10閱讀全文

絕對省油版的青椒燒茄子，好吃又下飯！

能夠出鍋了~別看做出來的茄子賣相非常普通不過它夠鹹、夠軟、夠香這就知足我對茄子的根基等候了~固然了無意吃吃炸茄子也是讓人蠻雀躍的哈哈哈~~小貼士：1、茄子的皮無謂一切削掉，能夠削成豎條紋狀的~（自行腦補吧呵呵呵呵）2、不稀飯吃尖椒的辣，能夠...

標籤：茄子翻炒稀飯青椒好吃

日期：2021-09-10閱讀全文

美食：豆瓣炒土豆茄條，肉末醬爆茄子，蕃茄裡脊肉，釀苦瓜

蕃茄裡脊肉做法：1，木耳洗淨焯水撈出放大碗裡，裡脊肉切溥片用鹽、豆粉、雞精、料酒、糖、清水一點點拌勻2，把鍋裡水燒開倒入拌勻的裡脊肉，見熟撈出放在裝有木耳碗上，鍋裡放油把姜蒜末炒香3，在倒入切丁番茄和切圈的洋蔥翻炒，加點水讓番茄成粘稠狀，加...

標籤：茄子蔥花翻炒生抽裡脊肉

日期：2021-09-10閱讀全文

正宗東北地三鮮，你知道是哪三鮮嗎

地三鮮：【所用食材】：茄子1個，土豆1個，青椒1個，食用油2克，食用油適量，糖一茶勺，生抽兩茶勺，澱粉一茶勺，蔥一段，蒜半頭【烹飪步驟】：第一步：把土豆切片，茄子切滾刀塊，青椒切塊，第二步：起鍋燒油，不用燒很開，放入土豆片，炸至金黃變酥撈出...

標籤：三鮮土豆茄子青椒放入

日期：2021-09-10閱讀全文

茄子這樣做更好吃

加入白糖、鹽、雞粉調味，茄子燜煮入味，到入水澱粉勾欠，大火翻炒均勻，撒上蔥花、紅椒碎，出鍋明油即可第五道：青豆燒茄子材料： 青豆200克，茄子200可蒜末、蔥段各少許...

標籤：茄子雞粉生抽水澱粉少許

日期：2021-09-10閱讀全文