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>茭白
韭菜花茭白炒豬肚,注意做做好這些,就一定會好吃
而且提前將它放到鍋裡去,可以使調料的味道可以很好的滲到食材的內部,因為在之前我們選擇的豬肚是已經做熟的,所以只需要稍微進行一下攪拌就可以將這個菜做好...
標籤:
食材
韭菜花
茭白
豬肚
之後
日期:2021-09-25
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望著就食指大動的家常小菜,聞起來就忍不住,快去試試吧
說了這麼久,無非就是想向大家推薦美食罷了,分享美味也是非常幸福的,以後我會繼續和大家分享的...
標籤:
分享
蹄筋
海參
土雞
茭白
日期:2021-09-25
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它是營養豐富的水生蔬菜,這樣做,鮮嫩味美,開胃又下飯!
這道菜,是我家經常做的,我家孩子偏愛吃茭白,所以每次去菜場的時候都要帶幾根回家,茭白的做法也是千變萬化,其中本幫菜裡最經典的就是油燜茭白和茭白炒肉絲了...
標籤:
茭白
青椒
肉絲
湯匙
少許
日期:2021-09-18
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夏天遇到這菜別錯過,脆嫩清爽去火,炒一炒5分鐘上桌頓頓必吃光
3,先將九陽晶鑽耐磨不沾炒鍋燒熱,加入少許涼油,倒入醃製好的雞肉絲進鍋翻炒...
標籤:
茭白
炒鍋
翻炒
胡蘿蔔
肉絲
日期:2021-09-18
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《爽口養生小菜》這道夏日美味爽口養生小菜,你猜是用什麼做的
5、把徹底冷卻的茭白絲和碼過的仔姜一起放到料理盆裡,加入芝麻油和黑胡椒粉(我個人認為顆粒大的胡椒粉乍一些,做出來的菜也更好看),滴幾滴橄欖油,拌勻,盛盤...
標籤:
茭白
仔姜
小菜
這道
胡椒粉
日期:2021-09-11
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一個人的午餐簡單但不湊合,教你這樣做,江南人都愛的口味
思來想去,腦海中不由自主地浮現出了好幾種面,最終我決定做個雪菜肉絲麵,江南人愛吃的口味,也是我最愛的口味之一...
標籤:
雪菜
茭白
肉絲麵
老抽
少許
日期:2021-06-29
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仙女們的私藏鮮法大PK 素炒茭白
By 清幽梅花2用料茭白 3個太太樂原味鮮頭道特級醬油 8克小蔥 一根鹽 適量生薑絲 5克蒜蓉 2茶匙小米辣椒 半個食用油 10克做法步驟1、膠白清洗乾淨,切成絲...
標籤:
茭白
鮮頭
原味
特級
黃疸
日期:2021-06-21
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又到了吃茭白的季節,簡單一炒,清淡可口
菜品:素炒茭白配料:茭白,角瓜,青豆,胡蘿蔔,食用油,食鹽,雞精,清水烹飪步驟:1、先將新鮮的菜都提前買好,這裡面搭配的都是素菜,因此都要保證菜的新鮮...
標籤:
茭白
搭配
配料
少許
炒菜
日期:2021-06-12
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最補鈣的不是牛奶,而是“它”,每天給孩子炒一盤吃,補鈣又健康,身高不發愁
喜歡吃巧克力現在市面上大多數的巧克力都不是真正的巧克力,裡邊含有的成分大多都是帶可可脂巧克力,裡面含有大量的反式脂肪酸,如果孩子們吃多了,首先會使他的牙齒遭受一定的腐蝕,出現蛀牙的情況,除此之外還容易造成孩子肥胖的情況,影響孩子的正常發育,...
標籤:
孩子
茭白
身高
巧克力
補鈣
日期:2021-06-07
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這菜6月吃正是時候,顏色漂亮味道鮮,端上桌一會就吃光
我一般都是炒的茭白絲,還可以切成塊,搭配菜椒和肉片一起來炒,這樣食材就更加豐富的了,炒出來的味道和口感也更加厚...
標籤:
茭白
食材
紅椒
切成
可以
日期:2021-06-04
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入夏後,這菜最鮮嫩,人稱“水中參”,搭配肉絲炒一盤,太美味了
第五步現在可以出鍋裝盤了,一道操作簡單,營養美味的茭白炒肉絲就做好了...
標籤:
茭白
肉絲
翻炒
倒入
鮮嫩
日期:2021-06-02
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入夏以後,遇見這種“女人菜”別手軟,清甜爽脆味鮮美,別錯過了
營養師大喬就曾說過,女人若不缺錢,不妨多吃些茭白,小滿過後遇到別錯過,茭白中含有豐富的糖類、有機氮、水分、脂肪、蛋白質、纖維素,還含有賴氨酸等17種氨基酸,經常食用可以阻止黑色素的生成,軟化面板角質層,讓肌膚潤滑細膩,建議女性朋友要多吃,這...
標籤:
茭白
放入
小滿
口感
清炒
日期:2021-06-01
閱讀全文
立秋以後,每次看到買十根,天天炒著吃,面板變得又白又嫩
立秋以後,每次看到買十根,天天炒著吃,面板變得又白又嫩大家好我是健康養生達人“李春生”,歡迎大家今日閱讀本人分享的健康養生知識,希望能在今後的生活中能幫到大家,當然大家在生活中遇到各方面問題也可以在評論區留言給我,今天分享的是:在不知不覺中...
標籤:
茭白
面板
大家
食材
富含
日期:2021-05-24
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春節大魚大肉吃的太油膩,教你幾道簡單開胃的家常菜,簡單又下飯
把蔥油倒入,拌勻即可裝盤茭白拌豆乾食材:茭白200克,豆腐乾150克,青紅椒50克,香油15毫升,鹽、味精、薑絲、醋各適量做法1、茭白、豆腐乾、均洗乾淨切片...
標籤:
紅椒
香菇
茶匙
茭白
肥腸
日期:2021-05-19
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此菜正當季,清熱消暑還解渴,夏季吃正合適,一燙一炒,營養下飯
第二步,將茭白外表的皮颳去,洗淨以後,切絲備用,順帶著把胡蘿蔔和尖椒也切絲備用,開火坐鍋,鍋中倒入開水,把茭白絲倒入鍋中,燙上三四十秒就行,然後撈出來過涼水,濾幹水分備用...
標籤:
茭白
肉絲
倒入
翻炒
備用
日期:2021-05-15
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新媽媽們對症做菜,才能達到催乳的目的
其實,常吃一些蔬菜也可以起到催乳的效果,比如萵筍、茭白、金針菜、豌豆、豆腐等...
標籤:
萵筍
催乳
茭白
金針菜
成效
日期:2021-05-13
閱讀全文
藏在身邊的天然“降壓藥”,每天吃一點,擴張血管,血壓更穩定
相信很多人聽過蓮子的養胃養心功效,因為蓮子中微量元素鉀的含量比較高,這能降低人體血壓,而且還對於人體新陳代謝有促進作用,對於預防老年中風有著非常好的效果...
標籤:
血壓
茭白
高血壓
血管
蓮子
日期:2021-05-08
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11月碰到它多買幾斤,清腸道穩血糖降血壓效果一流不吃太虧了
06 茭白燒香菇洗治淨的茭白切滾刀塊焯水,香菇泡發去根,薑末入熱油鍋爆香,放入茭白和香菇炒透,烹黃酒,加鮮湯、鹽、白糖燜透,加味精,勾芡,淋麻油起鍋裝盆...
標籤:
茭白
洗治淨
味精
起鍋
油鍋
日期:2021-05-08
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好食物才能吃出好身體,三種不可少,排出毒素,身體棒棒噠
蘿蔔蘿蔔除含有蛋白質外,還含有各種糖類、豐富的維生素,特別富含胡蘿蔔素,還含有許多人體必需的礦物質和微量元素以及各種酶類,可以健脾養胃,排毒清腸,抗衰老,補益身體...
標籤:
茭白
可以
營養
蘿蔔
人體
日期:2021-05-07
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乳媽媽都會遇到乳汁不足的時候,吃什麼才能催乳呢?
如今多用茭白、豬蹄、通草(或山海螺),同煮食用,有較好的催乳作用...
標籤:
萵筍
催乳
茭白
成效
金針菜
日期:2021-05-05
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